Sự khác biệt giữa nhà tâm lý học và nhà trị liệu là gì? Cách chọn
Các nhà tâm lý học và nhà trị liệu khác nhau về trình độ học vấn và khả năng chẩn đoán sức khỏe tâm thần, cùng nhiều yếu tố khác. Việc chọn một người có thể tùy thuộc vào mối quan tâm mà bạn muốn giải quyết.
Cho dù bạn là người mới tham gia trị liệu, quay trở lại trị liệu hay chỉ đang tự hỏi liệu mình có đang gặp đúng loại chuyên gia sức khỏe tâm thần hay không, bạn có thể đã gặp những thuật ngữ khác nhau, như “nhà tâm lý học” và “nhà trị liệu”.
Vì những chức danh này thường được sử dụng thay thế cho nhau nên bạn có thể thắc mắc những loại chuyên gia này khác nhau như thế nào.
Việc tìm hiểu những điểm tương đồng và khác biệt chính của các nhà tâm lý học và nhà trị liệu có thể giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn cho sức khỏe tâm thần của mình nhu cầu.
Điểm giống nhau giữa nhà tâm lý học và nhà trị liệu là gì?
Ở cấp độ rộng, cả nhà tâm lý học và nhà trị liệu đều là những chuyên gia có thể giúp bạn:
Bạn thường xuyên gặp một trong những nhà cung cấp này để nói về những gì bạn đang trải qua. Họ lắng nghe và đưa ra hướng dẫn chuyên nghiệp để giúp bạn hiểu rõ hơn về những khó khăn của cá nhân mình và cách vượt qua chúng.
Cả hai loại chuyên gia đều cho kết quả tốt khi giúp đỡ mọi người.
Cả nhà tâm lý học và nhà trị liệu đều phải được cấp phép để hành nghề trong lĩnh vực tương ứng của họ. Để làm được như vậy, họ phải trải qua quá trình giáo dục và đào tạo về các kỹ thuật trị liệu để giúp mọi người giải quyết mọi lo ngại về sức khỏe tâm thần, cảm xúc và hành vi. Mặc dù các yêu cầu đào tạo chính xác có thể khác nhau tùy theo chuyên ngành.
Sự khác biệt giữa nhà tâm lý học và nhà trị liệu là gì?
Sự khác biệt chính giữa nhà tâm lý học và nhà trị liệu liên quan đến:
Các nhà trị liệu được cấp phép tối thiểu phải có bằng thạc sĩ trong lĩnh vực liên quan đến tâm lý trị liệu. Các nhà tâm lý học phải có bằng tiến sĩ, chẳng hạn như Tiến sĩ hoặc PsyD.
Tuy nhiên, có sự không chắc chắn về những điều khoản này, ngay cả trong số những người hành nghề trong các lĩnh vực này. Một số nhà tâm lý học có trình độ tiến sĩ sẽ đảm nhận chức danh nhà trị liệu hoặc nhà trị liệu tâm lý. Một số nhà trị liệu, những người thường được đào tạo ở trình độ thạc sĩ về tâm lý trị liệu, có thể tự coi mình là nhà tư vấn.
Trên thực tế, việc gọi các chuyên gia không được đào tạo trình độ tiến sĩ là nhà tư vấn thay vì nhà trị liệu là một thông lệ chung trong lĩnh vực tâm thần. lĩnh vực sức khỏe. Các cố vấn được cấp phép thường có bằng thạc sĩ.
Sau đây là sự khác biệt giữa các nhà tư vấn và nhà trị liệu trình độ thạc sĩ so với các nhà tâm lý học và chuyên gia trình độ tiến sĩ được đào tạo nâng cao hơn.
Tìm hiểu sâu
Nhiều nhà tâm lý học tập trung vào sự đối đãi. Nhưng cách tiếp cận của họ cũng có thể được thông báo bởi nghiên cứu tâm lý.
Đặc biệt, chương trình giáo dục và đào tạo của các nhà tâm lý học được cung cấp thông tin dựa trên các lĩnh vực nghiên cứu như hành vi, sự phát triển và nhân cách của con người, theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA).
Một nhà tâm lý học đào tạo cũng bao gồm các phương pháp tiếp cận tâm lý trị liệu và đánh giá. Ở hầu hết các tiểu bang của Hoa Kỳ, các nhà tâm lý học không kê đơn thuốc.
Các chuyên gia tư vấn và trị liệu cũng tập trung vào việc điều trị. Họ bắt buộc phải theo đuổi chương trình đào tạo học thuật liên quan đến việc cung cấp các dịch vụ sức khỏe tâm thần.
Tuy nhiên, thời gian giáo dục và đào tạo tối thiểu cần thiết sẽ ngắn hơn và có thể tập trung hơn vào các phương pháp trị liệu hơn là nghiên cứu.
Trong thực tế, điều này có nghĩa là nhà tâm lý học có thể có kiến thức chuyên sâu hơn về khoa học và tài liệu học thuật về tâm lý học làm cơ sở cho việc điều trị của họ.
Đồng thời, các nhà trị liệu có thể có nền tảng lý thuyết vững chắc giúp mọi người vượt qua những khó khăn ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của họ. Nhà tư vấn cũng có thể giúp khách hàng của họ vượt qua những khó khăn mang tính hệ thống, chẳng hạn như những khó khăn xảy ra trong gia đình, trường học hoặc cộng đồng khác.
Giống như nhà tư vấn và nhà trị liệu, nhà tâm lý học có thể giúp bạn hiểu hoặc giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Họ có thể quan tâm đến các phương pháp học thuật hơn liên quan đến nghiên cứu gần đây.
Tùy thuộc vào tiểu bang, một số cố vấn được cấp phép có thể có thẩm quyền chẩn đoán sức khỏe tâm thần. Ở những tiểu bang không cho phép cố vấn được cấp phép chẩn đoán tình trạng, cố vấn hoặc nhà trị liệu có thể giới thiệu đến nhà tâm lý học hoặc chuyên gia có trình độ khác có thể đưa ra chẩn đoán.
Các nhà trị liệu và nhà tâm lý học đều có thể dựa chủ yếu vào các kỹ thuật trị liệu bằng trò chuyện để giúp bạn giải quyết các mối lo lắng.
Nhiều (nhưng không phải tất cả) nhà tâm lý học sử dụng liệu pháp trò chuyện, chẳng hạn như liệu pháp nhận thức hành vi (CBT). Điều này có thể giúp bạn nhận thức rõ hơn về các kiểu suy nghĩ tiêu cực và học hỏi những kiểu suy nghĩ tích cực.
Nhiều cố vấn cũng sử dụng các hình thức trị liệu bằng trò chuyện, chẳng hạn như trong:
Các nhà tâm lý học điều trị bệnh gì?
Một nhà tâm lý học có thể giúp giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần theo những cách sau:
Các nhà trị liệu điều trị bệnh gì?
Thay vì nghiên cứu học thuật, nhà trị liệu có thể tập trung vào:
Ở một số tiểu bang, các nhà trị liệu hoặc cố vấn có trình độ thạc sĩ được cấp phép có thẩm quyền đưa ra một số chẩn đoán về sức khỏe tâm thần. Hoặc họ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia khác nếu cần chẩn đoán.
Mỗi chuyên gia có trình độ chuyên môn khác nhau như thế nào?
Tất cả các nhà tâm lý học và nhà trị liệu được cấp phép đều phải có bằng cấp cao.
Các bằng thạc sĩ phổ biến bao gồm:
Ngoài ra, các nhà tâm lý học thường được đào tạo về tâm lý học ở cấp độ tiến sĩ, chẳng hạn như bằng tiến sĩ (PhD) hoặc bằng tiến sĩ tâm lý học (PsyD). Các nhà tâm lý học cũng phải trải qua quá trình thực tập sau tiến sĩ.
Các nhà tâm lý học, nhà trị liệu và cố vấn đều phải có giấy phép và chứng nhận của tiểu bang cho loại phương pháp điều trị mà họ cung cấp.
Điều này có nghĩa là người không có giấy phép không được phép tự gọi mình là nhà tâm lý học, nhà trị liệu hoặc cố vấn. Một số nhà tâm lý học lớn tuổi có trình độ thạc sĩ nhưng được cấp phép trước đây đã từng làm việc, nhưng việc hành nghề đó đã dừng lại kể từ đó.
Các nhà tâm lý học
Nhà tâm lý học được coi là kiểu nhà khoa học hoặc nhà khoa học-nhà thực hành. nghiên cứu hành vi của con người và các mô hình suy nghĩ và cảm xúc.
Hầu hết các nhà tâm lý học cung cấp liệu pháp cho khách hàng tại phòng khám tư nhân hoặc bệnh viện, trong khi những người khác chỉ có thể tiến hành nghiên cứu khoa học. Những người khác có thể tiến hành đánh giá có cấu trúc, như bài kiểm tra tính cách hoặc trí thông minh.
Việc đào tạo cũng có thể khác nhau tùy theo lĩnh vực mà chuyên gia đó làm việc. Một số nhà tâm lý học, chẳng hạn như nhà tâm lý học công nghiệp/tổ chức (I/O), nghiên cứu hành vi của con người ở nơi làm việc và không được nghiên cứu sức khỏe tâm thần cá nhân.
Người nào đó cần có ít nhất bằng tiến sĩ để được coi là nhà tâm lý học thực hành. Các chức danh có thể khác nhau tùy theo tiểu bang - ở một số tiểu bang, bạn có thể tự gọi mình là nhà trị liệu tâm lý với bằng thạc sĩ, nhưng bạn cần có bằng Tiến sĩ hoặc PsyD để trở thành nhà tâm lý học.
Bằng Tiến sĩ và PsyD cũng đủ điều kiện để các chuyên gia tiến hành đánh giá tâm lý hoặc tâm lý thần kinh nhằm làm rõ các chẩn đoán sức khỏe tâm thần và đưa ra các khuyến nghị điều trị phù hợp.
Nhiều tiến sĩ được đào tạo theo chương trình này cũng có thể nghiên cứu, giảng dạy hoặc làm công việc lâm sàng. Điều này cũng giống như với các chuyên gia y tế - họ có thể tham gia nghiên cứu thông qua học bổng, nhưng họ cũng có thể thực hiện đủ số lượng nghiên cứu ở trường sau đại học để đủ điều kiện đảm nhận các vị trí nghiên cứu cấp đại học.
Các chuyên gia PsyD có thể tập trung vào đánh giá hoặc điều trị trị liệu, nhưng việc đào tạo của họ có xu hướng tập trung vào cách hiểu nghiên cứu để ứng dụng điều trị. Mặt khác, các chuyên gia tiến sĩ lại có nhiều khả năng nhấn mạnh việc tiến hành nghiên cứu hơn.
Tuy nhiên, bằng Tiến sĩ hoặc PsyD cần phải đào tạo thêm nhiều năm trước khi có được giấy phép để giúp đỡ khách hàng trong phòng khám tư nhân hoặc phòng khám.
Chuyên môn về tâm lý học
Các nhà tâm lý học có thể học một hoặc nhiều chuyên ngành sau trong quá trình học tập và đào tạo, thường áp dụng vào điều trị:
Danh sách chuyên ngành này chưa đầy đủ. Lĩnh vực tâm lý học tiếp tục phát triển khi các phương pháp hiểu và điều trị tâm trí con người ngày càng tiên tiến hơn.
Các nhà tâm lý học cũng phải duy trì tín chỉ giáo dục thường xuyên (CEU) để theo kịp các nghiên cứu và điều trị hiện tại. Số lượng và loại CEU khác nhau tùy theo trạng thái cấp phép.
Các nhà tư vấn và nhà trị liệu cũng có thể được yêu cầu phải có CEU khi được quy định trong giấy phép cụ thể của họ.
Nhà trị liệu
Một số nhà tâm lý học chỉ tiến hành nghiên cứu thay vì cung cấp liệu pháp, trong khi tất cả các nhà trị liệu và cố vấn cung cấp một số loại trị liệu cho khách hàng của họ.
Các nhà trị liệu hoặc cố vấn được cấp phép có trình độ học vấn và đào tạo trong lĩnh vực liên quan đến tâm lý trị liệu. Có nhiều bằng cấp khác nhau, bao gồm các lĩnh vực như công tác xã hội, trị liệu hôn nhân và gia đình cũng như tư vấn tâm lý.
Tất cả các nhà trị liệu cung cấp dịch vụ chăm sóc và điều trị đều phải có bằng thạc sĩ tối thiểu. Một số người còn có thể có bằng tiến sĩ về chuyên ngành của họ.
Để được cấp phép, nhà trị liệu hoặc cố vấn sẽ phải trải qua khóa đào tạo bổ sung về chuyên môn của họ cùng với việc tham gia các kỳ thi. Giấy phép thường được giám sát bởi từng tiểu bang để giúp điều chỉnh các hoạt động trị liệu.
Mặc dù các nhà tâm lý học có xu hướng được giáo dục và đào tạo nâng cao hơn nhưng điều này không có nghĩa là họ giỏi hơn các nhà trị liệu hoặc cố vấn.
Giáo dục chỉ là một vấn đề cần cân nhắc. Việc lựa chọn chuyên gia phù hợp để trị liệu cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác.
Nhìn chung, các nhà trị liệu và nhà tâm lý học sẽ giúp bạn đạt được các mục tiêu trị liệu cá nhân của mình. Cả hai đều có xu hướng cởi mở, đồng cảm và thấu hiểu. Chúng thường cho phép nhu cầu cá nhân của bạn quyết định quá trình tư vấn, trị liệu hoặc điều trị.
Các nhà trị liệu thường sử dụng cách tiếp cận toàn diện hơn. Điều này có nghĩa là thảo luận về toàn bộ con người bạn, cho phép bạn tập trung vào trạng thái cảm xúc của mình. Các nhà tâm lý học có thể tập trung nhiều hơn vào cách suy nghĩ và hành vi tương tác với môi trường của bạn.
Chuyên ngành tâm lý học và trị liệu
Các chuyên ngành phụ có xu hướng được chia sẻ bởi các nhà trị liệu, cố vấn và nhà tâm lý học bao gồm:
Tôi nên gặp ai?
Việc lựa chọn giữa nhà tâm lý học và nhà trị liệu tùy thuộc vào mối lo ngại mà bạn muốn giải quyết. Hãy nhớ rằng các thuật ngữ “nhà tâm lý học”, “nhà trị liệu” và “cố vấn” cho biết trình độ học vấn và đào tạo của chuyên gia.
Tuy nhiên, tất cả những chuyên gia này đều có giá trị trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần và họ có thể giúp đỡ khách hàng theo nhiều cách khác nhau.
Nếu bạn đang cân nhắc làm việc với một nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học cụ thể, vui lòng hỏi họ về giấy phép và quá trình đào tạo của họ. Bạn cũng có thể hỏi họ áp dụng những phương pháp tiếp cận nào và họ chuyên về những mối quan tâm nào.
Nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học là điểm khởi đầu tốt cho:
Cả nhà tâm lý học và nhà trị liệu đều có thể có ích trong việc điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo âu và trầm cảm.
Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy cả nhà tâm lý học và nhà trị liệu chuyên về trị liệu nhóm, bao gồm những nhóm lớn hơn gồm những người cùng giải quyết những mối quan tâm tương tự.
Bạn có thể hưởng lợi từ liệu pháp nhóm bằng cách kết nối với những người khác và cùng nhau giải quyết vấn đề.
Liệu pháp nhóm có sẵn cho trẻ em cũng như người lớn. Một số người được hưởng lợi từ các buổi trị liệu nhóm hàng tuần bên cạnh các buổi trị liệu cá nhân.
Bạn có thể cân nhắc đến bác sĩ tâm lý nếu muốn thực hiện những thay đổi cụ thể trong lối suy nghĩ và hành vi của mình, mặc dù nhiều nhà tư vấn cũng có thể giải quyết những mối lo ngại này.
Nếu tình trạng sức khỏe tâm thần gây ra các triệu chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của bạn trong cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn có thể cân nhắc lựa chọn một nhà tâm lý học lâm sàng do họ được đào tạo ở cấp độ cao hơn.
Một nhà tâm lý học có bằng PsyD hoặc Tiến sĩ có thể giúp bạn:
Chi phí
Bạn cũng có thể cân nhắc chi phí khi lựa chọn giữa nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu.
Dưới đây là một số mẹo khi dự đoán chi phí khi gặp bác sĩ tâm lý hoặc nhà trị liệu:
Bài học rút ra
Cuối cùng, việc lựa chọn giữa nhà tâm lý học hay nhà trị liệu tùy thuộc vào nhu cầu và mục tiêu tổng thể của bạn. Cả hai loại chuyên gia sức khỏe tâm thần đều có thể giúp bạn thiết lập và đạt được mục tiêu trị liệu.
Cho dù bạn chọn chuyên môn nào, hãy đảm bảo rằng bạn cảm thấy thoải mái với chúng để có thể xây dựng nền tảng vững chắc cho việc chăm sóc dài hạn thành công.
Đã đăng : 2024-08-26 16:33
Đọc thêm
- Dịch vụ chăm sóc thai sản tốt ngày càng khó tìm ở Hoa Kỳ
- Cách bỏ qua các từ thông dụng về làm đẹp, cộng với 12 thành phần mà Derms thề
- Thư của Biên tập viên: Cách vượt qua cảm lạnh và cúm như một chuyên gia
- 10 tấm thảm tập luyện tốt nhất cho mọi bài tập
- Tại sao trẻ mới biết đi cần có thói quen - và một lịch trình mẫu để bạn bắt đầu
- Wegovy Giúp Bệnh Nhân Suy Tim Tránh Đau Tim, Đột Quỵ
Tuyên bố từ chối trách nhiệm
Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.
Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.
Từ khóa phổ biến
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions