Συμβουλές για καθημερινή ζωή

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ζήσετε μια εμπνευσμένη ζωή μέσω φυσικής ομορφιάς, διατροφής και δίαιτας, ενεργού τρόπου ζωής και καλύτερων σχέσεων.

Ναι, οι μαύροι μπορούν να νοσήσουν από καρκίνο του δέρματος. Εδώ είναι τι πρέπει να αναζητήσετε

Αν και λιγότερο συνηθισμένοι, οι μαύροι μπορεί να νοσήσουν από καρκίνο του δέρματος. Για το λόγο αυτό, ο καρκίνος του δέρματος συχνά διαγιγνώσκεται αργότερα στους μαύρους και μπορεί να είναι πιο προχωρημένος.

7 βιβλία μαγειρικής από μαύρους σεφ που σερβίρουν περισσότερα από απλά γεύματα

Αυτά τα βιβλία μαγειρικής ενέπνευσαν την οικογένειά μου και μας τροφοδοτούσαν με θρεπτικά συστατικά, χαρά και πνευματική διατροφή.

Assumed a Threat Out of the Gate: Exercising while Black in America

Μπορεί να μην το σκεφτείτε δύο φορές να πάτε για τρέξιμο στη γειτονιά σας. Αλλά ως κάποιος που λανθασμένα εκλαμβάνεται ως απειλή, πρέπει να εξετάσω το χειρότερο σενάριο.

Πώς να δημιουργήσετε ένα πιάτο υγιεινής ψυχής — Οδηγός και συνταγές

Η παραδοσιακή κουζίνα των Αφροαμερικανών είναι γνωστή ως soul food. Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς να δημιουργήσετε ένα υγιεινό πιάτο ψυχής με συμβουλές και συνταγές μαγειρικής.

Η υγιεινή διατροφή είναι δικαίωμα για τους μαύρους, όχι προνόμιο

Ένα άτομο που υπερασπίζεται τη φυλετική δικαιοσύνη μπορεί να προκαλέσει ένα φαινόμενο ντόμινο.

Μαύρες μητέρες και θηλασμός

Οι μαύρες μητέρες θηλάζουν με χαμηλότερο ρυθμό σε σύγκριση με τις λευκές μητέρες. Μάθετε γιατί υπάρχουν αυτές οι ανισότητες και ποιοι πόροι είναι διαθέσιμοι για μαύρες μητέρες που θέλουν να θηλάσουν.

Μια εις βάθος ματιά στο γιατί οι μαύρες μαμάδες πρέπει να έχουν μεγαλύτερη σημασία

Ευαισθητοποίηση στα συγκλονιστικά στατιστικά στοιχεία σχετικά με την υγεία της μαύρης μητέρας και τους διάφορους παράγοντες που παίζουν.

6 πράγματα που θα ήθελα να ήξερα όταν υποστήριζα τον εαυτό μου ως μαύρη μέλλουσα μαμά

Μόλις κοίταξα τι θα έπρεπε να περιμένω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα να βρεθώ σε κίνδυνο, μόνο και μόνο λόγω του χρώματος του δέρματός μου.

Αντιμετώπιση των φυλετικών ανισοτήτων στον καρκίνο του παχέος εντέρου

Εξετάζουμε τις φυλετικές ανισότητες που υπάρχουν στον καρκίνο του παχέος εντέρου, διερευνούμε τους λόγους για αυτές και περιγράφουμε λύσεις.

7 συμβουλές για την εύρεση ενός ικανού πολιτισμικά θεραπευτή – από κάποιον…

Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να επιβεβαιώσετε τη φυλή και το φύλο μου, δεν μπορείτε να παρέχετε την υποστήριξη που χρειάζομαι.

Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά