Suggerimenti per una vita sana quotidiana

Diventa il meglio di te stesso. Scopri nuovi modi per vivere una vita stimolante attraverso la bellezza naturale, l'alimentazione e la dieta, uno stile di vita attivo e relazioni migliori.

Come la menopausa mi ha incoraggiato a rinunciare alla dieta

Ho iniziato a pensare a ciò di cui il mio corpo ha bisogno, senza controllare il suo aspetto.

Come la menopausa precoce ha cambiato il modo in cui penso di avere figli

Diventare madrina e poi sperimentare l'infertilità ha cambiato il modo in cui penso all'avere figli.

Gli oli essenziali possono fornire sollievo dalla menopausa?

Per molte donne, i sintomi della menopausa possono sconvolgere la vita quotidiana. Scopri come gli oli essenziali possono fornire sollievo dalle vampate di calore e da altri sintomi.

Prevenzione della caduta dei capelli in menopausa

DrugsLib condivide cinque consigli per mantenere le ciocche sane e forti durante la menopausa, quando gli squilibri ormonali spesso portano alla caduta dei capelli.

Quali tè aiutano ad alleviare i sintomi della menopausa?

Questi tè per la menopausa possono essere un modo naturale per alleviare i sintomi. Vi diremo cosa dice la ricerca.

I 9 migliori prodotti di lubrificazione vaginale per la secchezza correlata alla menopausa

La secchezza dovuta alla menopausa può rendere l’intimità scomoda o dolorosa. Scopri alcuni dei lubrificanti più comuni disponibili e i loro pro e contro.

Dieta in menopausa: come ciò che mangi influenza i tuoi sintomi

La menopausa è una transizione naturale nella vita di una donna, spesso associata a sintomi spiacevoli come vampate di calore e disturbi del sonno. Questo articolo spiega come ciò che mangi può influenzare i sintomi.

11 rimedi naturali per alleviare la menopausa

La menopausa è una parte normale della vita, ma può essere scomoda. Ecco 11 consigli di stile di vita naturale per ridurre i sintomi della menopausa.

Il tuo piano alimentare per la menopausa per il supporto dei sintomi

Queste gustose idee per pasti e spuntini possono supportare il tuo corpo durante la menopausa.

La menopausa influisce sulla tua libido?

La perimenopausa e la menopausa spesso comportano una riduzione della libido. Ma per alcuni, questi cambiamenti ormonali hanno l’effetto opposto, aumentando il desiderio sessuale.

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