Советы по здоровому образу жизни на каждый день

Станьте лучшим собой. Откройте для себя новые способы жить вдохновляющей жизнью с помощью естественной красоты, питания и диеты, активного образа жизни и улучшения отношений.

9 лучших вагинальных смазок от сухости, связанной с менопаузой

Сухость из-за менопаузы может сделать интимную близость неудобной или болезненной. Узнайте о некоторых наиболее распространенных смазочных материалах, их плюсах и минусах.

Диета при менопаузе: как то, что вы едите, влияет на ваши симптомы

Менопауза — это естественный переходный период в жизни женщины, который часто сопровождается неприятными симптомами, такими как приливы жара и нарушение сна. В этой статье обсуждается, как то, что вы едите, может повлиять на ваши симптомы.

11 натуральных средств для облегчения менопаузы

Менопауза — нормальная часть жизни, но она может быть неудобной. Вот 11 советов по естественному образу жизни, которые помогут уменьшить симптомы менопаузы.

Ваш план питания при менопаузе для поддержки симптомов

Эти вкусные блюда и закуски помогут поддержать ваше тело во время менопаузы.

Влияет ли менопауза на ваше либидо?

Перименопауза и менопауза часто приводят к снижению либидо. Но для некоторых эти гормональные изменения имеют противоположный эффект, увеличивая сексуальное желание.

Что вызывает судороги после менопаузы?

Если у вас спазмы, это может означать, что у вас все еще идут менструации. Это может произойти, даже если вы ранее думали, что у вас наступила менопауза.

Как долго длятся симптомы менопаузы?

Перименопауза начинает переход в менопаузу. Продолжительность симптомов варьируется. Когда менструация прекращается на 12 месяцев, наступает менопауза.

Вы беременны или у вас начинается менопауза? Сравните симптомы

Менопауза и беременность имеют много схожих симптомов. Посмотрите, какие симптомы уникальны для менопаузы и беременности, а какие совпадают.

Боль в груди — признак менопаузы?

Болезненность груди, связанная с перименопаузой или менопаузой, скорее всего, будет отличаться от болезненности, которую вы могли чувствовать в другое время. Вот на что следует обратить внимание.

Симптомы менопаузы в возрасте от 40 до 65 лет

Переход к менопаузе начинается и заканчивается в разное время. Ваша семейная история, личная история здоровья и то, курите ли вы, — все это может повлиять на выбор времени.

Популярные ключевые слова