Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

9 Produk Pelumasan Vagina Terbaik untuk Kekeringan Terkait Menopause

Kekeringan akibat menopause bisa membuat keintiman menjadi tidak nyaman atau menyakitkan. Temukan beberapa pelumas paling umum yang tersedia serta kelebihan dan kekurangannya.

Diet Menopause: Bagaimana Apa yang Anda Makan Mempengaruhi Gejala Anda

Menopause merupakan transisi alami dalam kehidupan wanita yang sering dikaitkan dengan gejala tidak menyenangkan seperti hot flashes dan gangguan tidur. Artikel ini membahas bagaimana apa yang Anda makan dapat memengaruhi gejala Anda.

11 Pengobatan Alami untuk Meredakan Menopause

Menopause adalah bagian normal dari kehidupan, namun bisa menimbulkan ketidaknyamanan. Berikut 11 tips gaya hidup alami untuk mengurangi gejala menopause.

Paket Makanan Menopause Anda untuk Dukungan Gejala

Ide makanan dan camilan lezat ini dapat menunjang tubuh Anda selama menopause.

Apakah Menopause Mempengaruhi Libido Anda?

Perimenopause dan menopause seringkali menyebabkan libido lebih rendah. Namun bagi sebagian orang, perubahan hormonal tersebut berdampak sebaliknya, yaitu meningkatkan hasrat seksual.

Apa Penyebab Kram Setelah Menopause?

Jika Anda mengalami kram, itu mungkin berarti Anda masih menstruasi. Hal ini dapat terjadi meskipun sebelumnya Anda mengira telah memasuki masa menopause.

Berapa Lama Gejala Menopause Berlangsung?

Perimenopause memulai transisi menuju menopause. Berapa lama gejala bertahan bervariasi. Ketika menstruasi berhenti selama 12 bulan, Anda memasuki masa menopause.

Apakah Anda Hamil atau Mulai Menopause? Bandingkan Gejalanya

Menopause dan kehamilan memiliki banyak gejala serupa. Lihat gejala mana yang unik pada menopause dan kehamilan, dan mana yang tumpang tindih.

Apakah Payudara Sakit Tanda Menopause?

Nyeri payudara akibat perimenopause atau menopause kemungkinan besar akan berbeda dengan nyeri yang mungkin Anda rasakan di waktu lain. Inilah yang harus diperhatikan.

Gejala Menopause pada Usia 40 hingga 65 Tahun

Transisi menuju menopause dimulai dan berakhir pada waktu yang berbeda. Riwayat keluarga Anda, riwayat kesehatan pribadi, dan apakah Anda merokok semuanya dapat memengaruhi waktunya.

Kata Kunci Populer