เคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพทุกวัน

เป็นตัวของตัวเองดีที่สุด ค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตที่สร้างแรงบันดาลใจผ่านความงามตามธรรมชาติ โภชนาการและการรับประทานอาหาร วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น และความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

คุณควรยึดติดกับแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพียงแบรนด์เดียวหรือไม่?

หากคุณเป็นมือใหม่หรือมีผิวแพ้ง่าย การใช้แบรนด์เดียวกันอาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุด การผสมผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ต่างๆ ต้องใช้การวิจัย การลองผิดลองถูกอีกสักหน่อย แต่จะช่วยให้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบได้

การกระชับผิวด้วยความถี่วิทยุคืออะไร?

การบำบัดด้วยคลื่นความถี่วิทยุใช้การแผ่รังสีพลังงานต่ำเพื่อให้ความร้อนแก่ชั้นผิวลึก ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนเพื่อช่วยปรับปรุงริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อย มันได้ผลเหรอ?

การใช้ไมโครนีดดิ้งที่บ้านสามารถลดรอยแผลเป็น จุดด่างดำ และเส้นต่างๆ ได้อย่างไร

คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับไมโครนีดดิ้งที่บ้านเพื่อช่วยเปลี่ยนผิวของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่สว่าง เรียบเนียน และหนาขึ้น

ประโยชน์ของ Dermarolling ที่บ้าน: คู่มือฉบับสมบูรณ์

Dermarolling หรือที่รู้จักกันในชื่อ microneedling เป็นศิลปะแห่งการลบรอยแผลเป็นจากสิว ริ้วรอย และรอยแตกลายที่ไม่พึงประสงค์ ดูวิธีการทำที่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง

6 สัญญาณถึงเวลาที่ต้องลอกหน้า

สงสัยว่าถึงเวลาลอกหน้าแล้วหรือยัง? จงมองหาสัญญาณทั้งหกนี้

อะไรทำให้เกิดก้อนแข็งใต้ผิวหนังของฉัน?

ก้อนใต้ผิวหนังเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แม้ว่าสาเหตุหลายประการจะไม่ร้ายแรง แต่บางสาเหตุอาจต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

10 สาเหตุทั่วไปของจุดแดงบนผิวหนัง

จุดแดงบนผิวหนังอาจเกิดจากสภาพผิวหลายอย่าง รวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น pityriasis rosea และผื่นจากความร้อน ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดผื่น แต่นี่คือสาเหตุที่พบบ่อย 10 ประการ

ลบรอยแผลเป็นเก่า: วิธีการรักษาทางการแพทย์ 10 อันดับแรกพร้อมตัวเลือกจากธรรมชาติ

เรียนรู้วิธีการรักษาทางการแพทย์ 10 อันดับแรกในการกำจัดรอยแผลเป็นเก่า พร้อมตัวเลือก DIY

วิธีการตรวจสุขภาพผิวด้วยตนเอง

การตรวจดูแลผิวด้วยตนเองที่บ้านเป็นประจำอาจเป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายในการลดความเสี่ยงต่อสภาพผิวที่รุนแรง เรียนรู้วิธีการตรวจ สิ่งที่ต้องค้นหา และสิ่งที่ควรทำหากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพผิวหนัง

วิธีรักษาสิวด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นหนึ่งในตัวเลือกมากมายที่ใช้รักษาสิวและรอยแผลเป็นจากสิวได้ มีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีกับรอยโรคจากสิวอักเสบและรอยแผลเป็นที่เกี่ยวข้อง นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

คำสำคัญยอดนิยม