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Die 9 besten vaginalen Gleitmittel gegen Trockenheit in den Wechseljahren

Trockenheit aufgrund der Wechseljahre kann die Intimität unangenehm oder schmerzhaft machen. Entdecken Sie einige der gängigsten verfügbaren Schmierstoffe und ihre Vor- und Nachteile.

Ernährung in den Wechseljahren: Wie sich Ihre Ernährung auf Ihre Symptome auswirkt

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Übergang im Leben einer Frau, der oft mit unangenehmen Symptomen wie Hitzewallungen und Schlafstörungen einhergeht. In diesem Artikel wird erläutert, wie sich Ihre Ernährung auf Ihre Symptome auswirken kann.

11 natürliche Heilmittel zur Linderung der Wechseljahre

Die Wechseljahre sind ein normaler Teil des Lebens, können jedoch unangenehm sein. Hier sind 11 Tipps für einen natürlichen Lebensstil, um die Symptome der Menopause zu lindern.

Ihr Ernährungsplan für die Wechseljahre zur Linderung der Symptome

Diese leckeren Essens- und Snackideen können Ihren Körper in den Wechseljahren unterstützen.

Beeinflussen die Wechseljahre Ihre Libido?

Perimenopause und Menopause führen häufig zu einer geringeren Libido. Bei einigen haben diese hormonellen Veränderungen jedoch den gegenteiligen Effekt: Sie steigern das sexuelle Verlangen.

Was verursacht Krämpfe nach den Wechseljahren?

Wenn Sie Krämpfe haben, könnte das bedeuten, dass Sie immer noch Ihre Periode bekommen. Dies kann auch dann auftreten, wenn Sie zuvor dachten, Sie wären in den Wechseljahren.

Wie lange dauern die Symptome der Menopause?

Mit der Perimenopause beginnt der Übergang in die Menopause. Wie lange die Symptome anhalten, ist unterschiedlich. Wenn die Menstruation 12 Monate lang ausbleibt, treten die Wechseljahre ein.

Sind Sie schwanger oder beginnen die Wechseljahre? Vergleichen Sie die Symptome

Wechseljahre und Schwangerschaft weisen viele ähnliche Symptome auf. Sehen Sie, welche Symptome nur in den Wechseljahren und in der Schwangerschaft auftreten und welche sich überschneiden.

Sind schmerzende Brüste ein Zeichen der Wechseljahre?

Brustschmerzen im Zusammenhang mit der Perimenopause oder Menopause unterscheiden sich wahrscheinlich von den Schmerzen, die Sie möglicherweise zu anderen Zeiten verspürt haben. Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten.

Symptome der Menopause im Alter von 40 bis 65 Jahren

Der Übergang in die Wechseljahre beginnt und endet zu unterschiedlichen Zeiten. Ihre Familienanamnese, Ihr persönlicher Gesundheitszustand und ob Sie rauchen, können den Zeitpunkt beeinflussen.

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