Napi egészséges életmód tippek

Legyél a legjobb éned. Fedezze fel az inspiráló élet új módjait a természetes szépség, táplálkozás és diéta, aktív életmód és jobb kapcsolatok révén.

A játék jelentősége: Hogyan tanulnak a gyerekek szórakozásból

A gyerekek számára a játék tanulás. A játék révén fizikai, kognitív, szociális és érzelmi hasznot hoznak. Röviden: a játék jelentőségét nem lehet alábecsülni.

8 mentális egészségügyi előny, ha gyermekeidet kivezeted a szabadba, plusz tippek, hogyan csináld

Már csak néhány óra kint van, ami komoly hatással lehet a gyerekekre és a tizenévesekre.

Fitnesz és testmozgás gyerekeknek

Soha nem túl korai segíteni a gyerekeknek, hogy megszeressék a testmozgást. Íme néhány iránymutatás, amelyek segítenek kiválasztani a gyermekei életkorának megfelelő fitneszformát.

A legjobb ételek a gyerekek etetésére, amikor betegek, egy…

Ha gyermeke beteg, legyen szó lázas, megfázásról vagy influenzásról, érdemes tudni, hogy mely ételek segítenek jobban érezni magukat. Egy dietetikus megvizsgálja, hogy mely ételek segíthetnek a leggyorsabban gyermekének.

15 egészséges recept, amelyet gyermekeivel együtt főzhet

A konyha remek hely a gyerekek számára, hogy megismerkedjenek a táplálkozással, az ételkészítéssel és az egészséges táplálkozással. Íme 15 egészséges recept, amelyet gyermekeivel együtt főzhet.

Hogyan készítsünk egészséges, gyerekbarát ételeket a válogatós evőknek

A válogatós étkezés gyakori mind a gyermekek, mind a felnőttek körében, és az erős étkezési preferenciák megnehezíthetik az egészséges táplálkozást. Ez a cikk áttekinti az egészséges ételek elkészítésének módjait minden korosztály válogatós számára.

Egészséges táplálkozás tizenéveseknek: teljes útmutató

Bármely életkorban nehéz megérteni a táplálkozási szükségleteit, de a tinédzsereknek más táplálkozási szükségleteik vannak, mint a felnőtteknek. Ez a cikk elmagyarázza a tizenévesek egészséges táplálkozását, beleértve a tippeket és az étkezési terveket.

Okozhatnak-e bizonyos tápanyaghiányok agyködöt?

Számos körülmény, gyógyszer és szokás hozzájárulhat az agy ködéhez. Elgondolkodhat azon, hogy az elégtelen tápanyagbevitel oka lehet-e. Ez a cikk a táplálkozás szerepét tárgyalja az agyködben.

9 agytáp gyerekeknek

Ez a cikk 9 agytáplálékkal foglalkozik gyerekeknek, valamint tippeket tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan építsd be őket gyerekbarát ételekbe és harapnivalókba.

A szerkesztő levele: Felkészülés az eddigi legjobb tanévre

Steph Coelho szerkesztő felidézi ifjúkori iskolai évszakait, és bemutatja a DrugsLib új szabályait a Vissza az iskolába tartalomközponthoz.

Népszerű kulcsszavak