Mi a különbség a pszichológus és a terapeuta között? Hogyan válasszunk

A pszichológusok és a terapeuták különböznek a képzettségük és a mentális egészségügyi diagnózis felállítására való képességük tekintetében, többek között. Az egyik választása attól függhet, hogy milyen aggályokat szeretne kezelni.

Akár újonc a terápiában, akár újra belekezd, vagy csak azon tűnődik, hogy a megfelelő típusú mentális egészségügyi szakemberhez fordul-e, különböző kifejezésekkel találkoztak, például „pszichológus” és „terapeuta”.

Mivel ezeket a címeket gyakran felcserélhetően használják, felmerülhet, hogy vajon miben különböznek az ilyen típusú szakemberek.

A pszichológusok és a terapeuták fő hasonlóságainak és különbségeinek megismerése segíthet a mentális egészsége szempontjából megfelelő döntés meghozatalában. szükségletek.

Mi a hasonlóság a pszichológus és a terapeuta között?

Széles szinten mind a pszichológusok, mind a terapeuták olyan szakemberek, akik segíthetnek Önnek:

  • a mentális egészségének javításában,
  • az érzelmi jólét fokozásában.
  • a viselkedészavarok kezelése
  • Rendszeresen találkozik ezen szolgáltatók egyikével, hogy megbeszélje, min megy keresztül. Meghallgatják és professzionális útmutatást adnak, hogy segítsenek jobban megérteni egyéni küzdelmeit és leküzdeni azokat.

    Mindkét típusú szakember jó eredményeket mutat az emberek megsegítésében.

    Mind a pszichológusoknak, mind a terapeutáknak engedéllyel kell rendelkezniük ahhoz, hogy saját szakterületükön gyakorolhassanak. Ehhez oktatáson és képzésen kell részt venniük a terápiás technikák terén, hogy segítsenek az embereknek a mentális, érzelmi és viselkedési egészségügyi problémák kezelésében. Bár a pontos képzési követelmények szakonként eltérőek lehetnek.

    Mi a különbség a pszichológus és a terapeuta között?

    A pszichológusok és a terapeuták közötti fő különbségek a következők:

  • oktatási és képzési szintjükben,
  • jogosultságuk a mentális egészséggel kapcsolatos diagnózisok felállítására
  • kezelés
  • Az engedéllyel rendelkező terapeutáknak legalább mesterképzéssel kell rendelkezniük a pszichoterápiához kapcsolódó területen. A pszichológusoknak doktori fokozattal kell rendelkezniük, például PhD vagy PsyD.

    De bizonytalanság van ezekkel a kifejezésekkel kapcsolatban, még az ezeken a területeken gyakorló emberek körében is. Egyes doktori szintű végzettségű pszichológusok terapeuta vagy pszichoterapeuta címet vesznek fel. Egyes terapeuták, akik jellemzően mesterszintű pszichoterápiás képzésben részesülnek, tanácsadóként hivatkozhatnak magukra.

    Valójában a mentális terápia általános gyakorlata, ha a doktori szintű képzettséggel nem rendelkező szakembereket inkább tanácsadóként, mint terapeutaként említik. egészségügyi terület. Az engedéllyel rendelkező tanácsadók általában mesterképzéssel rendelkeznek.

    Íme egy pillantás arról, hogy a mesterszintű tanácsadók és terapeuták miben különböznek a pszichológusoktól és a doktori szintű szakemberektől, akik magasabb szintű képzettséggel rendelkeznek.

    Mély merülés

    Sok pszichológus a következőkre összpontosít: kezelés. De megközelítéseiket valószínűleg pszichológiai kutatások is megalapozzák.

    A American Psychological Association (APA).

    Pszichológus A képzés kiterjed a pszichoterápia és az értékelés megközelítésére is. Az Egyesült Államok legtöbb államában a pszichológusok nem írnak fel gyógyszereket.

    A tanácsadók és terapeuták szintén a kezelésre összpontosítanak. A mentálhigiénés szolgáltatások nyújtása szempontjából releváns akadémiai képzésben kell részt venniük.

    A szükséges minimális oktatási és képzési idő azonban rövidebb, és inkább a terápiás megközelítésekre összpontosíthat, nem pedig a kutatásra.

    A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a pszichológus alaposabb ismeretekkel rendelkezhet a pszichológia tudományáról és szakirodalmáról, amely kezelésük alapja.

    Ugyanakkor a terapeuták erős elméleti háttérrel rendelkezhetnek, amely segít az embereknek a mentális egészségüket befolyásoló nehézségek leküzdésében. A tanácsadók segíthetnek ügyfeleiknek a rendszerszintű nehézségek leküzdésében is, például a családokon, iskolákban vagy más közösségeken belül.

    A tanácsadókhoz és terapeutákhoz hasonlóan a pszichológusok is segíthetnek megérteni vagy megbirkózni a mentális egészségügyi problémákkal. Érdekelhetik őket a legújabb kutatásokhoz kapcsolódó tudományosabb megközelítések.

    Államtól függően egyes engedéllyel rendelkező tanácsadók felhatalmazással rendelkezhetnek mentális egészségügyi diagnózisok felállítására. Azokban az államokban, ahol nem engedélyezik az engedéllyel rendelkező tanácsadók számára az állapotok diagnosztizálását, a tanácsadó vagy terapeuta beutalót adhat pszichológushoz vagy más képzett szakemberhez, aki fel tudja ajánlani a diagnózist.

    A terapeuták és a pszichológusok is nagymértékben támaszkodhatnak a beszédterápiás technikákra, hogy segítsenek a problémák megoldásában.

    Sok (de nem mindegyik) pszichológus alkalmaz talkterápiát, például a kognitív viselkedésterápiát (CBT). Ez segíthet abban, hogy jobban megismerje a negatív gondolkodási mintákat, és megtanuljon pozitívakat.

    Sok tanácsadó használja a talkterápia formáit is, például:

  • klinikai szociális munka
  • környezetekben, például a Veteran's Health Administration szolgálatában álló járóbeteg-klinikákban
  • magánpraxis
  • Mit kezelnek a pszichológusok?

    A pszichológus segíthet a mentális egészséggel kapcsolatos problémák esetén a következő módokon:

  • megfigyelések és felmérések alapján diagnosztizáljon egy mentális egészségi állapotot
  • kutasson fel állapotát és adjon kezelési javaslatokat.
  • olyan terápiákat biztosítson, amelyek segít az állapotán
  • segít átdolgozni az érzelmeket és érzéseket, hogy jobban megérthesse azokat, és konstruktív döntéseket hozhasson belőlük
  • egy pszichiáterrel, hogy vényköteles kezelést kaphasson (ha szükséges)
  • li>

    Mit kezelnek a terapeuták?

    A tudományos kutatás helyett a terapeuta nagyobb valószínűséggel a következőkre összpontosít:

  • hogy átfogó képet kapjon életéről és mentális egészségi problémáiról
  • segítünk érzései megbeszélésében és konstruktív megszólításában
  • vezeti Önt az egészséges döntéshozatali folyamatokon
  • beszédterápiás technikák használata támogatás nyújtására
  • Egyes államokban az engedéllyel rendelkező mesterszintű terapeuták vagy tanácsadók jogosultak bizonyos mentális egészségügyi diagnózisok felállítására. Vagy esetleg egy másik szakemberhez irányíthatják, ha diagnózisra van szükség.

    Milyen különböző végzettséggel rendelkeznek az egyes szakemberek?

    Minden engedéllyel rendelkező pszichológusnak és terapeutának felsőfokú végzettséggel kell rendelkeznie.

    A gyakori mesterképzési fokozatok a következők:

  • Master of Social Work (MSW)
  • Master of Arts in Marriage and Family Therapy
  • Pszichológiai mesterfokozat
  • Emellett a pszichológusok általában doktori szintű pszichológiai képzéssel rendelkeznek, például doktori (PhD) vagy pszichológiai doktori (PsyD) fokozattal. A pszichológusoknak posztdoktori rezidensképzésen is részt kell venniük.

    A pszichológusoknak, terapeutáknak és tanácsadóknak állami engedéllyel és tanúsítvánnyal kell rendelkezniük az általuk kínált kezelések típusára vonatkozóan.

    Ez azt jelenti, hogy az engedéllyel nem rendelkező személy nem nevezheti magát pszichológusnak, terapeutának vagy tanácsadónak. Egyes idősebb pszichológusok, akik mesterképzésben vannak, de engedéllyel rendelkeztek, korábban már nagyapja volt, de ez a gyakorlat azóta leállt.

    Pszichológusok

    A pszichológust olyan tudósnak vagy tudós-gyakorlónak tekintik, aki az emberi viselkedést, a gondolatok és érzelmek mintáit tanulmányozza.

    A legtöbb pszichológus magánpraxisban vagy kórházi környezetben kínál terápiát az ügyfeleknek, míg mások csak tudományos kutatást végezhetnek. Mások strukturált értékeléseket végezhetnek, például személyiség- vagy intelligenciateszteket.

    A képzés a szakember által végzett munkaterülettől függően is változhat. Egyes pszichológusok, például az ipari/szervezeti (I/O) pszichológusok az emberi viselkedést tanulmányozzák. munkahelyeken, és nem tanulmányozhatják az egyéni mentális egészséget.

    Minimum doktori fokozat szükséges ahhoz, hogy valaki gyakorló pszichológusnak minősüljön. A címek államonként változhatnak – egyes államokban mesterfokozatú pszichoterapeutának is nevezheti magát, de ahhoz, hogy pszichológus lehessen, PhD vagy PsyD diploma szükséges.

    A PhD és PsyD fokozatok arra is alkalmassá teszik a szakembereket, hogy pszichológiai vagy neuropszichológiai vizsgálatokat végezzenek a mentális egészséggel kapcsolatos diagnózisok tisztázása és személyre szabott kezelési javaslatok kidolgozása érdekében.

    Sok doktorandusz ezzel a képzéssel kutathat, taníthat vagy klinikai munkát végezhet. Ugyanaz, mint az egészségügyi szakembereknél – ösztöndíjakon keresztül is részt vehetnek a kutatásban, de elegendő mennyiségű kutatást végezhetnek a posztgraduális iskolában is ahhoz, hogy egyetemi szintű kutatói pozíciót töltsenek be.

    A PsyD specialisták a terápiás kezelést vagy értékelést, de képzésük általában arra irányul, hogy hogyan értelmezzék a kezelési alkalmazásokhoz szükséges kutatásokat. A PhD szakemberek ezzel szemben nagyobb valószínűséggel hangsúlyozzák magát a kutatást.

    A PhD vagy PsyD végzettséghez azonban további évekre van szükség ahhoz, hogy engedélyt kapjon, hogy magánpraxisban vagy klinikán segítsen az ügyfeleknek.

    Pszichológus szakterületek

    A pszichológusok az alábbi szakirányok közül egyet vagy többet tanulhatnak oktatásuk és képzésük során, gyakran a kezelésre való alkalmazással:

  • idegtudomány
  • fejlődéslélektan
  • értelmi és fejlődési fogyatékosok
  • döntéstudomány
  • szociálpszichológia
  • klinikai pszichológia
  • kognitív pszichológia
  • ipari/szervezeti pszichológia
  • pszicholingvisztika
  • A szakvizsgák listája nem teljes. A pszichológia területe folyamatosan növekszik, ahogy az emberi elme megértésének és kezelésének módszerei egyre fejlettebbek.

    A pszichológusoknak továbbképzési krediteket (CEU-kat) is fenn kell tartaniuk, hogy lépést tarthassanak a jelenlegi kutatásokkal és kezelésekkel. A CEU-k mennyisége és típusa az engedély állapotától függően változik.

    Előfordulhat, hogy a tanácsadóknak és terapeutáknak is CEU-t kell szerezniük, ha azt az engedélyük diktálja.

    Terapeuták

    Egyes pszichológusok csak kutatást végeznek, nem pedig terápiát nyújtanak, míg minden terapeuta és tanácsadó valamilyen terápiát nyújtanak ügyfeleiknek.

    Az engedéllyel rendelkező terapeuták vagy tanácsadók a pszichoterápia szempontjából releváns területen rendelkeznek oktatással és képzéssel. Számos diploma létezik, amelyek olyan területekre terjednek ki, mint a szociális munka, a házasság- és családterápia, valamint a pszichológiai tanácsadás.

    Minden terapeutának, aki gondozást és kezelést kínál, rendelkeznie kell legalább mesterfokozattal. Néhányan doktori fokozatot is szerezhetnek szakterületükön.

    A jogosítvány megszerzéséhez egy terapeuta vagy tanácsadó további képzésen vesz részt a szakterületén, valamint vizsgákat tesz. Az engedélyeket általában az egyes államok felügyelik, hogy segítsék a terápiás gyakorlatok szabályozását.

    Míg a pszichológusok általában magasabb szintű oktatásban és képzésben részesülnek, ez nem jelenti azt, hogy jobbak a terapeutáknál vagy a tanácsadóknál.

    Az oktatás csak egy szempont. A terápiához megfelelő szakember kiválasztása számos egyéb tényezőtől is függ.

    Összességében a terapeuták és pszichológusok segítenek elérni egyéni terápiás céljait. Mindketten nyitottak, empatikusak és megértőek. Általában lehetővé teszik, hogy személyes igényei döntsenek a tanácsadás, a terápia vagy a kezelés menetéről.

    A terapeuták általában holisztikusabb megközelítést alkalmaznak. Ez azt jelenti, hogy meg kell beszélni az egész személyt, lehetővé téve, hogy az érzelmi állapotára összpontosítson. A pszichológusok nagyobb hangsúlyt fektethetnek arra, hogy a gondolatok és a viselkedés hogyan kölcsönhatásba lép a környezetével.

    Terapeuta és pszichológus szakterületek

    Azok az alszakterületek, amelyek hajlamosak A terapeuták, tanácsadók és pszichológusok megoszthatják a következőket:

  • játékterápia (kisgyermekek számára)
  • házasság, válás vagy párkapcsolati tanácsadás
  • családi tanácsadás
  • bánat-tanácsadás
  • csoportterápia
  • kulturális kompetencia képzés
  • pályaválasztási tanácsadás
  • közösségi tanácsadás
  • li>
  • iskolai tanácsadás
  • kábítószerrel való visszaélés
  • függőséggel kapcsolatos tanácsadás
  • Kit kell látnom?

    A pszichológus és a terapeuta közötti választás attól függ, hogy milyen aggályokat szeretne orvosolni. Ne feledje, hogy a „pszichológus”, „terapeuta” és „tanácsadó” kifejezések a szakember oktatási és képzettségi szintjét jelzik.

    Ezek a szakemberek azonban mind értékesek a mentális egészség területén, és különféle módokon segíthetnek az ügyfeleknek.

    Ha azt fontolgatja, hogy egy adott terapeutával vagy pszichológussal dolgozhat együtt, nyugodtan kérdezze meg őket az engedélyéről és a képzéséről. Azt is megkérdezheti, hogy milyen megközelítést alkalmaznak, és milyen aggályokra specializálódtak.

    A terapeuta vagy a pszichológus jó kiindulópont a következőkhöz:

  • általános tanácsadás
  • >
  • válás vagy házassági aggályok
  • bánat
  • Mind a pszichológusok, mind a terapeuták hasznosak lehetnek a mentális egészségi állapotok, például a szorongás és a depresszió kezelésében.

    Emellett találhat pszichológusokat és terapeutákat is, akik csoportterápiára specializálódtak, amely csoportok nagyobb csoportjait foglalják magukban, akik hasonló gondokkal küzdenek.

    Hasznos lehet a csoportterápia, ha kapcsolatba lép másokkal, és közösen oldja meg a problémákat.

    A csoportterápia gyermekek és felnőttek számára is elérhető. Vannak, akiknek az egyéni mellett a heti csoportterápiás foglalkozások is részesülnek.

    Fontolhat egy pszichológust, ha konkrét változtatásokat szeretne végrehajtani gondolkodási mintáiban és viselkedésében, bár sok tanácsadó is meg tudja oldani ezeket az aggályokat.

    Ha egy mentális egészségi állapot súlyos tüneteket okoz, amelyek megzavarják mindennapi életében, magasabb szintű képzettsége miatt érdemes lehet klinikai pszichológust választani.

    Egy PsyD-vel vagy PhD-vel rendelkező pszichológus segíthet:

  • a tüneteinek kezelésében,
  • a fel nem ismert mentális egészségi állapotok kezelésében.
  • hosszú távú kiegészítésben. időszakos mentálhigiénés gondozás tudományos irodalom vagy kutatás alapján
  • Költségek

    A pszichológus vagy terapeuta közötti választás során érdemes lehet a költségeket is figyelembe venni.

    Íme néhány tipp a pszichológus vagy terapeuta látogatásának költségeivel kapcsolatban:

  • Legyen tisztában a díjakkal. Egy magánpraxis magasabb díjat számíthat fel. , különösen, ha a szakemberek sok éves tapasztalattal rendelkeznek, vagy népszerűek a nagy ügyfélkör körében.
  • Tudja meg, hogy a hírnév befolyásolhatja a költségeket. A magánorvos megérheti a többletköltséget, ha egy adott terapeutát vagy pszichológust keres a hírnevük alapján.
  • Próbálja ki a közösségi forrásokat vagy alkalmazásokat. A közösségi klinikák vagy tanácsadó alkalmazások olcsóbbak lehetnek, mivel kedvezőbb terápiás lehetőségeket kínálnak, amelyek kezelésenként átalánydíjat vagy havi előfizetési díjat számítanak fel.
  • Próbálja ki a csoportterápiát. A csoportterápiák olcsóbbak lehetnek, mint az egyéni terápia. Bemutathatnak olyan emberek közösségeinek is, akik osztják aggodalmait, és megérthetik, min mész keresztül.
  • Maradjon a lefedettségi hálózatában. Ha biztosított, ellenőrizze forduljon biztosítójához, mielőtt szakemberhez fordulna, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szolgáltatója a lefedettségi hálózaton belül van. A hálózaton kívüli szakemberek zsebből többet fognak fizetni.
  • Kérdezzen a csúszó skálán történő fizetésről. Sok terapeuta és pszichológus csúszó díjat kínál, ha nem rendelkezik olyan biztosítással, amely segít megfizetni a kezelést.
  • Az elvitel

    Végső soron a pszichológus vagy a terapeuta közötti választás az Ön igényeitől és általános céljaitól függ. Bármelyik típusú mentális egészségügyi szakember segíthet a terápiás célok meghatározásában és elérésében.

    Mindegy, hogy melyik szakembert választja, győződjön meg róla, hogy jól érzi magát velük, hogy szilárd alapot építhessen a sikeres hosszú távú gondozáshoz.

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak