Συμβουλές για καθημερινή ζωή

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ζήσετε μια εμπνευσμένη ζωή μέσω φυσικής ομορφιάς, διατροφής και δίαιτας, ενεργού τρόπου ζωής και καλύτερων σχέσεων.

Πώς να υποστηρίξετε τους επιζώντες από απόπειρα αυτοκτονίας

Ξεχνάμε, πολύ συχνά, ότι κάποιοι από εμάς βρίσκονται στην άλλη πλευρά μιας απόπειρας αυτοκτονίας και χρειαζόμαστε υποστήριξη.

Οδηγός πόρων για την πρόληψη της αυτοκτονίας

Ο θάνατος από αυτοκτονία είναι η 10η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε σκέφτεται να αυτοκτονήσει, να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι και η βοήθεια είναι εκεί έξω. Έχουμε συντάξει έναν οδηγό πόρων που περιλαμβάνει ανοιχτές γραμμές, διαδικτυακά φόρουμ και άλλες μεθόδους υποστήριξης.

Διαχείριση αυτοκτονικού ιδεασμού

Οι αυτοκτονικές σκέψεις, γνωστές και ως αυτοκτονικός ιδεασμός, είναι σκέψεις αυτοκτονίας. Ο παθητικός αυτοκτονικός ιδεασμός αναφέρεται σε σκέψεις θανάτου. Μάθετε περισσότερα και για τα δύο.

Το να είσαι επιτυχημένος δεν σε προστατεύει από την αυτοκτονία

Όπως δείχνουν οι αυτοκτονίες της Kate Spade και του Anthony Bourdain, οι πλούσιοι και επιτυχημένοι άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν το ίδιο άγχος και την ίδια κατάθλιψη με όλους τους άλλους.

Μεγαλώνοντας τα παιδιά πέρα ​​από τους ρόλους του φύλου

Δείτε πώς οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να ξεπεράσουν τους κανόνες φύλου.

Πώς διατηρείτε το απόρρητο ως εξαρτημένος από την ασφάλιση υγείας Queer;

Εάν είστε εξαρτώμενος από την ασφάλεια υγείας LGBTQIA+, ο γονέας ή ο κηδεμόνας σας ενδέχεται να λάβει πληροφορίες σχετικά με τις υπηρεσίες υγείας στις οποίες έχετε πρόσβαση. Δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το απόρρητό σας.

Τα πράγματα που πρέπει και τα μη της υποστήριξης κάποιου σε μια κρίση ψυχικής υγείας

Χωρίς να σκεφτόμαστε τι είδους υποστήριξη προσφέρουμε, κινδυνεύουμε να καούμε.

Η πολυπλοκότητα των διατροφικών κατευθυντήριων γραμμών για τρανς άτομα

Οι διατροφικές κατευθυντήριες γραμμές υποθέτουν μια δυαδική σχέση άνδρα-γυναίκας με βάση τα χαρακτηριστικά του φύλου. Δείτε πώς τα τρανς άτομα - είτε βρίσκονται σε ιατρική μετάβαση είτε όχι - μπορούν να πλοηγηθούν σε αυτές τις πολυπλοκότητες.

Τι κάνετε όταν το άτομο με το οποίο βγαίνετε δεν είναι «έξω» ως LGBT+;

Ακολουθούν συμβουλές για την εκπλήρωση των αναγκών και των δύο (ή όλων) των συντρόφων, όταν ένας σύντροφος δεν έχει ανακοινώσει τη σεξουαλικότητά του στον κόσμο ή στο χώρο εργασίας.

35 Όροι που περιγράφουν τύπους και δυναμική στενών σχέσεων

Το να μάθετε πώς να συζητάτε διαφορετικές δυναμικές μπορεί να σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε καλύτερα την κατάσταση της σχέσης σας, την ιστορία, τις αξίες και άλλους τρόπους με τους οποίους αλληλεπιδράτε με τους ανθρώπους.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά