Suggerimenti per una vita sana quotidiana

Diventa il meglio di te stesso. Scopri nuovi modi per vivere una vita stimolante attraverso la bellezza naturale, l'alimentazione e la dieta, uno stile di vita attivo e relazioni migliori.

È possibile ritardare la menopausa?

Potrebbero esserci alcuni modi per cercare di ritardare la menopausa, ma non sempre funzionano. Per la maggior parte delle donne, la menopausa è determinata più dalla genetica che dalle scelte di vita.

Quali cambiamenti di salute dovresti aspettarti dalla postmenopausa?

Il rischio per alcune condizioni di salute aumenta durante la postmenopausa. Scopri di più sulla tua salute dopo la menopausa.

In che modo la perimenopausa può influenzare il ciclo mestruale e cosa puoi fare

A causa delle fluttuazioni ormonali, i periodi della perimenopausa possono apparire diversi rispetto ai periodi precedenti. Scopri cosa fare (e quali prodotti possono aiutarti).

Menopausa tardiva: cosa causa il tuo ritardo?

Test e diagnosi della menopausa

La maggior parte delle donne si aspetta la menopausa e riconosce i sintomi quando inizia. Ma sono disponibili anche test medici per confermare la menopausa. Scopri come viene diagnosticata la menopausa.

Qual è l'età media della menopausa? Inoltre cosa aspettarsi quando...

L'età media della menopausa negli Stati Uniti è 51 anni, ma i sintomi della menopausa possono iniziare alcuni mesi o alcuni anni prima che le mestruazioni si interrompano completamente. Potresti riuscire a farti un'idea migliore di quando lo attraverserai chiedendo alle donne anziane della tua famiglia quando hanno raggiunto la menopausa.