Поради щодо здорового життя

Стань найкращим собою. Відкрийте для себе нові способи жити надихаючим життям через природну красу, харчування та дієту, активний спосіб життя та кращі стосунки.

Як менопауза спонукала мене відмовитися від дієти

Я почав думати про те, що потрібно моєму тілу, а не контролювати його зовнішній вигляд.

Як рання менопауза змінила моє уявлення про народження дітей

Те, що я стала хрещеною матір’ю, а потім пережила безпліддя, змінило моє уявлення про дітей.

Чи можуть ефірні олії полегшити менопаузу?

Для багатьох жінок симптоми менопаузи можуть порушити повсякденне життя. Дізнайтеся, як ефірні олії можуть полегшити припливи та інші симптоми.

Профілактика випадіння волосся в менопаузі

DrugsLib ділиться п’ятьма порадами, як зберегти здоров’я та міцність пасм під час менопаузи, коли гормональний дисбаланс часто призводить до випадіння волосся.

Які чаї допомагають полегшити симптоми менопаузи?

Ці чаї для менопаузи можуть бути природним способом полегшити симптоми. Ми розповімо вам, що говорить дослідження.

9 найкращих вагінальних змащувачів для лікування сухості, пов’язаної з менопаузою

Сухість, спричинена менопаузою, може зробити інтимну близькість незручною або болючою. Відкрийте для себе деякі з найпоширеніших мастильних матеріалів, а також їхні переваги та недоліки.

Дієта під час менопаузи: як те, що ви їсте, впливає на ваші симптоми

Менопауза — це природний перехідний період у житті жінки, який часто супроводжується такими неприємними симптомами, як припливи та порушення сну. У цій статті обговорюється, як те, що ви їсте, може вплинути на ваші симптоми.

11 природних засобів для полегшення менопаузи

Менопауза є нормальною частиною життя, але вона може бути незручною. Ось 11 порад щодо природного способу життя, щоб зменшити симптоми менопаузи.

Ваш план харчування в період менопаузи для підтримки симптомів

Ці ідеї щодо смачної їжі та закусок можуть підтримати ваше тіло під час менопаузи.

Чи впливає менопауза на ваше лібідо?

Періменопауза та менопауза часто призводять до зниження лібідо. Але для деяких ці гормональні зміни мають протилежний ефект, посилюючи сексуальне бажання.

Популярні ключові слова