¿Quién sabía que la psicoterapia podría aliviar los síntomas de este problema de la piel?

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Revisado médicamente por Carmen Pope, BPharm. Última actualización el 2 de enero de 2025.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

JUEVES, 2 de enero de 2025: Eccema puede ser exasperante y provocar parches gruesos y escamosos de piel seca que pican como el diablo.

No existe cura para esta afección de la piel, pero un nuevo estudio muestra que la psicoterapia autoguiada puede ayudar a una persona a lidiar con la picazón.

La terapia cognitivo-conductual (TCC) autoguiada en línea que enseña a los pacientes cómo responder a su picazón es tan eficaz como la terapia dirigida por un psicólogo para reducir los síntomas del eccema, informaron investigadores recientemente en la revista JAMA Dermatology.

“La TCC autoguiada por Internet demostró ser una opción eficaz para reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida, al tiempo que requiere menos recursos sanitarios”, investigador Dorian Kern, estudiante de doctorado en el Instituto Karolinska en Suecia, en un comunicado de prensa del instituto.

La terapia cognitivo-conductual enseña a las personas cómo responder a problemas físicos y de salud mental. En la TCC, los pacientes descubren qué conductas o patrones de pensamiento inútiles están exacerbando sus problemas y aprenden mejores formas de responder.

La TCC normalmente implica que una persona discuta sus problemas con un terapeuta, pero en este caso el La terapia se administra en línea a través de un programa informático, dijeron los investigadores.

Una persona guía su propia terapia relacionada con el eczema, utilizando el programa en línea para aprender a ser consciente y a las formas adecuadas de responder a la picazón.

Por ejemplo, rascarse puede sentirse bien en el momento, pero puede causar eczema. para empeorar. La TCC podría ayudar a enseñar a una persona con eczema a usar humectantes y lociones lubricantes para calmar la picazón, o a usar la meditación para hacer que la picazón sea menos exasperante.

Para el estudio, casi 170 adultos con eczema fueron asignados aleatoriamente a cualquiera de los dos grupos. utilice el programa autoguiado en línea o asista a sesiones de TCC tradicionales guiadas por un psicólogo. Los tratamientos duraron 12 semanas.

En promedio, los pacientes utilizaron el programa autoguiado alrededor de 16 minutos por sesión, en comparación con los 50 minutos con un psicólogo, dijeron los investigadores.

Sin embargo, se beneficiaron más o menos de la misma manera con el programa autoguiado, según muestran los resultados.

Esto podría hacer que el tratamiento eficaz del eccema sea más accesible para las personas, en particular para aquellas a las que no les interesa la terapia de conversación, según los investigadores. dijo.

“Este es un avance importante, no solo para los pacientes con eczema atópico, sino también para otras áreas de la dermatología. y enfermedades crónicas”, concluyó Kern.

Fuentes

  • Instituto Karolinska, comunicado de prensa, 18 de diciembre de 2024
    • < pag class="ddc-disclaimer">Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2025-01-03 00:00

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