Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

Proč jste ospalí, když meditujete, plus 13 tipů, jak se zlepšit

Vyzkoušejte těchto 12 tipů, jak zůstat ve střehu, když si nasadíte Zen.

Jak najít terapeuta: 8 tipů pro správnou kondici

Ať už se vyrovnáváte s traumatem, ztrátou nebo vztahovým problémem nebo chcete léčbu duševního onemocnění, nalezení správného terapeuta může mít velký vliv na vaši pohodu.

Nejlepší dostupné možnosti online terapie v roce 2024: pojištění, posuvné váhy a další

Nalezení terapeuta je obrovským krokem v péči o vaše duševní zdraví. Ale najít cenově dostupného terapeuta nebo terapeutické služby může být složité, pokud nevíte, kde hledat. Abychom vám pomohli začít, zde je seznam dostupných možností péče o duševní zdraví.

11 nejlepších online terapeutických služeb pro rok 2024

Online terapie učinila služby duševního zdraví přístupnými a dostupnějšími pro mnoho lidí. Podívejte se, které služby se dostaly do našeho seznamu, několik tipů od odborníků a zda by jedna z nich mohla být tím, co hledáte.

Vyzkoušeli jsme BetterHelp! Přehled funkcí, nákladů a dalších funkcí pro rok 2024

BetterHelp je online terapeutická služba, která vám umožňuje psát textové zprávy nebo chatovat s licencovaným terapeutem. Rozebíráme zkušenosti dvou zaměstnanců DrugsLib s platformou online terapie. Podívejte se, zda vám jejich zkušenosti padnou na strunu.

Jak podpořit přeživší sebevražedné pokusy

Příliš často zapomínáme, že někteří z nás jsou na druhé straně pokusu o sebevraždu a potřebují podporu.

Průvodce prevence sebevražd

Smrt sebevraždou je 10. nejčastější příčinou úmrtí ve Spojených státech. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, uvažujete o sebevraždě, vězte, že v tom nejste sami a pomoc je na místě. Sestavili jsme průvodce zdroji, který zahrnuje horké linky, online fóra a další způsoby podpory.