เคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพทุกวัน

10 เคล็ดลับในการทำให้ลูก ๆ ของคุณนอนหลับ

เวลาเข้านอนอาจกลายเป็นการต่อสู้เมื่อร่างเล็กๆ ไม่ปฏิบัติตามนาฬิกา ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 10 ข้อในการเรียนรู้วิธีเอาชนะการต่อสู้

จากการเอาตัวรอดไปสู่ความเจริญรุ่งเรือง: ช่วยให้เด็กๆ เติมเต็มความสุขหลังจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่

พ่อแม่ทานอาหารได้เต็มจานในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ตอนนี้ถึงเวลาที่จะมุ่งเน้นไปที่ความสุข

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับความวิตกกังวลในเด็ก

พื้นฐานของการทำสมาธิสำหรับเด็กทุกวัย

การทำสมาธิสำหรับเด็กอาจดูแตกต่างออกไปเล็กน้อยสำหรับร่างกายเล็กๆ ที่กระดก แต่แนวคิดจะเหมือนกัน และจะปลูกฝังคุณประโยชน์ไปตลอดชีวิต

การเล่นบำบัดปฏิบัติต่อเด็กและผู้ใหญ่บางคนอย่างไร

การเล่นบำบัดเป็นวิธีการบำบัดที่ใช้การเล่นเพื่อเปิดเผยและจัดการกับปัญหาทางจิต สามารถใช้เดี่ยวๆ โดยเฉพาะกับเด็ก หรือใช้ควบคู่กับการรักษาและยาอื่นๆ เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: วิธีเตรียมตัวสำหรับการกลับไปโรงเรียน

ในปีนี้ การช่วยให้ลูกๆ ของคุณมีสุขภาพที่ดีขณะกลับไปโรงเรียนเป็นสิ่งสำคัญมาก รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน

เครื่องมือจัดการความเครียดสำหรับปีการศึกษา

แม้ว่ายังคงต้องรับมือกับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโควิด-19 แต่ความเครียดในช่วงเปิดเทอมก็กลับเพิ่มสูงขึ้นกว่าที่เคย เรียนรู้ว่าผู้ใหญ่และนักเรียนสามารถใช้ทักษะในการต่อสู้กับความเครียดเพื่อเผชิญหน้าในปีนี้ได้อย่างไร

เคล็ดลับกระเป๋าเป้สะพายหลัง 10 ข้อสำหรับลูกของคุณที่เป็นโรคสมาธิสั้น

กระเป๋าเป้ที่จัดระเบียบสามารถช่วยให้เด็กที่มีอาการ ADHD รู้สึกเตรียมพร้อมและประสบความสำเร็จในโรงเรียนมากขึ้น ลองใช้เคล็ดลับ 10 ข้อเหล่านี้เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณจัดระเบียบ

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณมีอาการปวดท้อง

น่าเสียดายที่ไข้หวัดกระเพาะในเด็กเป็นเรื่องปกติ แต่ก็มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการ เราจะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไรในขณะที่รอให้แมลงผ่านไป และเมื่อใดที่คุณควรโทรหาแพทย์

นี่คือเหตุผลว่าทำไมเด็กบางคนถึงเป็นโรคคออักเสบซ้ำแล้วซ้ำเล่า

โรคคออักเสบเป็นอาการเจ็บปวดที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที การวิจัยพบว่าเด็กที่ติดเชื้อ Strep หลายครั้งในหนึ่งปีอาจมีลักษณะทางพันธุกรรมที่ทำให้ต่อสู้กับการติดเชื้อได้ยาก