Игра с грязью для детей: почему это того стоит

Поделиться на Pinterest Chalit Saphaphak/Stocksy United

Если в вашем детстве вам приходилось раскапывать разноцветные камни и другие «сокровища» или закапывать в землю собственную капсулу времени, вам очень повезло!

Игры с грязью — это не только способ сохранить драгоценные воспоминания детства, но и отличный способ для детей учиться, расслабляться и проявлять свои творческие способности.

Медицинские исследования показывают, что это также может быть полезно для физического и эмоционального здоровья вашего ребенка. И нельзя начинать слишком рано — игры с грязью могут принести пользу даже младенцам!

Здесь вы узнаете, почему приготовление лепешек из грязи и другие игры с грязью — отличное занятие для здорового ребенка, а также сведения о том, как убедиться, что это безопасно.

Что такое игра в грязи?

Само слово «грязь» может вызвать мурашки по коже. Будь то парк, детская площадка или собственный двор, грязный беспорядок — это, вероятно, то, от чего вы хотите, чтобы ваш ребенок держался подальше. Но стиральные машины предназначены для беспорядка.

Игры в грязи похожи на игру в песочнице или на пляже, за исключением того, что это занятие с грязью, которая представляет собой просто мокрую или влажную грязь.

Дети могут хлюпать, копать, скапливать или разбрасывать грязь. Они также могут прыгать, плескаться, скользить по грязи или даже бросать ее в стену! Одна действительно хорошая вещь в грязи — это то, что она бесплатна и легко доступна.

Польза игр с грязью

Если вы обеспокоены тем, что микробы в грязи могут повлиять на здоровье вашего ребенка здоровье, цель Клиника Мэйо подтверждает, что игра в грязи может быть полезна для здоровья вашего малыша во многих отношениях. Преимущества игр с грязью для детей включают в себя:

более здоровую иммунную систему

Микробы, обнаруженные в грязи, могут помочь укрепить иммунную систему вашего ребенка. Фактически, жизнь (и игры) в слишком чистой среде может увеличить риск таких заболеваний, как аллергия и астма.

Это еще один повод пораньше приступить к играм с грязью для вашего ребенка! До 50 процентов детей могут страдать заболеваниями, вызывающими свистящее дыхание и другие проблемы в течение первых трех лет детства.

Исследование, проведенное в 2014 году среди маленьких детей, живущих в городских условиях, показало, что те, кто в возрасте до 1 года подвергался воздействию бытовых микробов, таких как перхоть домашних животных, пыль и другие специфические аллергены, имели меньший риск развития аллергии. и повторяющееся свистящее дыхание в более позднем детстве.

Игры с грязью — один из способов подвергнуть вашего малыша воздействию этих полезных микробов.

Еще один небольшой Исследование 2016 года показало, что дети, выросшие на непромышленных фермах, реже заболевают астмой, чем те, кто этого не делает.

Здоровье кишечника

Игры с грязью могут помочь увеличить разнообразие полезных бактерий в организме.

Медицинский исследование в Финляндии показало, что у детей в детских садах, которые играли во дворах с почвой и растительностью, было больше типов кишечных бактерий, чем у детей в детских садах, дворы которых имели меньше естественного пространства.

Эмоциональное здоровье и творчество

Игры в грязи позволяют детям общаться и взаимодействовать с окружающим их миром природы. Сенсорная игра помогает детям развивать тактильные навыки. Игры в грязи и другие занятия на свежем воздухе не только отвлекают детей от экранов, но и дают детям свежий воздух, физические упражнения и солнечный свет.

Игра с грязью — это также обучающий инструмент, который помогает детям развивать творческие способности, воображение, самостоятельное обучение и командную работу. Это также может помочь развить навыки строительства и решения проблем.

Некоторые экологические сторонники также предложили игру с грязью в качестве важного инструмента обучения, который может даже решить сложности пол и класс.

Задания для игры в грязи

Предоставить ребенку возможность поиграть в грязи может быть так же просто, как вывести его после дождливого дня исследовать грязные лужи.

Или, если вы предпочитаете, чтобы грязь была более контролируемой, позвольте ребенку играть с грязью в неглубоком ведре или большой миске на крыльце или в ванне.

Еще несколько советов:

Всегда следите за младенцами и детьми младшего возраста во время игр с грязью. Хотя грязь может попасть им в рот или на лицо, не позволяйте им есть грязь или попадать ей в глаза, пока они хлюпают и исследуют. Остальное - честная игра!

Пусть возьмут на себя инициативу. Некоторым детям может понравиться великолепное грязное месиво, а другие, возможно, предпочтут поддерживать его в чистоте. Позвольте вашему ребенку самому решить, насколько он хочет испачкаться.

Установите правила грязи. Это должны быть основные правила, например, нельзя поливать грязью других детей (или себя).

Одевайтесь так, чтобы не было беспорядка. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что ему следует носить только ту обувь и одежду, которые можно испачкать во время игры с грязью.

Приготовьте несколько инструментов. Кухонные принадлежности, такие как пластиковые контейнеры или ложки, а также небольшие пластиковые машинки или животные, отлично подойдут.

Занятия с грязью игра практически бесконечна! Вот несколько идей:

Слепите из грязи фигурки кексов, пончиков и печенья.

Сделайте сырцовые кирпичи, чтобы построить кукольный домик или мини-форт.

Создавайте замки и здания из глины.

Рисуйте и пишите грязью, используя большую кисть на тротуаре.

Создайте глиняную площадку для копания и строительства игрушечных грузовиков.

Создайте грязевую гоночную трассу или дороги для игрушечных машинок.

Бросайте шарики грязи в стену или картонную мишень.

Вынос

Игры с грязью могут быть полезны и полезны для детей и даже малышей в возрасте до 1 года! Раздавливание и поглаживание грязи — отличный способ для вашего ребенка ощутить тактильные ощущения и развить навыки обучения с помощью сенсорной игры.

Это также помогает детям привыкнуть к окружающей среде и играть на свежем воздухе (вдали от экранов).

Не волнуйтесь, грязь «грязная». Воздействие некоторых микробов и полезных бактерий в раннем детстве может создать более здоровую иммунную систему, которая менее уязвима к аллергиям и некоторым заболеваниям.

Врачи советуют начинать играть с грязью как можно раньше, поэтому выведите ребенка на улицу и дайте ему поиграть с грязью. Пока они не едят слишком много грязи и не допускают попадания грязи в глаза, нос или уши, игра с грязью в целом безопасна и полезна для здоровья.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.