ผิวของคุณเปรียบเสมือนซูเปอร์ฮีโร่: วิธีดูแลอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณ

ภาพระยะใกล้ของบุคคลที่ชายหาดในชุดบิกินี่ถูครีมกันแดดลงบนท้องแชร์ใน Pinterest รูปภาพ Delmaine Donson/Getty

เมื่อคุณนึกถึงอวัยวะ หัวใจ ปอด และไตของคุณอาจนึกถึงเป็นอันดับแรก

แต่คุณอาจมองข้ามอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดและมองเห็นได้มากที่สุดของร่างกาย ซึ่งก็คือ ผิวหนัง

นอกจากจะดูสวยงามแล้ว ผิวยังมีบทบาทสำคัญในการปกป้องร่างกายของคุณจากสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตรายและควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย

เป็นมากกว่าสิ่งที่คุณเห็นในกระจกทุกวัน สุขภาพผิวที่ดีสามารถนำไปสู่สุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้นได้

อ่านต่อเพื่อดูชั้นต่างๆ ของสิ่งที่ผิวหนังของคุณสามารถทำได้จริงๆ และวิธีที่คุณสามารถดูแลอวัยวะในดวงใจนี้ได้ดีที่สุด

จริงๆ แล้วผิวหนังทำหน้าที่อะไร

ผิวหนังมีส่วนประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวคุณ Barry Goldman, MD, แพทย์ผิวหนังเอกชนในนิวยอร์กในเครือ Cornell Medical Center

นอกจากนี้ยังมีจุดประสงค์หลายประการ

“มันเป็นส่วนหนึ่งของทีมอวัยวะที่ทำงานร่วมกัน” Goldman กล่าว

“คุณไม่สามารถมองว่าผิวหนังเป็นเพียงสิ่งที่ห่อหุ้มหรือปกปิดร่างกายได้” Kemunto Mokaya (“Dr. Kemmy”), MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ และผู้เขียน “ใช้ชีวิตและดูอ่อนกว่าวัย” “มันเป็นระบบอวัยวะที่สำคัญและจำเป็นซึ่งซับซ้อนและมีบทบาทมากมาย”

ผิวหนังเป็นอวัยวะในดวงใจสำหรับความสามารถในการ:

  • สร้างภูมิคุ้มกัน
  • ปกปิดและปกป้องอวัยวะภายในและการทำงานของร่างกาย
  • ปล่อยเหงื่อ
  • สังเคราะห์วิตามินดี
  • สร้างเมลานิน
  • ทำให้เราแยกแยะความแตกต่างได้ ระหว่างพื้นผิว อุณหภูมิ และอื่นๆ ผ่านการสัมผัส
  • ปกป้องเราจากการรุกราน

    ชั้นบนสุดของผิวหนังหรือหนังกำพร้าคือด่านหน้าในการปกป้องร่างกายของเราจากพลังภายนอกที่เป็นอันตราย เช่น ไวรัส

    "ผิวหนังที่สมบูรณ์สามารถป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้ามาตั้งหลักได้" โกลด์แมนกล่าว “ปราการผิวหนังที่ถูกรบกวนทำให้แบคทีเรียและไวรัสสามารถเจาะลึกเข้าไปในผิวหนังและทำให้เกิดการติดเชื้อได้”

    แม้ว่าเชื้อโรคจะแทรกซึมเข้าไปในผิวหนัง อวัยวะซูเปอร์ฮีโร่นี้ก็จะยังคงต่อสู้ต่อไป

    อ้างอิงจาก รีวิวปี 2020 เซลล์ผิวหนังร่วมมือกันและจัดระเบียบสัญญาณภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยปกป้องร่างกายและโจมตีเชื้อโรค

    “เซลล์เม็ดเลือดขาวจากร่างกายไหลเวียนผ่านผิวหนังอย่างต่อเนื่อง เพื่อการเฝ้าระวังภูมิคุ้มกัน” โกลด์แมนกล่าว นอกจากนี้ ผิวหนังยังประกอบด้วย เซลล์เคราติโนไซต์ของผิวหนัง ซึ่งเป็นเซลล์ที่สร้างโปรตีนและเปปไทด์ที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส

    ต่อมไขมันยังหลั่งน้ำมันซึ่งเพิ่มการป้องกันสิ่งแปลกปลอมอีกชั้นหนึ่ง เป็นโบนัสช่วยให้ผิวนุ่มนวล

    หุ้มกล้ามเนื้อ กระดูก อวัยวะภายใน และระบบประสาท

    คุณสมบัติในการปกป้องผิวไม่ได้จบลงด้วยภูมิคุ้มกัน

    โกลด์แมนกล่าวว่าชั้นที่สามของผิวหนัง ไฮโปเดอร์มิสหรือซับคิวติส ประกอบด้วยไขมันที่ทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทกตามธรรมชาติ

    หากร่างกายประสบกับบาดแผล เช่น การล้มหรือรถชน ไขมันนี้ถือเป็นเบาะหนาที่ช่วยยับยั้งการกระแทกและช่วยให้ร่างกายภายในของเราปลอดภัย

    ระบายเหงื่อ

    เหงื่อไม่ได้เป็นเพียงสัญญาณของการออกกำลังกายที่ทำได้ดี

    “เหงื่อช่วยให้ผิวเย็นลงและป้องกันไม่ให้ร่างกายร้อนเกินไป” โมกายากล่าว

    เหงื่อออกเกิดขึ้นผ่านทาง ต่อมสองประเภท ต่อม Eccrine ปกคลุมเกือบทั่วร่างกายและเปิดออกสู่ผิว ต่อม Apocrine เปิดเข้าไปในรูขุมขนและพบได้ที่หนังศีรษะ รักแร้ และขาหนีบ

    ร่างกายสามารถ "ขับสารพิษออก" ได้หรือไม่นั้นเป็นหัวข้อถกเถียงกัน

    การศึกษาในปี 2016 ชี้ให้เห็นว่าระดับโลหะหนักลดลงในผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ

    A การศึกษาในปี 2011 ระบุว่าเหงื่อเป็นวิธีกำจัดบิสฟีนอล เอ (BPA) ซึ่งเป็นสารเคมีที่พบบ่อยในพลาสติกได้

    ถึงกระนั้น การทบทวนในปี 2019 เรียกร้องให้มีการศึกษาที่มีการควบคุมอย่างดียิ่งขึ้น เพื่อชี้แจงว่าเหงื่อมีบทบาทสำคัญในการกำจัดสารพิษในร่างกายหรือไม่

    สังเคราะห์วิตามินดี

    เมื่อผิวหนังโดนแสงแดด มันจะผลิตวิตามินดี Mokaya กล่าว วิตามินดีทำหน้าที่หลายอย่างในร่างกาย

    การทบทวนในปี 2015 ระบุว่าอาจช่วยในเรื่อง:

  • สุขภาพกระดูก
  • การป้องกันมะเร็งผิวหนัง
  • การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • การจัดการโรคสะเก็ดเงิน
  • ลดความเสี่ยงและลดความรุนแรงของโรคผิวหนังภูมิแพ้
  • มีเมลานิน

    โกลด์แมนตั้งข้อสังเกตว่าชั้นหนังกำพร้ามีเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่กำหนดสีผิวของแต่ละบุคคล ยิ่งคุณมีเมลานินมาก สีผิวของคุณก็จะยิ่งเข้มขึ้น

    เมลานินทำอะไรได้มากกว่าที่จะกำหนดสีผิวของคุณ โกลด์แมนกล่าวว่ายังป้องกันรังสียูวีจากแสงแดดอีกด้วย รังสีเหล่านี้มีส่วนทำให้เกิด:

  • ผิวไหม้แดด
  • มะเร็งผิวหนัง
  • ริ้วรอยก่อนวัย
  • การผลิตคอลลาเจนลดลง
  • ความยืดหยุ่นของผิวลดลง
  • ส่งผลต่อการสัมผัส

    ชีวิตจะเป็นอย่างไรหากคุณไม่สามารถเลี้ยงสุนัข กอดคนที่คุณรัก หรือรู้สึกถึงความอบอุ่นของผ้าห่มที่คลุมเครือได้ ต้องขอบคุณผิวหนังที่ทำให้เราสัมผัสได้ถึงความเจ็บปวดและความสุขจากการสัมผัส

    “ผิวหนังช่วยให้คุณรู้สึกและรับรู้ถึงความเจ็บปวด [และ] แรงกดดัน” โมคายะกล่าว “ถอดรหัสพื้นผิวและตรวจจับอุณหภูมิ เช่น ความร้อนและความเย็น”

    ผิวหนังทำสิ่งนี้ผ่านตัวรับสัมผัสเล็กๆ แต่ทรงพลัง ซึ่งรวมถึง:

  • ตัวรับความร้อนที่ช่วยระบุอุณหภูมิ
  • ตัวรับความรู้สึกเจ็บปวดที่แจ้งให้คุณทราบเมื่อมีบางสิ่งที่เจ็บปวด เช่น บาดแผล
  • ตัวรับกลไกเพื่อระบุแรงกด เช่น การจับมือที่มั่นคง
  • วิธีดูแลผิวซูเปอร์ฮีโร่ของคุณ

    ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมีค่าใช้จ่ายเล็กน้อย การดูรายการผลิตภัณฑ์ล่าสุดที่เรียกว่า "ต้องมี" อาจเป็นเรื่องที่ล้นหลาม

    แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามีวิธีง่ายๆ ในการดูแลผิวของคุณ อาจเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจที่คุณอาจต้องการมองออกไปนอกทางเดินเพื่อความงาม

    ดูแลจากภายในสู่ภายนอก

    แพทย์ผิวหนังบางคนกล่าวว่าสุภาษิตที่ว่า "คุณเป็นอย่างที่คุณกิน" เป็นเรื่องจริง อย่างน้อยก็ในเรื่องของการดูแลผิว

    Mokaya แนะนำอาหารที่อุดมไปด้วย:

  • สารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงผักใบเขียวเข้ม ผักโขม ผักคะน้า และผลเบอร์รี่เพื่อต่อต้านอนุมูลอิสระและความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม
  • อาหารไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ไขมัน เช่น ปลาแซลมอน วอลนัท และเมล็ดเจียเพื่อเสริมสร้างเกราะป้องกันไขมันของผิวหนัง
  • โปรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต และพรีไบโอติก ที่พบในผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยสูง เช่น ผลไม้และผัก เพื่อเพิ่มเกราะป้องกันของผิวหนัง
  • Mokaya แนะนำให้จำกัดอาหารแปรรูปและอาหารที่มีน้ำตาลสูงเมื่อเป็นไปได้

    การวิจัยชี้ให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างอาหารที่มีน้ำตาลสูงกับสิว และ การศึกษาในปี 2021 ระบุว่าการรับประทานอาหารแปรรูปมีความเกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังภูมิแพ้

    สิ่งที่ผิวของคุณต้องการจริงๆ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี< /h3>

    มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้เลือกมากมายเกินพอ Mokaya แนะนำให้ลดกิจวัตรของคุณลงเหลือแค่ผลิตภัณฑ์พื้นฐานเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น

    เธอบอกว่าทุกคนควรลงทุนใน:

  • น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่เหมาะกับสภาพผิวและความต้องการของคุณ
  • มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวและความต้องการของคุณ
  • ครีมกันแดดในวงกว้าง
  • กิจกรรมการดูแลตนเองที่ไม่คาดคิดซึ่งช่วยบำรุงผิว

    การดูแลตัวเองเป็นส่วนสำคัญของการดูแลผิว — และนั่นไม่ได้' ไม่ได้หมายถึงแค่หนึ่งวันที่สปา

    ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันกิจกรรมที่บ้านบางอย่างที่สามารถช่วยเพิ่มอวัยวะในดวงใจของคุณได้ รวมถึง:

  • การออกกำลังกาย: Mokaya และ American Academy of Dermatology (AAD) กล่าวว่าการออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะทั้งหมด รวมถึงผิวหนังด้วย AAD แนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หลังเหงื่อออกเพื่อล้างรูขุมขนและป้องกันการเกิดสิว
  • การนอนหลับ: Mokaya บอกว่าผิวจะงอกใหม่ระหว่างการนอนหลับ ผู้ใหญ่อายุ 18 ถึง 60 ปี ควรตั้งเป้าหมายการนอนหลับอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อคืน ตามข้อมูลของ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)
  • ออกไปข้างนอก: โกลด์แมนสังเกตว่าอากาศภายในมักจะแห้งกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความร้อนในช่วงเดือนที่อากาศเย็นกว่า การออกไปข้างนอกช่วยลดปัญหานี้และคลายความเครียดที่กระตุ้นให้เกิดสิวได้ ตาม การศึกษาปี 2017
  • เคล็ดลับเพิ่มเติมในการสนับสนุนผิวของคุณ

    ผิวของคุณทำงานล่วงเวลาเพื่อสนับสนุนร่างกายของคุณและรักษาสุขภาพโดยรวมของคุณ ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อดูแลผิวของคุณให้ดูดี

    จัดโต๊ะเครื่องแป้งให้เรียบร้อย

    หากคุณไม่ได้แยกแยะผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมาสักระยะแล้ว ตอนนี้อาจเป็นช่วงเวลาที่ดี

    โกลด์แมนแนะนำให้ตรวจสอบวันหมดอายุเนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุมีแนวโน้มที่จะสูญเสียประสิทธิภาพและอาจทำให้ผิวระคายเคือง

    Mokaya แนะนำให้ใช้แนวทาง "น้อยแต่มาก" หากยังไม่พัง อย่าซ่อม ไม่ว่าคุณจะเห็นเทรนด์ใหม่ๆ บนโซเชียลมีเดียใดก็ตาม

    “เมื่อพูดถึงเรื่องการดูแลผิว ยิ่งน้อยมาก” เธอกล่าว “การมีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ทำงานร่วมกันได้ดีและซ้อนกันอย่างถูกต้องมักจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ตลอดเวลาและผสมสิ่งใหม่ๆ เข้าด้วยกัน”

    อาบน้ำให้อุ่นขึ้น

    การอาบน้ำร้อนด้วยไอน้ำเป็นเวลานานอาจให้ความรู้สึกหรูหรา แต่โกลด์แมนบอกว่าผิวของคุณไม่ใช่แฟน

    “น้ำร้อนอาจรู้สึกดีในขณะนี้ แต่จะขจัดปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติออกจากผิวของคุณ ผิวหนัง” โกลด์แมนกล่าว

    โกลด์แมนแนะนำให้เลือกใช้น้ำอุ่นแทน เขาแนะนำให้รักษาอุณหภูมิน้ำให้อยู่ในระดับเดียวกับร่างกายของคุณ — ระหว่าง 95 ถึง 99°F (35 ถึง 37.2°C) และไม่เกิน 105°F (40.5°C)

    “หากผิวของคุณเป็น แดงมากออกมาจากฝักบัว แสดงว่าอุณหภูมิของน้ำอาจสูงเกินไป” เขากล่าว

    ค้นหาครีมกันแดดที่เหมาะสม

    มีครีมกันแดดให้เลือกมากมาย โกลด์แมนกล่าวว่าต้องหาตัวเลือกในวงกว้างที่จะป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้

    นี่คือAAD:

  • ใช้ครีมกันแดดแบบกันน้ำและ SPF 30 ขึ้นไป ครีมกันแดด SPF 30 จะป้องกันรังสีดวงอาทิตย์ได้ 97 เปอร์เซ็นต์
  • ทาประมาณ 1 ออนซ์ (ปริมาณหนึ่งแก้ว) ทาครีมกันแดดบนผิวกายสำหรับผู้ใหญ่
  • รอ 15 นาทีหลังจากทาแล้วจึงออกไปข้างนอก
  • ทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงหรือหลังว่ายน้ำหรือออกเหงื่อ
  • แต่งตัวเพื่อความสำเร็จจากแสงแดดที่ปลอดภัย

    คุณจะไม่สามารถบังแสงแดดได้ 100 เปอร์เซ็นต์ แม้จะทาครีมกันแดดก็ตาม Goldman กล่าวว่าคุณสามารถเพิ่มการปกป้องอีกชั้นให้กับเสื้อผ้าของคุณได้

    เขาแนะนำ:

  • หมวก
  • แว่นกันแดด
  • เสื้อผ้า UPF 50+
  • เรียนรู้ประเภทผิวของคุณ

    Mokaya แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

    ประเภทผิวที่เป็นที่รู้จักโดยทั่วไป ได้แก่:

  • มัน (มันเยิ้ม)
  • แห้ง (เป็นขุย)
  • แพ้ง่าย (ระคายเคืองง่าย )
  • ส่วนผสม (เป็นขุยและมันเยิ้ม)
  • ส่วนผสมที่แตกต่างกันเหมาะกับสภาพผิวเฉพาะที่สุด

    ตัวอย่างเช่น:

  • เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์มีประโยชน์สำหรับผิวมันหรือผิวที่เป็นสิวได้ง่าย
  • ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย หลีกเลี่ยงการระคายเคือง
  • ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือครีมมีประโยชน์สำหรับผิวแห้ง
  • แพทย์ผิวหนังสามารถช่วยคุณระบุประเภทผิวและเลือกผลิตภัณฑ์ได้

    พิจารณาอาหารเสริมวิตามินดี

    ร่างกายของคุณได้รับวิตามินดีจากแสงแดดตามธรรมชาติ

    แต่ Daniel Glass แพทย์ผิวหนังจากสหราชอาณาจักรซึ่งมี The Dermatology Clinic London กล่าวว่าการรับประทานอาหารเสริมสามารถช่วยได้หากคุณขาดสารอาหาร

    คุณสามารถตรวจสอบระดับของคุณระหว่างการตรวจเลือดแบบง่ายๆ

    การทบทวนในปี 2015 ระบุว่าการเสริมวิตามินดีควรเป็นวิธีการรักษาขั้นแรกเพื่อให้ได้รับระดับที่เหมาะสมในร่างกาย หากมีการขาดวิตามินดี แต่เรียกร้องให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของวิตามินดีต่อผิวหนัง

    ลดการสูบบุหรี่

    การสูบบุหรี่ก็ส่งผลต่อสุขภาพผิวได้เช่นกัน

    A การศึกษาในปี 2019 ชี้ให้เห็นว่าผิวของผู้สูบบุหรี่มีความยืดหยุ่นน้อยกว่าและมีรอยยับที่เห็นได้ชัดเจนมากกว่าผิวของผู้ไม่สูบบุหรี่ ค้นคว้าจาก ปี 2021 เชื่อมโยงการสูบบุหรี่กับมะเร็งผิวหนังบางชนิด

    มันยังอาจเกี่ยวข้องกับสภาพผิวหนัง เช่น:

  • โรคสะเก็ดเงิน
  • hidradenitis suppurativa
  • โรคผิวหนังเรื้อรัง
  • ผมร่วง
  • ลูปัส erythematosus
  • การปะทุของแสงหลายรูปแบบ
  • CDC มีแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยให้ผู้คนเลิกบุหรี่ รวมถึงเลิกบุหรี่และแอปต่างๆ

    คลายความเครียด

    Mokaya กล่าวว่าความเครียดสามารถกระตุ้นให้ร่างกายอักเสบได้ ซึ่งอาจส่งผลต่อผิวหนังได้หลายวิธี เช่น:

  • แก่ก่อนวัย
  • สิว
  • กลากกำเริบขึ้น
  • กิจกรรมคลายเครียดที่เธอชอบ ได้แก่:

  • โยคะ
  • การทำสมาธิและการหายใจอย่างมีสมาธิ
  • การออกกำลังกาย
  • เดินชมวิว กับคู่หรือเพื่อน
  • ฟังเพลง
  • หากคุณมีปัญหาในการควบคุมความเครียด ลองติดต่อนักบำบัด

    ของกลับบ้าน

    ผิวหนังเป็นอวัยวะในดวงใจที่ช่วยปกป้องคุณจากโรคและต่อสู้กับเชื้อโรค อีกทั้งยังเป็นเกราะป้องกันและกันกระแทกกระดูก กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และอวัยวะภายใน

    คุณสามารถคืนสภาพผิวด้วยการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกาย และการคลายเครียด ล้วนมีบทบาทในการรักษาอวัยวะมหัศจรรย์นี้ให้มีความสุขและมีสุขภาพดี

    Beth Ann Mayer เป็นนักเขียนอิสระและนักยุทธศาสตร์ด้านเนื้อหาจากนิวยอร์ก ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการเขียนเรื่องสุขภาพและการเลี้ยงดูบุตร ผลงานของเธอได้รับการตีพิมพ์ใน Parents, Shape และ Inside Lacrosse เธอเป็นผู้ร่วมก่อตั้งเอเจนซี่ด้านเนื้อหาดิจิทัล Lemonseed Creative และสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยซีราคิวส์ คุณสามารถเชื่อมต่อกับเธอได้ที่ LinkedIn< /ก>.

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม