Dagelijks gezond leven Tips

Hoe emotioneel ondersteunend te zijn

Hier zijn 13 tips om kwalitatieve emotionele steun te bieden aan wie dan ook in uw leven.

4 Essentiële hulpmiddelen voor zorgverleners voor veteranen

Bent u iemand die als mantelzorger optreedt voor een Veteraan? We schetsen enkele essentiële hulpmiddelen die u kunnen helpen bij het verlenen van zorg aan uw dierbare.

Leven met geheugenverlies als symptoom van PTSS

Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met PTSS waarschijnlijk ook geheugenverlies ervaren, vooral in uw werkgeheugen. Laten we dieper kijken.

Posttraumatische groei: hoe u kunt beginnen met genezen

Het is geen gemakkelijke weg, maar experts zeggen dat trauma tot een nieuw begin kan leiden.

Traumagerelateerde stoornissen: meer dan PTSS

Trauma kan de menselijke geest op vele manieren beïnvloeden en een verscheidenheid aan psychische stoornissen veroorzaken. Laten we eens kijken naar de verschillende soorten en behandelingen:

7 herinneringen om mee te nemen tijdens uw traumaherstelreis

Geen twee trajecten voor traumaherstel hebben exact dezelfde vorm. Waar uw pad u ook heen brengt, deze herinneringen kunnen u helpen de weg voor u te effenen.

Healthline presenteert: videoseries voor het vinden van pauzes

Hoe u uw hormonen kunt hacken voor een beter humeur

Bepaalde hormonen kunnen ervoor zorgen dat u zich gelukkiger voelt. We zullen uiteenzetten wat ze zijn en hoe je ze op natuurlijke wijze kunt vergroten.

Een alcoholverslaving herkennen (alcoholgebruiksstoornis)

Alcoholgebruiksstoornis kan tot veel gezondheidscomplicaties leiden. Hier leest u hoe u de symptomen kunt herkennen en hoe de diagnose wordt gesteld.

Is er een verband tussen complex trauma en alcoholgebruik...

Alcoholgebruiksstoornis (AUD) is een vrij veel voorkomend symptoom van complex trauma. Er zijn veel therapiebenaderingen die kunnen helpen.