الحياة اليومية نصائح صحية

تصبح أفضل ما لديكم. اكتشف طرقًا جديدة لعيش حياة ملهمة من خلال الجمال الطبيعي والتغذية والنظام الغذائي وأسلوب حياة نشط وعلاقات أفضل.

الأمهات السود والرضاعة الطبيعية

ترضع الأمهات السود بمعدل أقل مقارنة بالأمهات البيض. تعرف على سبب وجود هذه الفوارق وما هي الموارد المتاحة للأمهات السود اللاتي يرغبن في الرضاعة الطبيعية.

نظرة متعمقة على سبب حاجة الأمهات السود إلى الاهتمام أكثر

رفع مستوى الوعي بالإحصائيات المروعة المتعلقة بصحة الأم السوداء والعوامل المختلفة المؤثرة.

6 أشياء أتمنى أن أعرفها عندما أدافع عن نفسي كأم سوداء

لم أدرك أنني قد أكون في خطر إلا بعد النظر في ما يجب أن أتوقعه أثناء الحمل والولادة، فقط بسبب لون بشرتي.

معالجة التفاوتات العرقية في سرطان القولون والمستقيم

نستعرض الفوارق العرقية الموجودة في سرطان القولون والمستقيم، ونستكشف أسبابها، ونحدد الحلول.

7 نصائح للعثور على معالج مختص ثقافيًا - من شخص ما...

إذا لم تكن مرتاحًا لتأكيد عرقي ونوعي، فلن تتمكن من تقديم الدعم الذي أحتاجه.

يُسمح للنساء السود الأقوياء أن يعانين من الاكتئاب أيضًا

أخبرني المجتمع دائمًا أن النساء السود خارقات ولا يعانين من اضطرابات الصحة العقلية. لكنني أسود وأتعامل مع الاكتئاب.

كيف يمكن للبالغين المساعدة في تحسين الصحة العقلية للشباب السود

يواجه المراهقون السود العديد من تحديات الصحة العقلية ولكنهم أقل عرضة لطلب العلاج. هناك طرق يستطيع الكبار من خلالها المساعدة، وهي تبدأ بالاستماع.

لماذا حان الوقت لتحويل التركيز إلى الصحة العقلية باللون الأسود ...

يتزايد وجود رعاية الصحة العقلية في مجتمع السود بشكل أسرع من أي وقت مضى. دعونا ننظر لماذا ولماذا هو مهم جدا.

تشخيص فيروس نقص المناعة البشرية الخاص بي

يشارك أحد المدافعين عن فيروس نقص المناعة البشرية تجاربه مع الاكتئاب ويشرح سبب أهمية مقاومة الوصمة والعار.

لاعب اتحاد كرة القدم الأميركي تيفين كولمان يتحدث عن تربية طفل مصاب بمرض فقر الدم المنجلي

يتحدث فريق نيويورك جيتس الذي يعود إلى الوراء عن كيف تغيرت الحياة بعد أن تم تشخيص إصابة ابنته بمرض فقر الدم المنجلي (SCD) ولماذا قرر هو وزوجته مشاركة قصة عائلتهما للمساعدة في رفع مستوى الوعي.

الكلمات الرئيسية الشعبية