A jóga elősegítheti a térd osteoarthritis fájdalmát

Kövesse a Drugslib-et

orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, Bpharm. Utoljára frissítették 2025. április 17-én.

2025. április 17., csütörtök - A jóga nem alacsonyabb szintű a térd osteoarthritis (OA) fájdalmainak erősítő gyakorlataival 40 éves vagy annál idősebb embereknél, a Jama Network Open online április 8 -i közzétett tanulmány szerint. Gyakorlatok a térdfájdalom csökkentésére 12 hét alatt térd OA -ban szenvedő betegek esetén. Az elemzésen 117 (40 éves vagy annál idősebb) felnőtt volt, térd OA fájdalomszintje ≥40, 100 mm-es vizuális analóg skálán (VAS).

A kutatók azt találták, hogy 12 hét alatt a VAS térdfájdalmának a csoportok közötti átlagos különbség –1,1 mm volt, ami nem volt statisztikailag szignifikáns, de az előre meghatározott nem-alacsonyabbrendű margón belül maradt. A 12 és 24 hét alatt a 27 másodlagos kimenetelből hét statisztikailag szignifikáns volt a jóga javára. A erősítő edzéscsoporthoz képest a jógacsoport 24 hét alatt szerényen nagyobb javulást mutatott a Nyugat-Ontario és a McMaster Egyetemek Osteoarthritis Index (WOMAC) fájdalom (–44,5 mm), WOMAC funkció (−139 mm), WOMAC merevség (−17,6 mm), a beteg globális értékelése (−7,6 mm) és a 40 m-es pace (–17,6 mm) esetében. A jógacsoportnak a depresszióban is szerényen javult a 12 héten (a csoportok közötti különbség a beteg-egészségügyi kérdőív-9 pontszám, −1,1).

Több szerző nyilvánosságra hozta a kapcsolattartást a vonatkozó szervezetekkel.

Jogi nyilatkozat: Az orvosi cikkekben szereplő statisztikai adatok általános tendenciákat biztosítanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

Elküldve : 2025-04-18 06:00

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak