Dicas saudáveis ​​para a vida diária

Torne-se o que você tem de melhor. Descubra novas maneiras de viver uma vida inspiradora através da beleza natural, nutrição e dieta, um estilo de vida ativo e melhores relacionamentos.

Perguntas e respostas: dicas de suporte imunológico para se preparar para os meses de inverno

Este ano, é extremamente importante fazer tudo o que puder para manter um sistema imunológico saudável durante os meses de inverno. Saiba mais nestas perguntas e respostas.

Como prevenir a gripe: formas naturais, após exposição e muito mais

A gripe pode ser especialmente perigosa em 2020. É importante que você saiba como se proteger antes e depois da exposição ao vírus.

Estoque! 8 produtos que você deve ter em mãos para a temporada de gripe

Aqui estão oito produtos para ajudar a evitar que você fique doente e também para ajudá-lo a se sentir melhor se pegar uma gripe.

7 alongamentos de ioga para ajudá-lo a se livrar das doenças

Um pequeno alongamento pode resolver quando você estiver doente.

Por que você deve considerar uma limpeza profunda no inverno

Não espere até a primavera para limpar profundamente sua casa. Veja por que o inverno é a época perfeita para desinfetar, organizar e limpar seu espaço interno de cima a baixo.

Reduza o risco de pegar gripe

Aprenda como evitar contrair a gripe e como se recuperar rapidamente caso contraia a doença.

Quando você deve tomar a vacina contra a gripe e quanto tempo ela deve durar?

É importante tomar uma vacina contra a gripe (também conhecida como vacina contra a gripe), especialmente durante a pandemia de COVID-19. Mas quanto tempo dura a vacina contra a gripe?

7 tipos de vacinas contra gripe

Aqui está uma olhada nos diferentes tipos de vacinas contra a gripe, bem como informações sobre quem é elegível para cada tipo.

Tudo o que você precisa saber sobre a gripe

A gripe e o resfriado comum podem parecer muito semelhantes à primeira vista. Aqui está o que você precisa saber para identificar corretamente a gripe e obter o tratamento necessário.

O que causa a gripe?

A gripe, ou gripe, é uma infecção viral que ataca os pulmões, nariz e garganta. É uma doença contagiosa com sintomas que variam de leves a graves.

Palavras-chave populares