毎日の健康的な生活のヒント

最高の自分になりましょう。自然の美しさ、栄養と食事、アクティブなライフスタイル、より良い人間関係を通じて、感動的な人生を送るための新しい方法を発見してください。

クィアの健康保険被扶養者としてプライバシーをどのように維持しますか?

あなたが LGBTQIA+ 健康保険の扶養家族である場合、あなたの親または保護者は、あなたが利用している医療サービスに関する情報を受け取ることがあります。プライバシーを管理する方法は次のとおりです。

どのようなサポートを提供するかを熟慮していないと、燃え尽きてしまう危険があります。

栄養ガイドラインでは、性的特徴に基づいて男性と女性の二元論を前提としています。ここでは、トランスジェンダーの人々が、医学的に移行しているかどうかに関係なく、こうした複雑な状況をどのように乗り越えられるのかを紹介します。

ここでは、一方のパートナーが自分のセクシュアリティを世間や職場に公表していない場合に、両方（またはすべて）のパートナーのニーズを尊重するためのヒントを紹介します。

さまざまなダイナミクスについて話し合う方法を学ぶと、人間関係の状況、歴史、価値観、その他の人々との関わり方をよりよく伝えることができます。

恋愛や性的なものを超えて魅力についての理解を広げることは、あらゆる感情を乗り越えるのに役立ちます。

私の車椅子、彼女のひげ。私たちは誰もが好む、異性愛者で健常者、シス、白人のカップルではありません。

私たちは、性自認、性的指向、魅力、経験にわたる真の複雑さと多様性を理解する、LGBTQIA+ のセーファーセックスガイドを作成しました。

さまざまな種類の性的およびロマンチックな感情や指向を説明する言語に慣れることは、あなた、あなたのパートナー、友人が人々が自分のセクシュアリティを経験し識別するさまざまな方法をナビゲートし、理解するのに役立ちます。始めましょう。

「それで、あなたは自分をバイセクシュアルだと思いますか？」母が尋ねました。これが、何年にもわたる内面化されたバイフォビアの始まりでした。