Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

13 triků proti únavě, které vám dodají rána

Ráno se můžete cítit unavení z mnoha důvodů, od nedostatku spánku až po dehydrataci. Zde je 13 způsobů, jak nastartovat energii, když se probudíte – a jak ji udržet v chodu během dne.

Zdravotní přínosy pilates pro starší dospělé

Jaké jsou výhody Pilates pro seniory? No, je jich mnoho. Čtěte dále a zjistěte, jak může specializovaný program Pilates zlepšit zdraví a živobytí starších dospělých.

Pilates vs. jóga: Rozdíly a co je pro vás to pravé

Může jóga pomoci trávení? 9 póz k vyzkoušení

Když máte zažívací potíže, možná budete chtít rychle najít úlevu. Tento článek zkoumá, jak může jóga pomoci trávení, a uvádí 9 pozic, které můžete vyzkoušet.

Zde je návod, jak používat jógu ke snížení stresu

Pokud máte zájem o používání jógy ke snížení stresu, existuje několik technik, které budete chtít vyzkoušet. Tady je přehled.

Hypotyreóza a deprese

Ačkoli hypotyreóza a deprese jsou různé nemoci, v životech mnoha lidí jsou propojeny. DrugsLib vám řekne, jak na to.

Příznaky hypotyreózy

DrugsLib vysvětluje příznaky hypotyreózy (nízká hladina štítné žlázy), včetně únavy a přibírání na váze.

Únava nebo plný plyn: Může za to vaše štítná žláza?

Cítíte se naplno, dokonce i před spaním? Nebo možná váš plyn běží na volnoběh s příznaky deprese, únavy a přibírání na váze. V obou případech může být hlavní příčinou vaše štítná žláza.

Problémy se štítnou žlázou

Zjistěte více z DrugsLib o příčinách různých typů problémů se štítnou žlázou.

Těžká menstruace (menoragie)

Menoragie: Někdy můžete pociťovat neobvykle silnou nebo dlouhou menstruaci po dobu několika dní s těžkými toky a křečemi. Může se jednat o stav nazývaný menoragie.

Populární klíčová slova