Συμβουλές για καθημερινή ζωή

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ζήσετε μια εμπνευσμένη ζωή μέσω φυσικής ομορφιάς, διατροφής και δίαιτας, ενεργού τρόπου ζωής και καλύτερων σχέσεων.

Η διαφορά ανάμεσα στο κρυολόγημα και τη γρίπη

Δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιορίσετε εάν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη, αλλά η γνώση των διαφορών βοηθά τη θεραπεία να λειτουργήσει πιο γρήγορα.

Ποιο είναι το στυλ σας για την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης;

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς εμφανίζονται ορισμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας όταν πλησιάζει η εποχή της γρίπης; Κάντε αυτό το κουίζ για να μάθετε το δικό σας.

Κύκλος ζωής του κρυολογήματος

Σύμφωνα με το CDC, οι ενήλικες έχουν κατά μέσο όρο δύο έως τρία κρυολογήματα κάθε χρόνο, ενώ τα παιδιά μπορεί να έχουν ακόμη περισσότερα. Η κρύα εποχή δεν περιορίζεται στους χειμερινούς μήνες, είναι όλο το χρόνο. Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για να μάθετε περισσότερα για το κοινό κρυολόγημα — από συμπτώματα και στάδια.

12 Συμβουλές για γρήγορη ανάρρωση της γρίπης

Η γρίπη μπορεί να είναι άθλια. Δοκιμάστε αυτές τις 12 συμβουλές για να ανακάμψετε γρήγορα. Μείνετε ενυδατωμένοι, ξεκουραστείτε και μείνετε σπίτι από τη δουλειά ή το σχολείο.

9 υγιεινές σούπες που πρέπει να τρώτε όταν είστε άρρωστοι - και άρρωστοι από χυλοπίτες κοτόπουλου

Αυτές οι 9 νόστιμες και θρεπτικές συνταγές σούπας θα σας βάλουν ξανά στα πόδια σας σε χρόνο μηδέν.

Τι πρέπει να κάνετε (και να μην κάνετε) στο πρώτο σημάδι της γρίπης

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε έγκαιρα τα συμπτώματα της γρίπης, ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Αυτές οι συμβουλές όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα πιο γρήγορα, αλλά θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την εξάπλωση του ιού.

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το κοινό κρυολόγημα

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη μπορεί να μοιάζουν πολύ στην αρχή. Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε για να αναγνωρίσετε σωστά το κρυολόγημα και να λάβετε τη θεραπεία που χρειάζεστε.

8 συντάκτες υγείας μοιράζονται τις λύσεις τους για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Νιώθεις κάτω από τον καιρό; Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα δικά του DrugsLib.

Viral vs. Verified Quiz: Debunking Cold & Flu Myths

Πιστεύετε ότι μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ του μύθου του κρυολογήματος και της γρίπης έναντι της πραγματικότητας; Δοκιμάστε τις γνώσεις σας κάνοντας αυτό το κουίζ.

Πώς να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τις διακοπές: Συμβουλές από έναν επαγγελματία…

Προετοιμαστείτε για καλεσμένους και συγκεντρώσεις αυτόν τον χειμώνα με αυτές τις δοκιμασμένες και αληθινές συμβουλές καθαρισμού.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά