Cada 1.000 passos após a cirurgia reduz o risco de complicações, conclui estudo

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisado clinicamente por Carmen Pope, editora médica sênior, B. Pharm. Última atualização em 7 de maio de 2026.

via HealthDay

QUINTA-FEIRA, 7 de maio de 2026 — Pessoas que se recuperam de uma cirurgia têm uma maneira fácil de aumentar suas chances de uma recuperação bem-sucedida: dar um passeio.

Cada 1.000 passos extras que um paciente dá diariamente após a cirurgia reduz suas chances de complicações, relataram pesquisadores em 6 de maio no Journal of the American College of Surgeons.

Essa ligação entre etapas extras e melhor recuperação é aplicada em diferentes tipos de procedimentos, independentemente da saúde geral dos pacientes, descobriram os pesquisadores.

Os pesquisadores descobriram isso depois de rastrear quase 2.000 pessoas submetidas a cirurgias hospitalares que usavam atividade rastreadores durante uma cirurgia hospitalar.

“Dizemos aos pacientes que eles precisam se levantar e andar após uma operação, mas não temos uma boa noção do quanto eles estão realmente se movendo”, disse o pesquisador sênior Dr. Timothy Pawlik, chefe de cirurgia do Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio, em Columbus, Ohio, disse em um comunicado à imprensa.

“Os wearables nos fornecem uma leitura objetiva e contínua”, disse Pawlik. “Em vez de perguntar como você se sente, podemos ver que você está de pé e se movendo, o que é um sinal muito prático de como sua recuperação está progredindo.”

Os resultados mostraram que cada 1.000 passos adicionais por dia após a cirurgia estão associados a chances 18% menores de complicações, chances 16% menores de necessidade de readmissão ao hospital e internações hospitalares 6% mais curtas.

Esses resultados se mantiveram mesmo depois que os pesquisadores ajustaram fatores como idade, sexo e o nível de risco cirúrgico de cada paciente, disseram os pesquisadores.

Os resultados estão alinhados com um estudo de 2023 que descobriu que os pacientes que deram mais de 7.500 passos por dia antes da cirurgia tiveram um risco 51% menor de complicações após o procedimento, observaram os pesquisadores.

“É um pouco como uma situação do ovo e da galinha”, disse Pawlik. "As pessoas que se sentem melhor são naturalmente mais propensas a estar de pé e por perto. No entanto, o sinal é tão forte que sugere que a contagem de passos não é apenas um marcador de bem-estar, mas um componente-chave dele. Ver a contagem de passos de um paciente cair pode ser um indicador precoce para intervir, talvez envolvendo fisioterapia ou verificando-se com mais frequência."

Pacientes e médicos podem usar esses dados para ajudar a definir metas antes e depois da cirurgia, acrescentou Pawlick.

“Se a meta de um paciente é 8.000 passos antes da cirurgia e 6.000 no terceiro dia pós-operatório, ele pode ver se está atingindo essas metas”, disse Pawlick. “Isso lhes dá uma meta concreta e nos fornece dados objetivos para ajudar a decidir se estão prontos para receber alta ou se precisam de mais apoio em casa.”

Fontes

  • American College of Surgeons, comunicado à imprensa, 6 de maio de 2026
  • Journal of the American College of Surgeons, 6 de maio de 2026

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2026-05-08 02:39

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