Tipps für ein gesundes tägliches Leben

Wie man emotional unterstützend wirkt

Hier sind 13 Tipps, wie Sie jedem in Ihrem Leben qualitativ hochwertige emotionale Unterstützung bieten können.

4 wesentliche Ressourcen für Pflegekräfte bis hin zu Veteranen

Sind Sie jemand, der einen Veteranen betreut? Wir stellen einige wichtige Ressourcen vor, die Ihnen bei der Pflege Ihrer Angehörigen helfen können.

Leben mit Gedächtnisverlust als Symptom einer PTBS

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung wahrscheinlich auch unter Gedächtnisverlust leiden, insbesondere im Arbeitsgedächtnis. Schauen wir tiefer.

Posttraumatisches Wachstum: Wie man mit der Heilung beginnt

Es ist kein einfacher Weg, aber Experten sagen, dass ein Trauma zu Neuanfängen führen kann.

Traumabedingte Störungen: Mehr als PTBS

Traumata können den menschlichen Geist auf vielfältige Weise beeinflussen und eine Vielzahl psychischer Störungen verursachen. Schauen wir uns die verschiedenen Arten und Behandlungen an:

7 Erinnerungen, die Sie auf Ihrer Reise zur Trauma-Genesung mitnehmen sollten

Keine zwei Trauma-Erholungsreisen nehmen genau den gleichen Verlauf. Wohin auch immer Ihr Weg Sie führt, diese Erinnerungen können Ihnen dabei helfen, den Weg, der vor Ihnen liegt, zu ebnen.

GesundLinie präsentiert: Videoserie „Finding Pause“.

So hacken Sie Ihre Hormone für eine bessere Stimmung

Bestimmte Hormone können Ihnen helfen, sich glücklicher zu fühlen. Wir erklären Ihnen, was sie sind und wie Sie sie auf natürliche Weise steigern können.

So erkennen Sie eine Alkoholabhängigkeit (Alkoholkonsumstörung)

Eine Alkoholmissbrauchsstörung kann zu vielen gesundheitlichen Komplikationen führen. Hier erfahren Sie, wie Sie die Anzeichen erkennen und wie sie diagnostiziert werden.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen komplexem Trauma und Alkoholkonsum?

Die Alkoholkonsumstörung (AUD) ist ein recht häufiges Symptom eines komplexen Traumas. Es gibt viele Therapieansätze, die helfen können.