Tipps für ein gesundes tägliches Leben

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Kichererbsen-Tomatensalat mit Feta

Die registrierte Ernährungsberaterin Vanessa Rissetto verrät ihr Rezept für gesunden Kichererbsensalat. Passt zu frischen, saftigen Tomaten und würzigem, herzhaftem Feta mit kräftigen schwarzen Oliven.

Mit Kardamom gewürzter Pfirsich-Brombeer-Crumble

Backen Sie saftige Pfirsiche und Brombeeren zu frischen, mit Kardamom gewürzten Streuseln. Ein gesundes Dessertrezept von Andy Baraghani, leitender Lebensmittelredakteur bei Bon Appetit.

11 evidenzbasierte gesundheitliche Vorteile des Verzehrs von Fisch

Dies ist ein ausführlicher Artikel über die gesundheitlichen Vorteile von Fisch. Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren und kann vor vielen Krankheiten schützen.

10 einfache Abendessen-Ideen für gesunde Ernährung im wirklichen Leben

Die Zubereitung köstlicher Abendessen muss nicht kompliziert sein. Hier sind 10 meiner Lieblingsrezepte für das einfache Abendessen, die Ihnen dabei helfen können, schnell eine gesunde Mahlzeit auf den Tisch zu bringen.

20 gesunde Snacks, die Sie bei Target kaufen können, empfohlen von einem Ernährungsberater

Snacks können Sie zwischen den Mahlzeiten satt halten und für zusätzliche Nährstoffe sorgen. In diesem Artikel geht es um gesunde Snacks bei Target, die Sie vielleicht beim nächsten Einkauf mitnehmen möchten, darunter süße, herzhafte und vegane Snacks.

25 gesunde Lebensmittel, die Sie bei Walmart kaufen können

Wenn Sie sich günstig mit gesunden Lebensmitteln eindecken müssen, ist Walmart ein großartiger Ort dafür. Hier sind 25 gesunde Lebensmittel, die Sie bei Walmart kaufen können.

19 Möglichkeiten, sich mit kleinem Budget gesund zu ernähren

Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein. Hier sind 19 Spartipps für eine gesunde Ernährung mit kleinem Budget.

Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein: 14 Tipps zur Kostensenkung

Durch eine gesunde Ernährung können Sie Geld sparen, insbesondere wenn Sie sich beim Einkauf, der Auswahl und der Zubereitung Ihrer Lebensmittel an einige Grundprinzipien halten

Die 10 besten Konserven für Ihren gesunden Lebensstil

Konserven werden oft als ungesund angesehen, aber sie können zur Zubereitung köstlicher, nahrhafter Mahlzeiten verwendet werden. Hier sind die 10 besten Konserven für einen gesunden Lebensstil.

10 gesunde und erschwingliche Tiefkühlkost

Wenn Sie die richtigen Tiefkühlkost in Ihrem Gefrierschrank haben, können Sie eine nahrhafte, erschwingliche Mahlzeit genießen, die sehr schnell und einfach zuzubereiten ist.

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