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Quel est l’âge moyen de la ménopause ? Et à quoi s’attendre quand…

L'âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 51 ans, mais les symptômes de la ménopause peuvent apparaître quelques mois ou quelques années avant la fin complète de vos règles. Vous pourrez peut-être avoir une meilleure idée du moment où vous vivrez cette épreuve en demandant aux femmes plus âgées de votre famille quand elles ont atteint la ménopause.

Quelles sont les causes de la ménopause précoce ?

La ménopause précoce survient avant l'âge de 45 ans et la ménopause prématurée avant 40 ans. Il existe plusieurs causes à la ménopause précoce. Apprendre encore plus.

Préménopause, périménopause et ménopause

La ménopause est bien connue, mais il existe 2 autres étapes que vous devez comprendre : la préménopause et la périménopause. Apprenez-en davantage sur les symptômes, les traitements et bien plus encore.

La ménopause et votre bien-être mental : vaincre la stigmatisation et adopter la…

Il est temps d’effacer définitivement les préjugés liés à la ménopause.

7 questions à poser à votre gynécologue sur la ménopause lors de votre prochaine…

Demandez à votre gynécologue ces éléments clés.

Comment perdre du poids à la ménopause (et ne pas le reprendre)

De nombreuses personnes prennent du poids au moment de la transition ménopausique. Informez-vous sur les régimes, les types d’exercices et les changements de mode de vie qui peuvent vous aider à perdre du poids.

Oui, vous pouvez avoir un orgasme après la ménopause – voici comment

Le plaisir sexuel peut changer à mesure que vous approchez ou passez la ménopause, mais cela ne signifie pas que votre capacité à atteindre un orgasme ou à avoir de bonnes relations sexuelles disparaît.

Demandez à l'expert : Ce qu'il faut savoir sur la ménopause lorsque vous êtes trans ou…

Les personnes transmasculines peuvent ressentir la ménopause de diverses manières, et les personnes transgenres utilisant des œstrogènes pour un traitement hormonal peuvent présenter des symptômes similaires.

Repenser la culture Hustle : comment la ménopause a changé ma façon de travailler

Les symptômes physiques de la ménopause m'ont obligé à arrêter de travailler 24h/24 et 7j/7. Mais les effets sur la santé mentale de la fin de l’agitation ont été si positifs que je ne veux jamais y retourner.

Quel type de méditation me convient le mieux ?

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de méditer. Découvrez la technique qui vous convient.

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