Dagelijks gezond leven Tips

Word je beste zelf. Ontdek nieuwe manieren om een inspirerend leven te leiden door natuurlijke schoonheid, voeding en dieet, een actieve levensstijl en betere relaties.

Is het mogelijk om de menopauze uit te stellen?

Er zijn misschien een paar manieren om de menopauze uit te stellen, maar deze werken niet altijd. Voor de meeste vrouwen wordt de menopauze meer bepaald door genetica dan door levensstijlkeuzes.

Welke gezondheidsveranderingen moet u na de menopauze verwachten?

Uw risico op bepaalde gezondheidsproblemen neemt toe als u postmenopauzaal bent. Lees meer over uw gezondheid na de menopauze.

Hoe de perimenopauze uw menstruatie kan beïnvloeden en wat u kunt doen

Als gevolg van fluctuerende hormonen kunnen de perimenopauzeperioden er anders uitzien dan uw voorgaande menstruaties. Ontdek wat u kunt doen (en welke producten kunnen helpen).

Late menopauze: wat veroorzaakt uw vertraging?

Menopauzetests en diagnose

De meeste vrouwen verwachten de menopauze en herkennen de symptomen wanneer deze begint. Maar er zijn ook medische tests beschikbaar om de menopauze te helpen bevestigen. Leer hoe de menopauze wordt gediagnosticeerd.

Wat is de gemiddelde leeftijd van de menopauze? Plus wat u kunt verwachten als het…

De gemiddelde menopauzeleeftijd in de Verenigde Staten is 51 jaar, maar de symptomen van de menopauze kunnen een paar maanden of een paar jaar optreden voordat uw menstruatie volledig stopt. U kunt wellicht een beter idee krijgen van wanneer u dit zult doormaken door oudere vrouwen in uw familie te vragen wanneer zij de menopauze hebben bereikt.