Συμβουλές για καθημερινή ζωή

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ζήσετε μια εμπνευσμένη ζωή μέσω φυσικής ομορφιάς, διατροφής και δίαιτας, ενεργού τρόπου ζωής και καλύτερων σχέσεων.

Τα αποτελέσματα για την υγεία της μητέρας στις ΗΠΑ είναι τραγικά: Η δέσμευση της Healthline…

Ως μέρος της δέσμευσης για τον κοινωνικό αντίκτυπο του 2023 της DrugsLib για την ισότητα στη μητρική υγεία, ξεκινήσαμε έρευνα για να αποκαλύψουμε βασικά κενά στις πληροφορίες για την υγεία και την πρόσβαση στην περίθαλψη που επηρεάζουν αρνητικά τα αποτελέσματα της μητρικής υγείας για έγχρωμες γυναίκες με χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση στις ΗΠΑ.

Πώς οι διακρίσεις μπορούν να επηρεάσουν το έντερο και να αυξήσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Οι μαύροι και οι ισπανόφωνοι νέοι και ενήλικες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι οι φυλετικές διακρίσεις μπορεί να συμβάλλουν σε αυτή την ανισότητα στην υγεία διαταράσσοντας την επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και του μικροβιώματος του εντέρου.

Οι μαύροι αντιμετωπίζουν μεγαλύτερες προκλήσεις όσον αφορά την πρόσβαση στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας…

Ο διαβήτης και η παχυσαρκία επηρεάζουν δυσανάλογα τους μαύρους ανθρώπους, ωστόσο αντιμετωπίζουν μεγαλύτερες προκλήσεις όσον αφορά την πρόσβαση σε φάρμακα GLP-1 όπως το Ozempic που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη θεραπεία αυτών των καταστάσεων.

9 καλύτερα παπούτσια γυμναστικής για κάθε προπόνηση

Ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα, υπάρχει ένα παπούτσι εκεί έξω για να καλύψει τις ανάγκες σας. Εδώ είναι οι επιλογές μας για τα καλύτερα παπούτσια γυμναστικής για άρση βαρών, HIIT, cardio και πολλά άλλα.

Oura Ring Gen 3 Review: When Fashion Meets Data

Δείτε τι λένε οι ειδικοί μας για το Oura Ring και πώς συγκρίνεται με τους ανταγωνιστές του.

Τα 8 καλύτερα συμπληρώματα BCAA: Επιλογές Διαιτολόγου

Τα συμπληρώματα αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) είναι δημοφιλή για την ικανότητά τους να ενισχύουν την αθλητική απόδοση.

8 καλύτερα πιστόλια μασάζ για το 2024, σύμφωνα με τους επαγγελματίες

Δείτε ποια πιστόλια μασάζ επέλεξε η ομάδα μας για να σας βοηθήσουν να ανακάμψετε καλά μετά την επόμενη προπόνησή σας.

Τα 11 καλύτερα ρολόγια παρακολούθησης καρδιακών παλμών για το 2023

Τα ρολόγια που παρακολουθούν τον καρδιακό σας ρυθμό έχουν γίνει δημοφιλή μεταξύ αθλητών και ατόμων με ιατρικές παθήσεις.

8 Καλύτερα Συμπληρώματα Κρεατίνης του 2023: Επιλογές Διαιτολόγου

Δείτε ποια κορυφαία συμπληρώματα κρεατίνης επιλέξαμε για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και την αποκατάσταση της μυϊκής βλάβης.

8 διατάσεις που πρέπει να κάνετε πριν τον ύπνο

Το τέντωμα πριν τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, αλλά και να παραμείνετε κοιμισμένοι. Μάθετε πώς να κάνετε οκτώ διατάσεις που μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου σας.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά