Lớp trang điểm 'sinh học phân tử' của cơ thể bạn thay đổi ở độ tuổi 40 và 60

Theo dõi Drugslib trên

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Ernie Mundell HealthDay Reporter

NGÀY THỨ TƯ, ngày 14 tháng 8 năm 2024 -- Nghiên cứu mới cho thấy những người Mỹ đang lớn tuổi, bạn không thể tưởng tượng được đâu: Những thay đổi lớn về sức khỏe thể chất thực sự xảy ra ở một số thời điểm nhất định trong cuộc đời, nghiên cứu mới cho thấy.

Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Stanford đã tìm thấy những thay đổi "lớn" ở một người ở độ tuổi giữa 40 và đầu 60 liên quan đến các phân tử và vi sinh vật giúp duy trì cơ thể.

“Chúng tôi không chỉ thay đổi dần dần theo thời gian; có một số thay đổi thực sự đáng kể,” tác giả cấp cao của nghiên cứu Michael Snyder, chủ tịch khoa di truyền học tại Stanford. “Hóa ra giữa những năm 40 là thời điểm có nhiều thay đổi mạnh mẽ, đầu những năm 60 cũng vậy. Và điều đó đúng cho dù bạn nhìn vào loại phân tử nào.”

Như nhóm của ông đã giải thích, cơ thể con người cần hàng nghìn loại phân tử khác nhau để hoạt động và phát triển. Nó cũng cần sự trợ giúp cộng sinh của vô số vi sinh vật - vi khuẩn, nấm và vi rút - sống bên trong con người và trên da của họ.

Tuy nhiên, những phân tử và vi trùng này không đứng yên: Thành phần của chúng thay đổi khi con người già đi, theo báo cáo mới công bố ngày 14 tháng 8 trên tạp chí Lão hóa tự nhiên.

Snyder và tác giả chính của bài báo Xiaotao Shen được thúc đẩy tiến hành phân tích khi họ nhận thấy rằng nguy cơ mắc nhiều bệnh không tăng theo kiểu tuyến tính, đều đặn theo thời gian.

Thay vào đó, rủi ro tăng mạnh vào những khoảng thời gian nhất định: Ví dụ: rủi ro tăng vọt đối với Bệnh Alzheimer xảy ra sau tuổi 60.

Snyder và Shen đã nghiên cứu về sự lão hóa của các cơ quan, hệ thống miễn dịch và sự trao đổi chất trong một nhóm 108 người. Trong nghiên cứu mới, họ đã phân tích máu và các mẫu sinh học khác do nhóm này cung cấp vài tháng một lần trong khoảng thời gian vài năm.

Nhóm Stanford tập trung vào những thay đổi trong các phân tử quan trọng -- ví dụ: vật liệu di truyền có tên RNA, một số protein và chất chuyển hóa nhất định -- cũng như hệ vi sinh vật của người tham gia, tức là các loại vi trùng sống bên trong và trên cơ thể con người.

Tổng cộng, các nhà nghiên cứu đã theo dõi những thay đổi liên quan đến tuổi tác ở hơn 135.000 phân tử và vi khuẩn khác nhau, tạo ra tổng số gần 250 tỷ điểm dữ liệu riêng biệt.

Trong 81% trường hợp, những thay đổi về thành phần và sự phong phú của phân tử hoặc vi sinh vật theo thời gian là phi tuyến tính, nghĩa là những thay đổi mạnh mẽ xảy ra ở những giai đoạn nhất định trong cuộc sống nhiều hơn những giai đoạn khác.

Giữa những năm 40 và Synder và Shen nhận thấy đầu những năm 60 là hai thời điểm mà những thay đổi này đạt đến đỉnh điểm rõ rệt nhất.

Ban đầu, các nhà nghiên cứu cho rằng thời kỳ mãn kinh - giai đoạn mà nhiều phụ nữ trải qua ở độ tuổi cuối 40 - đã làm sai lệch kết quả, nhưng hóa ra những thay đổi tương tự cũng xảy ra ở nam giới trong thời gian này.

“Điều này cho thấy rằng mặc dù thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh có thể góp phần tạo ra những thay đổi quan sát được ở phụ nữ ở độ tuổi giữa 40, nhưng có thể có những yếu tố khác quan trọng hơn ảnh hưởng đến những thay đổi này ở cả nam và nữ. Shen, một học giả sau tiến sĩ tại Stanford khi ông thực hiện nghiên cứu, cho biết việc xác định và nghiên cứu những yếu tố này phải là ưu tiên hàng đầu cho nghiên cứu trong tương lai. Hiện anh là trợ lý giáo sư tại Đại học Công nghệ Nanyang Singapore.

Vậy, những thay đổi về phân tử và vi sinh vật mà anh và Synder phát hiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?

Nhiều thay đổi có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở một người ở độ tuổi 40 và 60, trong khi những thay đổi khác có thể Họ lý ​​luận rằng nó làm giảm sức mạnh của hệ thống miễn dịch khi mọi người bước vào tuổi 60.

Theo nghiên cứu, ở độ tuổi 40 của một người, những thay đổi xảy ra giữa các phân tử có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da và cơ cũng như quá trình chuyển hóa các chất như rượu, caffeine và chất béo.

Trong những năm 60, những thay đổi xảy ra làm ảnh hưởng nhiều hơn đến da và cơ cũng như quá trình chuyển hóa caffeine. Nhưng những thay đổi diễn ra cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa carbohydrate, cũng như tính toàn vẹn của hệ thống miễn dịch, tim và thận.

Theo các nhà nghiên cứu, ngày càng có sự đồng thuận rằng có thể có sự khác biệt lớn về tuổi theo thời gian và tuổi sinh học của một người.

Không phải tất cả những thay đổi về phân tử hoặc hệ vi sinh vật đều là do di truyền, nhóm nghiên cứu đưa ra giả thuyết. Ví dụ: vì độ tuổi 40 của một người thường có thể là khoảng thời gian căng thẳng nên mọi người có xu hướng uống nhiều hơn -- và điều đó có thể ảnh hưởng đến những thay đổi phân tử xảy ra xung quanh quá trình chuyển hóa rượu tại thời điểm đó.

Tất cả điều đó có nghĩa là các cá nhân có thể giúp giảm thiểu mọi tác động có hại của sự thay đổi ở cấp độ phân tử ở độ tuổi 40 và 60, Snyder và Shen cho biết, chỉ bằng cách sống lành mạnh.

“Tôi một người có niềm tin lớn lao rằng chúng ta nên cố gắng điều chỉnh lối sống của mình trong khi vẫn còn khỏe mạnh,” Snyder nói.

Nguồn

  • Đại học Stanford, bản tin, ngày 14 tháng 8 năm 2024

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2024-08-14 21:15

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến