일상 생활 건강 팁

최고의 자신이 되십시오. 자연의 아름다움, 영양 및 다이어트, 활동적인 라이프스타일, 더 나은 관계를 통해 영감을 주는 삶을 사는 새로운 방법을 찾아보세요.

Q&A: 겨울철 준비를 위한 면역 지원 팁

올해는 겨울철에 건강한 면역 체계를 유지하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하는 것이 매우 중요합니다. 이 Q&A에서 자세히 알아보세요.

독감은 2020년에 특히 위험할 수 있습니다. 바이러스에 노출되기 전후에 자신을 보호하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

다음은 질병을 예방하고 독감에 걸렸을 때 기분이 나아지는 데 도움이 되는 8가지 제품입니다.

아플 때 약간의 스트레칭을 하면 도움이 될 수 있습니다.

집을 철저히 청소하려면 봄까지 기다리지 마십시오. 겨울이 실내 공간을 위에서 아래까지 소독하고, 정리하고, 때를 제거하기에 완벽한 시기인 이유는 다음과 같습니다.

독감에 걸리지 않는 방법과 독감에 걸린 경우 빨리 회복하는 방법을 알아보세요.

특히 코로나19 팬데믹 기간에는 독감 백신(독감 예방 주사라고도 함)을 접종하는 것이 중요합니다. 그런데 독감 예방 주사는 얼마나 오래 지속됩니까?

다음은 다양한 유형의 독감 예방접종과 각 유형에 맞는 대상에 대한 정보를 살펴보겠습니다.

독감과 일반 감기는 처음에는 매우 유사해 보일 수 있습니다. 독감을 정확하게 식별하고 필요한 치료를 받기 위해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

인플루엔자 또는 독감은 폐, 코, 목을 공격하는 바이러스 감염입니다. 경증부터 중증까지 다양한 증상을 보이는 전염성 질병입니다.