Tips Hidup Sehat Sehari-hari

Jadilah diri Anda yang terbaik. Temukan cara baru untuk menjalani kehidupan yang menginspirasi melalui kecantikan alami, nutrisi dan pola makan, gaya hidup aktif, dan hubungan yang lebih baik.

Apa Penyebab Kram Setelah Menopause?

Jika Anda mengalami kram, itu mungkin berarti Anda masih menstruasi. Hal ini dapat terjadi meskipun sebelumnya Anda mengira telah memasuki masa menopause.

Berapa Lama Gejala Menopause Berlangsung?

Perimenopause memulai transisi menuju menopause. Berapa lama gejala bertahan bervariasi. Ketika menstruasi berhenti selama 12 bulan, Anda memasuki masa menopause.

Apakah Anda Hamil atau Mulai Menopause? Bandingkan Gejalanya

Menopause dan kehamilan memiliki banyak gejala serupa. Lihat gejala mana yang unik pada menopause dan kehamilan, dan mana yang tumpang tindih.

Apakah Payudara Sakit Tanda Menopause?

Nyeri payudara akibat perimenopause atau menopause kemungkinan besar akan berbeda dengan nyeri yang mungkin Anda rasakan di waktu lain. Inilah yang harus diperhatikan.

Gejala Menopause pada Usia 40 hingga 65 Tahun

Transisi menuju menopause dimulai dan berakhir pada waktu yang berbeda. Riwayat keluarga Anda, riwayat kesehatan pribadi, dan apakah Anda merokok semuanya dapat memengaruhi waktunya.

Mungkinkah Menunda Menopause?

Mungkin ada beberapa cara untuk mencoba menunda menopause, namun tidak selalu berhasil. Bagi kebanyakan wanita, menopause lebih ditentukan oleh faktor genetik dibandingkan pilihan gaya hidup.

Perubahan Kesehatan Apa yang Anda Harapkan Pascamenopause?

Risiko Anda terhadap beberapa kondisi kesehatan meningkat saat Anda pascamenopause. Pelajari lebih lanjut tentang kesehatan Anda setelah menopause.

Bagaimana Perimenopause Dapat Mempengaruhi Menstruasi Anda dan Apa yang Dapat Anda Lakukan

Karena fluktuasi hormon, periode perimenopause mungkin terlihat berbeda dari periode sebelumnya. Cari tahu apa yang harus dilakukan (dan produk apa yang dapat membantu).

Menopause Terlambat: Apa yang Menyebabkan Keterlambatan Anda?

Kebanyakan wanita mengharapkan menopause dan mengenali gejalanya saat menopause dimulai. Namun ada juga tes medis yang tersedia untuk membantu memastikan menopause. Pelajari bagaimana menopause didiagnosis.