¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un terapeuta? Cómo elegir
Los psicólogos y terapeutas difieren en términos de su educación y capacidad para hacer un diagnóstico de salud mental, entre otros factores. Elegir uno puede depender de las inquietudes que desee abordar.
Ya sea que sea nuevo en la terapia, esté volviendo a hacerlo o simplemente se pregunte si está consultando al tipo adecuado de profesional de salud mental, es posible que Me he encontrado con términos diferentes, como "psicólogo" y "terapeuta".
Dado que estos títulos a menudo se usan indistintamente, es posible que se pregunte en qué se diferencian estos tipos de profesionales.
Aprender las similitudes y diferencias clave entre psicólogos y terapeutas puede ayudarlo a tomar la decisión correcta para su salud mental. necesidades.
¿Cuáles son las similitudes entre un psicólogo y un terapeuta?
A un nivel amplio, tanto los psicólogos como los terapeutas son especialistas que pueden ayudarte a:
Usted se reúne periódicamente con uno de estos proveedores para hablar sobre lo que está pasando. Escuchan y brindan orientación profesional para ayudarlo a comprender mejor sus luchas individuales y cómo superarlas.
Ambos tipos de especialistas muestran buenos resultados cuando se trata de ayudar a las personas.
Tanto los psicólogos como los terapeutas deben obtener una licencia para poder ejercer en sus respectivos campos. Para hacerlo, deben recibir educación y capacitación en técnicas terapéuticas para ayudar a las personas a abordar cualquier problema de salud mental, emocional y conductual. Aunque los requisitos de formación exactos pueden variar de una especialidad a otra.
¿Cuáles son las diferencias entre un psicólogo y un terapeuta?
Las principales diferencias entre psicólogos y terapeutas involucran su:
Los terapeutas autorizados deben tener, como mínimo, una maestría en un campo relacionado con la psicoterapia. Los psicólogos deben tener un título de doctorado, como PhD o PsyD.
Pero existe incertidumbre acerca de estos términos, incluso entre las personas que ejercen en estos campos. Algunos psicólogos con educación a nivel de doctorado obtendrán el título de terapeuta o psicoterapeuta. Algunos terapeutas, que normalmente tienen una formación de maestría en psicoterapia, pueden referirse a sí mismos como consejeros.
De hecho, referirse a especialistas sin formación de doctorado como consejeros en lugar de terapeutas es una práctica general en el sector mental. campo de la salud. Los consejeros autorizados suelen tener una maestría.
A continuación se muestra en qué se diferencian los consejeros y terapeutas con nivel de maestría de los psicólogos y especialistas con nivel de doctorado con capacitación más avanzada.
Un análisis profundo
Muchos psicólogos se centran en tratamiento. Pero es probable que sus enfoques también se basen en investigaciones psicológicas.
En particular, la educación y formación de los psicólogos se basan en áreas de investigación como el comportamiento humano, el desarrollo y la personalidad, según la Asociación Americana de Psicología (APA).
Un psicólogo La formación también cubre enfoques de psicoterapia y evaluación. En la mayoría de los estados de EE. UU., los psicólogos no recetan medicamentos.
Los consejeros y terapeutas también se centran en el tratamiento. Se les exige que obtengan una formación académica que sea relevante para brindar servicios de salud mental.
Sin embargo, la educación y la capacitación mínimas necesarias son más breves y pueden centrarse más en enfoques terapéuticos que en la investigación.
En la práctica, esto significa que un psicólogo puede tener un conocimiento más profundo sobre la ciencia y la literatura académica de la psicología como base para su tratamiento.
Al mismo tiempo, los terapeutas pueden tener una sólida formación teórica que ayude a las personas a superar las dificultades que afectan su salud mental. Los consejeros también pueden ayudar a sus clientes a superar dificultades sistémicas, como las que ocurren dentro de las familias, las escuelas u otras comunidades.
Al igual que los consejeros y terapeutas, los psicólogos pueden ayudarle a comprender o afrontar los problemas de salud mental. Es posible que estén interesados en enfoques más académicos relacionados con investigaciones recientes.
Dependiendo del estado, algunos consejeros autorizados pueden tener la autoridad para realizar diagnósticos de salud mental. En los estados que no permiten que los consejeros autorizados diagnostiquen afecciones, un consejero o terapeuta puede derivarlo a un psicólogo u otro especialista calificado que pueda ofrecer un diagnóstico.
Tanto los terapeutas como los psicólogos pueden depender en gran medida de las técnicas de psicoterapia para ayudarle a resolver sus inquietudes.
Muchos (pero no todos) los psicólogos utilizan la psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual (TCC). Esto puede ayudarle a ser más consciente de los patrones de pensamiento negativos y a aprender los positivos.
Muchos consejeros también utilizan formas de psicoterapia, como en:
¿Qué tratan los psicólogos?
Un psicólogo puede ayudar con problemas de salud mental de las siguientes maneras:
¿Qué tratan los terapeutas?
En lugar de realizar una investigación académica, es más probable que un terapeuta se centre en:
En algunos estados, los terapeutas o consejeros con licencia a nivel de maestría tienen la autoridad para realizar ciertos diagnósticos de salud mental. O tal vez puedan derivarlo a otro profesional si se necesita un diagnóstico.
¿Qué calificaciones diferentes tiene cada especialista?>h2>
Todos los psicólogos y terapeutas autorizados deben tener títulos avanzados.
Los títulos de maestría comunes incluyen:
Además, los psicólogos suelen tener una formación en psicología a nivel de doctorado, como un doctorado (PhD) o un doctorado en psicología (PsyD). Los psicólogos también deben realizar una residencia posdoctoral.
Los psicólogos, terapeutas y consejeros deben tener licencias y certificaciones estatales para el tipo de tratamientos que ofrecen.
Esto significa que alguien sin licencia no puede llamarse psicólogo, terapeuta o consejero. Algunos psicólogos mayores que tienen un nivel de maestría pero tienen licencia anteriormente tenían derechos adquiridos, pero esa práctica ya no existe.
Psicólogos
Se considera a un psicólogo un tipo de científico o científico-practicante que Estudia el comportamiento humano y los patrones de pensamientos y emociones.
La mayoría de los psicólogos ofrecen terapia a clientes en consultorios privados o en entornos hospitalarios, mientras que otros solo realizan investigaciones científicas. Otros pueden realizar evaluaciones estructuradas, como pruebas de personalidad o de inteligencia.
La capacitación también puede variar según el campo en el que trabaja el profesional. Algunos psicólogos, como los psicólogos industriales/organizacionales (I/O), estudian el comportamiento humano. en los lugares de trabajo y no puede estudiar la salud mental individual.
Como mínimo, se necesita un título de doctorado para que alguien sea considerado un psicólogo en ejercicio. Los títulos pueden variar según el estado: en algunos estados, puedes llamarte psicoterapeuta con una maestría, pero necesitas un doctorado o un PsyD para ser psicólogo.
Los títulos de doctorado y psicología también califican a los especialistas para realizar evaluaciones psicológicas o neuropsicológicas con el fin de aclarar diagnósticos de salud mental y crear recomendaciones de tratamiento personalizadas.
Muchos doctores con esta formación también pueden realizar investigaciones, enseñar o realizar trabajo clínico. Es lo mismo que con los profesionales médicos: pueden ingresar a la investigación a través de becas, pero también pueden realizar una cantidad suficiente de investigación en la escuela de posgrado para calificar para puestos de investigación de nivel universitario.
Los especialistas en PsyD pueden centrarse en tratamiento o evaluación terapéutica, pero su formación tiende a centrarse en cómo comprender la investigación para aplicaciones de tratamiento. Por otro lado, es más probable que los especialistas con doctorado enfaticen la realización de la investigación en sí.
Aun así, un doctorado o un psicólogo requieren años de capacitación adicional antes de obtener una licencia para ayudar a los clientes, ya sea en una práctica privada o en una clínica.
Especialidades de psicólogo
Los psicólogos pueden estudiar una o más de las siguientes especializaciones durante su educación y formación, a menudo con aplicación al tratamiento:
Esta lista de especializaciones no es exhaustiva. El campo de la psicología continúa creciendo a medida que los métodos para comprender y tratar la mente humana se vuelven más avanzados.
Los psicólogos también deben mantener créditos de educación continua (CEU) para mantenerse al día con las investigaciones y los tratamientos actuales. La cantidad y el tipo de CEU varían según el estado de licencia.
Es posible que los consejeros y terapeutas también deban obtener CEU cuando así lo requiera su licencia particular.
Terapeutas
Algunos psicólogos solo realizan investigaciones en lugar de brindar terapia, mientras que todos los terapeutas y consejeros Proporcionar algún tipo de terapia a sus clientes.
Los terapeutas o consejeros autorizados tienen educación y capacitación en un campo relevante para la psicoterapia. Hay una variedad de títulos que cubren campos como trabajo social, terapia matrimonial y familiar, y asesoramiento psicológico.
Todos los terapeutas que ofrecen atención y tratamiento deben tener como mínimo una maestría. Algunos también pueden tener doctorados en su especialidad.
Para obtener la licencia, un terapeuta o consejero recibirá capacitación adicional en su especialidad, además de realizar exámenes. Las licencias suelen ser supervisadas por estados individuales para ayudar a regular las prácticas terapéuticas.
Si bien los psicólogos tienden a tener una educación y capacitación más avanzada, esto no significa que sean superiores a los terapeutas o consejeros.
La educación es sólo una consideración. La elección del profesional adecuado para la terapia también depende de muchos otros factores.
En general, los terapeutas y psicólogos le ayudan a alcanzar sus objetivos terapéuticos individuales. Ambos tienden a ser de mente abierta, empáticos y comprensivos. Por lo general, permiten que sus necesidades personales decidan el curso de su asesoramiento, terapia o tratamiento.
Los terapeutas suelen utilizar un enfoque más holístico. Esto significa hablar de toda su persona, permitiéndole concentrarse en su estado emocional. Los psicólogos pueden centrarse más en cómo los pensamientos y comportamientos interactúan con su entorno.
Especialidades de terapeutas y psicólogos
Subespecialidades que tienden para ser compartido por terapeutas, consejeros y psicólogos incluyen:
¿A quién debo ver?
La elección entre un psicólogo y un terapeuta depende de las inquietudes que desee abordar. Tenga en cuenta que los términos "psicólogo", "terapeuta" y "consejero" indican el nivel de educación y formación del profesional.
Sin embargo, todos estos profesionales son valiosos para el campo de la salud mental y pueden ayudar a los clientes de diferentes maneras.
Si está considerando trabajar con un terapeuta o psicólogo en particular, no dude en preguntarle sobre su licencia y capacitación. También puedes preguntar qué enfoques adoptan y en qué inquietudes se especializan.
Un terapeuta o un psicólogo es un buen punto de partida para:
Tanto los psicólogos como los terapeutas pueden ser beneficiosos para tratar afecciones de salud mental, como la ansiedad y la depresión.
Además, puede encontrar psicólogos y terapeutas que se especializan en terapia de grupo, que incluye grupos más grandes de personas que trabajan con inquietudes similares.
Puede beneficiarse de la terapia de grupo al conectarse con otras personas y resolver problemas juntos.
La terapia de grupo está disponible tanto para niños como para adultos. Algunas personas se benefician de las sesiones de terapia grupal semanales además de las individuales.
Podría considerar acudir a un psicólogo si desea realizar cambios concretos en sus patrones de pensamiento y comportamiento, aunque muchos consejeros también pueden abordar estas inquietudes.
Si una afección de salud mental está causando síntomas graves que interfieren con tu vida diaria, podrías considerar elegir un psicólogo clínico debido a su formación de alto nivel.
Un psicólogo con un PsyD o un PhD puede ayudarle a:
Costos
Es posible que también desee considerar los costos al elegir entre un psicólogo o terapeuta.
A continuación se ofrecen algunos consejos a la hora de anticipar los costes de consultar a un psicólogo o terapeuta:
Conclusión
En última instancia, elegir entre un psicólogo o un terapeuta depende de sus necesidades y objetivos generales. Cualquier tipo de profesional de la salud mental puede ayudarle a establecer y alcanzar los objetivos de la terapia.
No importa qué profesional elija, asegúrese de sentirse cómodo con él para poder construir una base sólida para una atención exitosa a largo plazo.
Al corriente : 2024-08-26 16:33
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