Поради щодо здорового життя

Стань найкращим собою. Відкрийте для себе нові способи жити надихаючим життям через природну красу, харчування та дієту, активний спосіб життя та кращі стосунки.

Питання та відповіді: поради щодо підтримки імунітету, щоб підготуватися до зимових місяців

Цього року надзвичайно важливо зробити все можливе для підтримки здорової імунної системи протягом зимових місяців. Дізнайтеся більше в цьому питанні.

Як запобігти грипу: природні шляхи, після зараження тощо

Грип може бути особливо небезпечним у 2020 році. Важливо знати, як захистити себе до та після контакту з вірусом.

запастися! 8 продуктів, які варто мати під рукою в сезон грипу

Ось вісім продуктів, які допоможуть вам запобігти захворюванню, а також допоможуть почуватися краще, якщо ви захворіли на грип.

7 розтяжок йоги, які допоможуть вам позбутися хвороби

Невелика розтяжка може допомогти, коли ви хворі.

Чому вам варто розглянути можливість зимового глибокого прибирання

Не чекайте до весни, щоб глибоко прибрати свій будинок. Ось чому зима – ідеальний час для дезінфекції, усунення сміття та очищення внутрішнього простору від верху до низу.

Знизьте ризик захворювання на грип

Дізнайтеся, як уникнути захворювання на грип і як швидко одужати, якщо ви захворіли.

Коли потрібно робити щеплення від грипу і скільки воно має тривати?

Важливо отримати вакцину проти грипу (також щеплення від грипу), особливо під час пандемії COVID-19. Але як довго діє щеплення від грипу?

7 типів вакцин проти грипу

Ось огляд різних типів щеплень від грипу, а також інформація про те, хто має право на кожен тип.

Усе, що вам потрібно знати про грип

Грип і застуда спочатку можуть здатися дуже схожими. Ось що вам потрібно знати, щоб правильно визначити грип і отримати необхідне лікування.

Що викликає грип?

Грип або грип — це вірусна інфекція, яка вражає легені, ніс і горло. Це інфекційна хвороба, симптоми якої варіюються від легких до важких.

Популярні ключові слова