Conseils sains pour la vie quotidienne

Devenez le meilleur de vous-même. Découvrez de nouvelles façons de vivre une vie inspirante grâce à la beauté naturelle, à la nutrition et à l'alimentation, à un mode de vie actif et à de meilleures relations.

Comment soutenir les survivants d’une tentative de suicide

Nous oublions trop souvent que certains d’entre nous sont aux prises avec une tentative de suicide et ont besoin de soutien.

Guide de ressources sur la prévention du suicide

Les décès par suicide sont la 10e cause de décès aux États-Unis. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez envisagez de vous suicider, sachez que vous n’êtes pas seul et que de l’aide est disponible. Nous avons compilé un guide de ressources qui comprend des lignes d'assistance téléphonique, des forums en ligne et d'autres méthodes d'assistance.

Gérer les idées suicidaires

Les pensées suicidaires, également appelées idées suicidaires, sont des pensées suicidaires. Les idées suicidaires passives font référence aux pensées de mourir. Apprenez-en davantage sur les deux.

Réussir ne vous immunise pas contre le suicide

Comme le montrent les suicides de Kate Spade et Anthony Bourdain, les personnes riches et prospères peuvent faire face à la même anxiété et à la même dépression que tout le monde.

Élever les enfants au-delà des rôles de genre

Voici comment les parents et les tuteurs peuvent aider leurs enfants à dépasser les normes de genre.

Comment préserver la confidentialité en tant que personne queer dépendante de l’assurance maladie ?

Si vous dépendez d'une assurance maladie LGBTQIA+, votre parent ou tuteur peut recevoir des informations sur les services de santé auxquels vous accédez. Voici comment gérer votre confidentialité.

Les choses à faire et à ne pas faire pour soutenir quelqu’un en cas de crise de santé mentale

Sans réfléchir au type de soutien que nous proposons, nous risquons de nous épuiser.

La complexité des directives nutritionnelles pour les personnes trans

Les directives nutritionnelles supposent un système binaire homme-femme basé sur les caractéristiques sexuelles. Voici comment les personnes trans, qu’elles soient ou non en transition médicale, peuvent faire face à ces complexités.

Que faites-vous lorsque la personne avec qui vous sortez n’est pas « out » en tant que LGBT+ ?

Voici des conseils pour répondre aux besoins des deux (ou de tous) partenaires lorsque l’un d’entre eux n’a pas annoncé sa sexualité au monde ou sur le lieu de travail.

35 termes qui décrivent les types et la dynamique des relations intimes

Apprendre à discuter de différentes dynamiques peut vous aider à mieux communiquer l'état de votre relation, votre histoire, vos valeurs et d'autres façons d'interagir avec les gens.

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