Dicas saudáveis ​​para a vida diária

Torne-se o que você tem de melhor. Descubra novas maneiras de viver uma vida inspiradora através da beleza natural, nutrição e dieta, um estilo de vida ativo e melhores relacionamentos.

Como identificar e tratar a raiva da perimenopausa

À medida que seus níveis hormonais mudam, seu corpo reage com ondas de calor, insônia e até mesmo flutuações de humor. Aqui está a ligação entre perimenopausa e raiva.

Tratar a menopausa com antidepressivos

Você já deve ter ouvido falar sobre o uso de antidepressivos para os sintomas da menopausa, mas como eles funcionam? Descreveremos como os antidepressivos ajudam com certos sintomas da menopausa. Você também aprenderá sobre os tipos de antidepressivos, os efeitos colaterais que eles podem causar e informações importantes de segurança sobre interações medicamentosas.

Menopausa e raiva: qual é a conexão e o que posso fazer?

À medida que seus níveis hormonais mudam, seu corpo reage com ondas de calor, insônia e até mesmo flutuações de humor. Aqui está a conexão entre menopausa e raiva.

Perimenopausa e depressão

Aprenda sobre a relação entre perimenopausa e depressão. Descubra as ligações entre alterações de humor, depressão e níveis flutuantes de hormônios femininos. Neste artigo, você também obterá informações sobre os sintomas da depressão na perimenopausa e remédios caseiros para lidar com a depressão na perimenopausa.

Como encontrar cuidados para a menopausa que afirmem o gênero: o que você pode fazer

Um guia para encontrar profissionais e organizações de saúde que afirmem o gênero para homens trans e indivíduos não binários que estão passando pela menopausa.

Como a menopausa me encorajou a desistir da dieta

Comecei a pensar no que meu corpo precisa, sem controlar sua aparência.

Como a menopausa precoce mudou a maneira como penso sobre ter filhos

Tornar-me madrinha e depois experimentar a infertilidade mudou a forma como penso sobre ter filhos.

Os óleos essenciais podem proporcionar alívio da menopausa?

Para muitas mulheres, os sintomas da menopausa podem perturbar a vida diária. Aprenda como os óleos essenciais podem aliviar as ondas de calor e outros sintomas.

Prevenção da queda de cabelo na menopausa

DrugsLib compartilha cinco dicas para manter seus cabelos saudáveis ​​e fortes durante a menopausa, quando os desequilíbrios hormonais costumam levar à queda de cabelo.

Quais chás ajudam no alívio dos sintomas da menopausa?

Esses chás para a menopausa podem ser uma forma natural de aliviar os sintomas. Diremos a você o que a pesquisa diz.

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