Поради щодо здорового життя

Стань найкращим собою. Відкрийте для себе нові способи жити надихаючим життям через природну красу, харчування та дієту, активний спосіб життя та кращі стосунки.

Як визначити та лікувати лють у перименопаузі

Коли рівень гормонів змінюється, ваше тіло реагує припливами, безсонням і навіть коливаннями настрою. Ось зв’язок між перименопаузою та гнівом.

Лікування менопаузи антидепресантами

Можливо, ви чули про використання антидепресантів для лікування симптомів менопаузи, але як вони діють? Ми розберемо, як антидепресанти допомагають при певних симптомах менопаузи. Ви також дізнаєтеся про типи антидепресантів, побічні ефекти, які вони можуть спричинити, і важливу інформацію про безпеку щодо взаємодії ліків.

Менопауза і гнів: який зв'язок і що я можу зробити?

Коли рівень гормонів змінюється, ваше тіло реагує припливами, безсонням і навіть коливаннями настрою. Ось зв’язок між менопаузою та гнівом.

Перименопауза та депресія

Дізнайтеся про зв'язок між перименопаузою та депресією. Відкрийте для себе зв’язок між перепадами настрою, депресією та коливанням рівня жіночих гормонів. У цій статті ви також отримаєте інформацію про симптоми перименопаузальної депресії та домашні засоби для боротьби з перименопаузальною депресією.

Як знайти гендерно-підтверджуючий догляд за менопаузою: що ви можете зробити

Посібник із пошуку медичних працівників і організацій, які підтверджують гендерну категорію, для транс-чоловіків і небінарних осіб, які переживають менопаузу.

Як менопауза спонукала мене відмовитися від дієти

Я почав думати про те, що потрібно моєму тілу, а не контролювати його зовнішній вигляд.

Як рання менопауза змінила моє уявлення про народження дітей

Те, що я стала хрещеною матір’ю, а потім пережила безпліддя, змінило моє уявлення про дітей.

Чи можуть ефірні олії полегшити менопаузу?

Для багатьох жінок симптоми менопаузи можуть порушити повсякденне життя. Дізнайтеся, як ефірні олії можуть полегшити припливи та інші симптоми.

Профілактика випадіння волосся в менопаузі

DrugsLib ділиться п’ятьма порадами, як зберегти здоров’я та міцність пасм під час менопаузи, коли гормональний дисбаланс часто призводить до випадіння волосся.

Які чаї допомагають полегшити симптоми менопаузи?

Ці чаї для менопаузи можуть бути природним способом полегшити симптоми. Ми розповімо вам, що говорить дослідження.

Популярні ключові слова