Berhenti Merokok Mungkin Menurunkan Risiko Demensia Anda

Ikuti Drugslib di

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com

melalui HealthDay

JUMAT, 22 Mei 2026 — Berhenti merokok dapat melindungi kesehatan otak Anda di masa depan, menurut sebuah penelitian baru.

Orang yang berhenti merokok memiliki risiko lebih rendah terkena demensia, terutama jika mereka tidak menambah berat badan setelahnya, para peneliti melaporkan pada tanggal 20 Mei di jurnal Neurology.

“Orang sering kali khawatir tentang apa yang terjadi setelah mereka berhenti merokok — termasuk penambahan berat badan dan perubahan metabolisme yang terkait,” kata peneliti utama Hui Chen, dekan ilmu psikologi dan perilaku di Fakultas Kedokteran Universitas Zhejiang di Hangzhou, Tiongkok.

“Apa yang kami temukan adalah bahwa berhenti merokok masih dikaitkan dengan hasil otak yang lebih baik, tetapi tetap menjaga kesehatan otak.” berat badan Anda dapat membantu mempertahankan manfaat tersebut,” kata Chen dalam rilis berita.

Untuk penelitian ini, para peneliti melacak hampir 33.000 orang dewasa paruh baya dan lebih tua di AS tanpa demensia selama rata-rata 10 tahun. Sekitar 20% adalah perokok aktif, 36% adalah perokok lama, dan 43% tidak pernah merokok.

Peserta diwawancarai kira-kira setiap dua tahun sekali mengenai status merokok, berat badan, dan kesehatan mereka. Mereka juga menjalani tes memori dan berpikir secara teratur untuk melacak kesehatan otak mereka.

Selama penelitian berlangsung, hampir 5.900 orang menderita demensia.

Orang yang masih merokok mengalami demensia dengan laju 1,5 kasus per 100.000 orang-tahun, dibandingkan dengan 1,6 kasus per 100.000 orang-tahun pada mereka yang berhenti merokok selama penelitian berlangsung. Orang-tahun mewakili jumlah waktu yang dihabiskan setiap peserta dalam penelitian serta jumlah orang dalam penelitian.

Para peneliti menemukan bahwa secara keseluruhan, orang yang berhenti merokok memiliki risiko 16% lebih rendah terkena demensia dibandingkan dengan mereka yang terus merokok.

Manfaat yang diperoleh dari berhenti merokok meningkat seiring berjalannya waktu, sehingga orang yang berhenti merokok sekitar tujuh tahun yang lalu memiliki risiko demensia yang serupa dengan orang yang tidak pernah merokok, demikian hasil penelitian.

Namun, perubahan berat badan yang terjadi setelah berhenti merokok memengaruhi manfaat otak ini, menurut temuan para peneliti.

Orang yang berat badannya bertambah 11 pon atau kurang setelah berhenti merokok terus menunjukkan risiko demensia yang lebih rendah, kata studi tersebut. Namun, orang yang berat badannya bertambah 22 pon atau lebih tidak mengalami penurunan risiko ini.

“Temuan kami menunjukkan bahwa berhenti merokok dapat mendukung kesehatan otak jangka panjang, namun temuan ini juga menyoroti bahwa apa yang terjadi setelah berhenti merokok merupakan hal yang penting,” kata Chen.

“Penelitian di masa depan diperlukan untuk lebih memahami bagaimana pengelolaan berat badan dan faktor gaya hidup lainnya dapat membantu orang memaksimalkan manfaat kognitif dari berhenti merokok seiring bertambahnya usia,” tambah Chen.

Sumber

  • American Academy of Neurology, rilis berita, 20 Mei, 2026

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Diposting : 2026-05-22 21:30

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata kunci populer