ใช่ นี่เป็นฤดูละอองเกสรที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา — จนถึงปีหน้า

โดย Dr. David Stukus HealthDay Reporter

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 15 เมษายน 2026

ผ่าน HealthDay

วันพุธที่ 15 เมษายน 2026 — ตอนที่ฉันฝึกเป็นนักภูมิแพ้ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการเมื่อ 20 ปีที่แล้ว มีเรื่องตลกเกิดขึ้นทุกฤดูใบไม้ผลิ สื่อท้องถิ่นประกาศเสียงดังถึงฤดูละอองเกสรดอกไม้ที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา!

ฤดูใบไม้ผลิคือช่วงที่ต้นไม้ปล่อยละอองเกสรขนาดเล็กจิ๋วขึ้นไปในอากาศ ก่อให้เกิดความทุกข์ยากแก่ผู้คนหลายสิบล้านคนที่อาศัยอยู่กับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดตามฤดูกาล

เราเคยคิดว่าการโจมตีครั้งนี้เลวร้ายยิ่งกว่าปีที่แล้ว ตอนนี้เรารู้แล้วว่าฤดูละอองเกสรดอกไม้นั้นเลวร้ายกว่าที่เคยเป็นมา

วันคุ้มครองโลกปี 2026 คือวันที่ 22 เมษายน ซึ่งเป็นเวลาที่เหมาะที่สุดในการไตร่ตรองถึงผลกระทบของดาวเคราะห์ที่มีต่อพวกเราที่อาศัยอยู่ที่นี่ สปริงทำให้ผู้ป่วยจำนวนมากหลั่งไหลเข้ามาในสำนักงานของผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ซึ่งกำลังจาม หายใจมีเสียงหวีด และโดยทั่วไปมีความทุกข์ยาก

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และโรคหอบหืดเป็นสองภาวะเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อเด็กและผู้ใหญ่

ใครก็ตามที่เป็นโรคภูมิแพ้สามารถบอกคุณได้ว่าตนมีอาการคัน จาม คัดจมูก และมีน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่องอย่างไร พวกเขายังมีสัญญาณบอกเล่าที่เรียกว่า "การคำนับภูมิแพ้" ซึ่งเป็นรอยย่นที่จมูกซึ่งเกิดจากการถูอย่างต่อเนื่อง

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมีความไวอย่างยิ่งต่อสิ่งกระตุ้นด้วยกล้องจุลทรรศน์ที่แตกต่างกันหลายอย่างในอากาศ รวมถึงละอองเกสรดอกไม้ มลพิษ น้ำหอม สเปรย์ฉีด โอโซน และทุกสิ่งที่สำคัญซึ่งเราได้กลิ่นหรือหายใจเข้าปอด

การควบคุมโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดที่ไม่ดีนัก มีส่วนทำให้เกิดมากกว่าการนอนหลับที่ไม่ดี คันตา และจามอย่างรุนแรง

มีค่าใช้จ่ายทางเศรษฐกิจมหาศาลเนื่องจากค่าใช้จ่ายจากการพลาดงานและโรงเรียน รวมถึงการไปเยี่ยมแผนกฉุกเฉินและการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลโดยตรงต่อโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดในหลายๆ ด้าน อุณหภูมิที่อุ่นขึ้นและระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เพิ่มขึ้นในชั้นบรรยากาศส่งผลให้ต้นไม้ หญ้า และวัชพืชสูบเกสรขึ้นสู่อากาศมากขึ้นกว่าเดิม

ฤดูกาลละอองเกสรเริ่มต้นเร็วขึ้นและยาวนานกว่า ปัจจุบันมีสายพันธุ์ใหม่ๆ ปรากฏขึ้นในพื้นที่ทางตอนเหนือซึ่งครั้งหนึ่งเคยหนาวเกินกว่าที่พืชเหล่านี้จะเติบโตได้

น่าเสียดายที่ผลกระทบเกี่ยวข้องมากกว่าแค่ละอองเกสรดอกไม้ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้เกิดอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว รูปแบบสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว และภัยพิบัติทางธรรมชาติที่เพิ่มมากขึ้น

ควันจากไฟป่าเดินทางไกลหลายร้อยไมล์ เชื้อราที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เจริญรุ่งเรืองในช่วงน้ำท่วมและความชื้น ระดับโอโซน อนุภาคขนาดเล็ก และมลภาวะในอากาศจะเพิ่มขึ้นในวันที่อากาศร้อนและมีแดดจัด โดยไม่มีลมหรือเมฆปกคลุม

ปัจจัยทั้งหมดนี้ทำให้อาการของผู้ป่วยโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดแย่ลง หลายคนไม่เพียงแต่ประสบกับความทุกข์ยากนานหลายสัปดาห์เท่านั้น แต่ยังมีอาการรุนแรงมากขึ้นอีกด้วย โรคหอบหืดเป็นสาเหตุสำคัญของการรักษาตัวในโรงพยาบาล และแม้กระทั่งในปัจจุบันก็ทำให้มีผู้เสียชีวิต 10 รายต่อวันในสหรัฐอเมริกา

การต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศต้องใช้ความพยายามทางสังคมในวงกว้าง แต่บุคคลทั่วไปจะรู้สึกได้ถึงค่าผ่านทาง

แล้วคุณทำอะไรได้บ้าง? ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางส่วนจากผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เกี่ยวกับวิธีป้องกันการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมไม่ให้ทำให้อาการหอบหืดและภูมิแพ้ “แย่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา:”

อยู่ในบ้านเมื่อระดับละอองเกสรดอกไม้อยู่ในระดับสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าซึ่งเป็นช่วงที่มีละอองเกสรดอกไม้ถึงจุดสูงสุด

ใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA ในบ้านของคุณและปิดหน้าต่าง (รถยนต์และบ้าน) ในวันที่มีละอองเกสรดอกไม้ในปริมาณมาก ใช้เครื่องปรับอากาศทุกครั้งที่เป็นไปได้

สวมหน้ากาก (เช่น N95) ในช่วงที่มีละอองเกสรดอกไม้หรือควันสูง

หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้งเมื่อคุณภาพอากาศไม่ดี

ลดการสัมผัสเชื้อราโดยใช้เครื่องลดความชื้นในพื้นที่ชื้น และแก้ไขรอยรั่ว และระบายอากาศในห้องน้ำและห้องครัว ทำความสะอาดเชื้อราที่มองเห็นได้ทันที

อย่าลืมใช้ยารักษาโรคหอบหืดตามทัน เครื่องช่วยหายใจเชิงป้องกัน (ยาควบคุม) มีความสำคัญอย่างยิ่ง

หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคหอบหืด ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้จะเชี่ยวชาญในการให้การรักษาเฉพาะบุคคล เราชอบช่วยให้ผู้คนรู้สึกดีขึ้นและกันพวกเขาออกจากโรงพยาบาล นอกจากนี้เรายังทราบถึงภาระที่ซ่อนเร้นต่อสภาวะเหล่านี้ เช่น การพยายามทำงานหรือเพียงแค่ต้องเผชิญในขณะที่ต้องรับมือกับความเหนื่อยล้าและอาการคันอย่างต่อเนื่อง

American College of Allergy, Asthma and Immunology มีเครื่องมือออนไลน์ “Find an Allergist” เพื่อช่วยคุณค้นหาผู้แพ้ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในพื้นที่ของคุณ คุณอาจไม่สามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศได้ด้วยตัวเอง แต่คุณสามารถบรรเทาได้

เกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญ

ดร. Stukus เป็นศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์คลินิกและเป็นผู้อำนวยการศูนย์รักษาโรคภูมิแพ้อาหารที่โรงพยาบาลเด็ก Nationwide ในเมืองโคลัมบัส รัฐโอไฮโอ ดร. Stukus เป็นประธานาธิบดีคนปัจจุบันที่ได้รับเลือกจาก American College of Allergy, Asthma and Immunology นอกจากนี้ เขาเป็นรองบรรณาธิการของ Annals of Allergy, Asthma and Immunology และก่อนหน้านี้เคยดำรงตำแหน่งสมาชิกที่ได้รับเลือกของคณะกรรมการบริหารสำหรับหัวข้อโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยาภายใน American Academy of Pediatrics ดร. Stukus ได้เขียนบทความที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิมากกว่า 120 บทความ หนังสือ 2 เล่ม (เพิ่งเขียนเล่มที่ 3 ของเขาเสร็จ) และหนังสืออีกหลายบท เขาใช้งานโซเชียลมีเดียในชื่อ @AllergyKidsDoc ซึ่งเขาต่อสู้กับข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

แหล่งที่มา: HealthDay

โพสต์แล้ว : 2026-04-16 02:10

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

ใช่ นี่เป็นฤดูละอองเกสรที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา — จนถึงปีหน้า

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

คำหลักยอดนิยม