Tipps für ein gesundes tägliches Leben

Ist es möglich, die Wechseljahre hinauszuzögern?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Wechseljahre zu verzögern, aber sie funktionieren nicht immer. Bei den meisten Frauen wird die Menopause eher durch die Genetik als durch die Wahl des Lebensstils bestimmt.

Mit welchen gesundheitlichen Veränderungen sollten Sie nach der Menopause rechnen?

Ihr Risiko für bestimmte Gesundheitszustände steigt, wenn Sie nach der Menopause sind. Erfahren Sie mehr über Ihre Gesundheit nach den Wechseljahren.

Wie sich die Perimenopause auf Ihre Periode auswirken kann und was Sie tun können

Aufgrund schwankender Hormone können Perimenopausenperioden anders aussehen als Ihre vorherigen Perioden. Finden Sie heraus, was zu tun ist (und welche Produkte helfen können).

Spät einsetzende Wechseljahre: Was ist die Ursache für Ihre Verzögerung?

Wechseljahrstests und Diagnose

Die meisten Frauen erwarten die Wechseljahre und erkennen die Symptome, wenn sie beginnen. Es gibt aber auch medizinische Tests, die helfen, die Wechseljahre zu bestätigen. Erfahren Sie, wie die Wechseljahre diagnostiziert werden.

Was ist das Durchschnittsalter in den Wechseljahren? Und was Sie erwartet, wenn es…

Das durchschnittliche Alter in den Wechseljahren liegt in den Vereinigten Staaten bei 51 Jahren, die Symptome der Wechseljahre können jedoch einige Monate oder Jahre vor dem vollständigen Ausbleiben Ihrer Periode auftreten. Möglicherweise können Sie eine bessere Vorstellung davon bekommen, wann Sie die Wechseljahre durchmachen werden, indem Sie ältere Frauen in Ihrer Familie fragen, wann sie die Wechseljahre erreicht haben.

Was verursacht eine frühe Menopause?

Von einer frühen Menopause spricht man, wenn sie vor dem 45. Lebensjahr einsetzt, von einer vorzeitigen Menopause vor dem 40. Lebensjahr. Es gibt mehrere Ursachen für eine frühe Menopause. Erfahren Sie mehr.

Prämenopause, Perimenopause und Wechseljahre

Die Menopause ist bekannt, aber es gibt zwei weitere Phasen, die Sie verstehen sollten: Prämenopause und Perimenopause. Erfahren Sie mehr über Symptome, Behandlungen und mehr.

Wechseljahre und Ihr geistiges Wohlbefinden: Stigmatisierung überwinden und die… annehmen

Es ist an der Zeit, das Stigma der Menopause endgültig zu beseitigen.

7 Fragen, die Sie Ihrem Gynäkologen bei Ihrem nächsten Besuch in den Wechseljahren stellen sollten

Fragen Sie Ihren Gynäkologen nach diesen wichtigen Dingen.