الحياة اليومية نصائح صحية

تصبح أفضل ما لديكم. اكتشف طرقًا جديدة لعيش حياة ملهمة من خلال الجمال الطبيعي والتغذية والنظام الغذائي وأسلوب حياة نشط وعلاقات أفضل.

"من فضلك لا تقبل طفلي": كيفية وضع الحدود مع الزوار

إن وضع حدود للزوار بعد ولادة الطفل لا يؤدي فقط إلى إبعاد الجراثيم، بل يمكن أن يوفر لك أيضًا مساحة للتكيف مع الحياة مع طفلك الصغير.

يحتاج الآباء السود بشكل خاص إلى تخصيص وقت للرعاية الذاتية

إن تربية الأطفال السود تعني دائمًا طبقة إضافية من التوتر المزمن والخوف والصدمات. من الأهمية بمكان أن يأخذ الآباء السود وقتًا للرعاية الذاتية.

أفضل سجلات الطفل

يتطلب إنجاب طفل ترسانة كاملة من المنتجات والمعدات. لقد قمنا بتقييم إيجابيات وسلبيات السجلات المختلفة لمساعدتك في العثور على أفضل سجل للأطفال بالنسبة لك.

سحر تغيير الحياة المتمثل في عدم القيام بأي شيء على الإطلاق بعد الولادة

ماذا لو، بدلًا من مهاجمة الأمهات الجدد برسائل حول كيفية التنظيم وتدريب النوم وتخطيط الوجبات وممارسة المزيد من التمارين، أعطينا الإذن للأمهات الجدد بعدم القيام بأي شيء؟

الاستعداد للأبوة: 16 طريقة للاستعداد لتصبح أبًا

الآباء جزء مهم من الأسرة. إن فهم الطرق التي يمكنك من خلالها المشاركة في الحمل والولادة ورعاية مولودك الجديد يمكن أن يساعدك على الشعور بمزيد من الاستعداد للأبوة. تحقق من هذه الأشياء الستة عشر التي يجب مراعاتها عند الاستعداد لأن تصبح أبًا.

العثور على لحظة مناسبة لي: نصائح للأمهات الجدد

بمجرد أن تصبح أحد الوالدين، إذا كنت لا تعتني بمولودك الجديد، فمن المحتمل أنك لا تزال تفكر فيه. ولكن من المهم أن تتذكر تخصيص بعض الوقت لك فقط كلما استطعت.

12 طريقة يمكن للآباء الجدد (ويجب عليهم) طلب المساعدة منها

هذه النصائح التكتيكية المقدمة من الآباء الحقيقيين وخبراء التواصل تمنح الأمهات والآباء الجدد الثقة لطلب يد المساعدة - لأن الأبوة والأمومة عمل شاق، ولا ينبغي لأحد أن يقوم بذلك بمفرده.

20 من أفضل الهدايا للآباء الجدد

شراء للآباء لأول مرة؟ لقد قمنا بتغطية جميع قواعدك بهذه الاختيارات العشرين.

قبل أن تحضر طفلك إلى المنزل، إليك كيفية إعداد حيواناتك الأليفة

لا يقل أهمية عن اختيار مقعد السيارة أو حتى اختيار اسم للطفل، فإن تجهيز حيواناتك الأليفة لوصول فرد جديد من العائلة يجب أن يكون جزءًا من إعدادك لمرحلة ما قبل الطفل. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في إدارة مقدماتك المهمة.

كيفية تقديم قطتك لمولودك الجديد

يمكن للقطط والأطفال العيش معًا في وئام — ما عليك سوى اتخاذ بعض احتياطات السلامة واتباع الخطوات التالية.

كلمات رئيسية شعبية