เคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพทุกวัน

เป็นตัวของตัวเองดีที่สุด ค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตที่สร้างแรงบันดาลใจผ่านความงามตามธรรมชาติ โภชนาการและการรับประทานอาหาร วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น และความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

อาหารอะไรช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมหรือลดความเสี่ยงของคุณ?

อาหารบางชนิดอาจลดความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม ในขณะที่อาหารบางชนิดอาจเพิ่มความเสี่ยง เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารต้านมะเร็งเต้านม 12 ชนิด 6 รายการที่ควรหลีกเลี่ยง ถั่วเหลือง และอื่นๆ อีกมากมาย

ทำไมฉันถึงมีผื่นระหว่างหน้าอก?

สำหรับผู้หญิง ผิวที่แดง คันระหว่างหน้าอกอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเป็นพิเศษ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้หญิงมีผื่นบริเวณหน้าอก รวมถึงการเสียดสีและความร้อนมากเกินไป เราจะอธิบายสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด รวมถึงอาการ การรักษา เคล็ดลับในการป้องกัน และเวลาที่ต้องไปพบแพทย์ของคุณ

มะเร็งเต้านมมีลักษณะอย่างไร?

มะเร็งเต้านมมีลักษณะอย่างไร? ดูภาพมะเร็งเต้านมเหล่านี้เพื่อช่วยคุณระบุลักษณะทางกายภาพและเมื่อควรพูดคุยกับแพทย์

เซ็กส์ที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้หญิง

สำหรับผู้หญิง สุขภาพทางเพศส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย การใช้การคุมกำเนิดอย่างถูกต้อง และการตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นประจำสามารถรักษาสุขภาพทางเพศของคุณให้อยู่ในสภาพที่ดีได้

ฮอร์โมนเพศหญิงส่งผลต่อการมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ และอื่นๆ อย่างไร

ฮอร์โมนเพศหญิงหลักสองชนิดคือเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน แม้ว่าฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนจะถือเป็นฮอร์โมนเพศชาย แต่เพศหญิงก็ผลิตและใช้ในปริมาณเล็กน้อยเช่นกัน ระดับของคุณจะผันผวนเมื่อเวลาผ่านไป ต่อไปนี้เป็นวิธีการทำงานของความต้องการทางเพศและช่วงชีวิต เช่น การตั้งครรภ์ สัญญาณของความไม่สมดุล และเมื่อควรไปพบแพทย์

ทุกสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์สตรี

อวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานหลายอย่างในร่างกาย เราจะมาพูดถึงหน้าที่ของแต่ละอวัยวะกัน

ข้อมูลโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) สำหรับผู้หญิง

ข้อมูลเกี่ยวกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์สำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ อ่านเกี่ยวกับอาการเฉพาะทางเพศ การป้องกัน และการทดสอบ

ผลของการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนต่อร่างกายของคุณ

การคุมกำเนิดไม่ได้เป็นเพียงการป้องกันการตั้งครรภ์เท่านั้น ฮอร์โมนที่หลั่งออกมายังช่วยเรื่องตะคริว สิว และอื่นๆ ได้อีกด้วย เรียนรู้ว่าร่างกายของคุณได้รับผลกระทบจากการคุมกำเนิดอย่างไร

คำแนะนำเกี่ยวกับยาคุมกำเนิด: ประเภท ประสิทธิผล และความปลอดภัย

ยาคุมกำเนิดเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่มีเพศสัมพันธ์และอาจตั้งครรภ์ได้ ค้นหาว่ายาคุมกำเนิดเหมาะกับคุณหรือไม่

ท่าที่ดีที่สุดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนในที่ทำงาน บนเตียง หรือบน...

หากคุณมีอาการปวดประจำเดือน การปรับเปลี่ยนเล็กน้อยอาจช่วยได้มาก

คำหลักยอดนิยม