الحياة اليومية نصائح صحية

تصبح أفضل ما لديكم. اكتشف طرقًا جديدة لعيش حياة ملهمة من خلال الجمال الطبيعي والتغذية والنظام الغذائي وأسلوب حياة نشط وعلاقات أفضل.

الكفاءة الثقافية في التغذية وعلم التغذية: ما نحتاج إلى معرفته

تشير الثقافة إلى أفكار وعادات وسلوكيات مجموعة من الناس أو المجتمع. تشرح هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول الكفاءة الثقافية في علم التغذية، وسبب أهميتها، وكيف يمكنك تحسينها.

ما الفرق بين اختصاصي التغذية وأخصائي التغذية؟

ربما تتساءل ما الذي يحدد الخبرة الحقيقية في مجال التغذية. تستعرض هذه المقالة الفرق بين اختصاصي التغذية وأخصائي التغذية، وماذا يفعلون، والتعليم المطلوب.

أنا أخصائية تغذية مصابة بمرض هاشيموتو – إليكم قصتي

أنا اختصاصي تغذية وأعالج الأشخاص المصابين بمرض هاشيموتو لسنوات، ثم تم تشخيص إصابتي بنفسي. إليكم رحلتي الشخصية لتحسين صحتي أثناء العيش مع مرض هاشيموتو.

مرحبا بكم في هيلث لاين التغذية: رسالة من المحرر

مرحبا بكم في DrugsLib التغذية. نحن نقدم محتوى غذائيًا قائمًا على الأدلة ومكتوبًا من قبل الخبراء ويناسب نمط حياتك وتفضيلاتك.

أنا اختصاصي تغذية أسود - إليك ما أريدك أن تعرفه عن الطعام و...

الغذاء هو حجر الزاوية في الثقافة. لنبدأ بتكريم كليهما.

كيفية بناء وجبة كاريبية متوازنة

يوفر مبدأ المزيج المتعدد الكاريبي دليلاً لتحضير وجبات شاملة بالأطعمة المحلية. يشرح هذا المقال كيفية إعداد وجبة كاريبية متوازنة.

التفكير في تقاطع النباتية والسواد خلال الأسود ...

ذهبت نباتي منذ 3 سنوات. الآن، أفكر في اختيار النظام النباتي كشخص من أسرة سوداء حيث تعتبر الأطباق التي تركز على اللحوم من العناصر الأساسية - وكشخص يعيش في مدينة حيث يتم تمييز الوصول إلى الغذاء على أنه عنصري.

كيفية اتباع نظام غذائي للصداع النصفي الدهليزي

قد يلعب نظامك الغذائي دورًا في أعراض الصداع النصفي الدهليزي. ترشدك هذه المقالة خلال النظام الغذائي للصداع النصفي الدهليزي، بما في ذلك الخطوات المحددة التي يجب اتباعها والأطعمة التي يجب تجنبها.

الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها مع التهاب المفاصل

العديد من الأطعمة والمشروبات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل الالتهابي. فيما يلي 12 نوعًا من الأطعمة والمشروبات التي قد ترغب في تجنبها إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل.

18 من أفضل المنتجات غير القابلة للتلف لمرضى السكري

إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تتساءل عن العناصر غير القابلة للتلف التي لها تأثير ضئيل على مستويات السكر في الدم. فيما يلي 18 نوعًا من الأطعمة الرائعة غير القابلة للتلف لمرضى السكري.

كلمات رئيسية شعبية