Günlük Yaşam Sağlıklı İpuçları

En iyi halin ol. Doğal güzellik, beslenme ve diyet, aktif bir yaşam tarzı ve daha iyi ilişkiler yoluyla ilham verici bir yaşam sürmenin yeni yollarını keşfedin.

Perimenopoz Öfkesini Tanımlama ve Tedavi Etme

Hormon seviyeleriniz değiştikçe vücudunuz ateş basması, uykusuzluk ve hatta ruh hali dalgalanmalarıyla tepki verir. İşte perimenopoz ve öfke arasındaki bağlantı.

Menopozu Antidepresanlarla Tedavi Etmek

Menopoz belirtileri için antidepresanların kullanıldığını duymuş olabilirsiniz ama bunlar nasıl işe yarıyor? Antidepresanların belirli menopoz semptomlarına nasıl yardımcı olduğunu açıklayacağız. Ayrıca antidepresan türlerini, bunların neden olabileceği yan etkileri ve ilaç etkileşimleriyle ilgili önemli güvenlik bilgilerini de öğreneceksiniz.

Menopoz ve Öfke: Bağlantı Nedir ve Ne Yapabilirim?

Hormon seviyeleriniz değiştikçe vücudunuz ateş basması, uykusuzluk ve hatta ruh hali dalgalanmalarıyla tepki verir. İşte menopoz ve öfke arasındaki bağlantı.

Perimenopoz ve Depresyon

Perimenopoz ve depresyon arasındaki ilişkiyi öğrenin. Ruh hali değişimleri, depresyon ve dalgalanan kadın hormon düzeyleri arasındaki bağlantıları keşfedin. Bu makalede ayrıca perimenopozal depresyonun belirtileri ve perimenopozal depresyonla başa çıkmak için evde yapılabilecek ilaçlar hakkında da bilgi alacaksınız.

Cinsiyet Onaylayan Menopoz Bakımı Nasıl Bulunur: Ne Yapabilirsiniz?

Menopoz yaşayan trans erkekler ve non-binary bireyler için cinsiyeti onaylayan sağlık uzmanları ve kuruluşları bulma kılavuzu.

Menopoz Beni Diyetten Vazgeçmeye Nasıl Teşvik Etti?

Nasıl göründüğünü kontrol etmek yerine vücudumun neye ihtiyacı olduğunu düşünmeye başladım.

Erken Menopoz Çocuk Sahibi Olmaya İlişkin Düşüncelerimi Nasıl Değiştirdi?

Vaftiz annesi olmak ve ardından kısırlık yaşamak, çocuk sahibi olma konusundaki düşüncemi değiştirdi.

Esansiyel Yağlar Menopozda Rahatlama Sağlayabilir mi?

Birçok kadın için menopoz belirtileri günlük yaşamı bozabilir. Esansiyel yağların sıcak basması ve diğer semptomlara karşı nasıl rahatlama sağlayabileceğini öğrenin.

Menopoz Saç Dökülmesini Önleme

DrugsLib, hormonal dengesizliklerin sıklıkla saç dökülmesine yol açtığı menopoz sırasında buklelerinizi sağlıklı ve güçlü tutmak için beş ipucu paylaşıyor.

Menopoz Semptomlarının Hafifletilmesinde Hangi Çaylar Yardımcı Olur?

Menopoza yönelik bu çaylar semptomlarınızı hafifletmenin doğal bir yolu olabilir. Araştırmanın ne söylediğini size anlatacağız.

Popüler Anahtar Kelimeler