Потеря кратковременной памяти: симптомы, диагностика, лечение и многое другое

Проблемы с кратковременной памятью означают, что вы забываете то, что слышали, видели или делали. Это типичное явление старения, но оно также может указывать на такое состояние, как деменция, черепно-мозговая травма или психическое расстройство.

Кратковременная память – это то, как ваш мозг хранит небольшие объемы информации, которую он только что усвоил.

Ученые часто разделяют кратковременную память на рабочую и кратковременную. Обычно люди говорят о кратковременной памяти, не делая таких различий.

Каковы симптомы потери кратковременной памяти?

Как правило, кратковременная потеря памяти связана с забыванием недавних событий. Это может привести к:

повторному заданию одних и тех же вопросов;

забыванию того, куда вы только что что-то положили;

забыванию недавних событий.

забываете что-то, что недавно видели или читали.

Как диагностируется кратковременная потеря памяти?

Во-первых, ваш врач задаст вам вопросы о вашей потере памяти, например о том, как долго она у вас наблюдается, о ваших симптомах и о том, как вы пытались справиться с потерей памяти.

Они также расспрошу вас о:

вашем общем состоянии здоровья и образе жизни;

любых недавних травмах или заболеваниях;

лекарствах, которые вы принимаете.

сколько вы пьете алкоголя

как вы себя чувствуете эмоционально

питание и привычки сна

Затем они проведут общий медицинский осмотр, чтобы выявить возможные проблемы со здоровьем. Они могут назначить анализы крови на наличие других состояний, например дефицита витаминов или инфекций, которые могут помочь объяснить ваши симптомы.

Ваш врач может порекомендовать вам пройти сканирование мозга, например МРТ или КТ, чтобы выяснить, есть ли физическая причина потери памяти.

Ваш врач также может провести когнитивные тесты, чтобы более внимательно изучить ваши проблемы с памятью. Эти тесты могут включать в себя:

проверку объема вашего внимания, проверяя, насколько хорошо вы можете завершить мысль или задачу;

задание основных вопросов, например, какое число и где вы находитесь. в прямом эфире

вы выполняете базовые математические вычисления и орфографию

попросите вас рассказать, что вы могли бы сделать в определенных сценариях, например, если бы вы нашли кошелек на земле, чтобы проверить вашу проблему -навыки решения

рассказывать вам о недавних событиях

В зависимости от того, что, по его мнению, может вызвать потерю памяти, ваш врач может направить вас к специалисту, например психолог, для дополнительного тестирования памяти и когнитивных функций.

Что вызывает кратковременную потерю памяти?

Существует множество потенциальных причин кратковременной потери памяти. К ним относятся:

старение

деменция, такая как болезнь Альцгеймера или деменция с тельцами Леви

опухоли головного мозга

сгустки крови или кровоизлияние в мозг;

травмы головы, например сотрясение мозга;

инфекции в мозге или вокруг него;

состояния психического здоровья, такие как депрессия или тревога.

расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

стресс

заболевания или состояния, которые повреждают ткани головного мозга, такие как болезнь Паркинсона или болезнь Хантингтона

недостаток определенных витаминов или минералы, чаще всего B-12, в организме.

недостаточный сон.

некоторые лекарства, включая статины, лекарства от тревожности и противосудорожные препараты.

посттравматический стресс. расстройство (ПТСР)

В некоторых случаях врачи не знают причину кратковременной потери памяти. Некоторые причины кратковременной потери памяти являются прогрессирующими, то есть со временем они ухудшаются и могут привести к долговременной потере памяти. Эти причины включают деменцию, связанную с болезнью Паркинсона, болезнью Хантингтона и болезнью Альцгеймера. Лекарств от этих заболеваний не существует, но некоторые методы лечения могут помочь облегчить некоторые симптомы.

Лечение кратковременной потери памяти

Лечение кратковременной потери памяти зависит от основной причины. Некоторые потенциальные методы лечения включают:

хирургию, химиотерапию или лучевую терапию при опухолях головного мозга.

лекарства для лечения тромбов или, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство для лечения кровотечения в мозгу

когнитивная терапия при таких состояниях, как черепно-мозговая травма

терапия или медикаментозное лечение психических заболеваний

замена лекарств

пищевые добавки

реабилитация или другая поддержка при расстройствах, вызванных употреблением психоактивных веществ.

Некоторые причины кратковременной потери памяти, включая деменцию, вызванную болезнью Паркинсона, болезнью Хантингтона и болезнью Альцгеймера, неизлечимы. р>

Однако существуют лекарства, которые могут помочь замедлить прогрессирование и облегчить ваши симптомы, включая кратковременную потерю памяти.

Во многих случаях ваша кратковременная потеря памяти улучшится, если будет устранена основная причина. обработанный. При некоторых из этих причин, таких как тромбы или кровотечения, важно начать лечение как можно раньше, чтобы избежать необратимых повреждений.

Некоторые методы лечения подействуют сразу же, например смена лекарства или прием добавок. Другие, такие как лечение проблем психического здоровья или употребления психоактивных веществ, могут занять больше времени. Потеря кратковременной памяти в результате травм может быть, а может и не быть постоянной.

Домашние средства для кратковременной памяти

Возможно, вы слышали, что некоторые витаминные добавки помогают улучшить кратковременную память. Однако, несмотря на то, что эти добавки безопасны, исследования о том, способствуют ли они потере памяти, противоречивы.

В некоторых случаях они могут быть полезны. Например, добавка B-12 может помочь, если кратковременная потеря памяти вызвана дефицитом B-12.

В противном случае существуют противоречивые данные о том, насколько хорошо другие добавки действуют при потере памяти. Например, гинкго билоба — популярная добавка при проблемах с памятью и концентрацией. Но обзор из 36 исследований показали, что, хотя добавка безопасна, ее влияние на деменцию или другие когнитивные нарушения противоречиво и ненадежно.

Рыбий жир — еще одна добавка, которая, как вы, возможно, слышали, помогает памяти. Класс Кокрейновский обзор показал, что рыбий жир не оказывает существенного влияния на когнитивные функции здоровых пожилых людей. Однако они предположили, что следует провести дополнительные исследования по этой теме.

Говорят, что куркумин, добываемый из куркумы, помогает улучшить когнитивные функции, включая память.

A обзор влияния куркумина на люди с болезнью Альцгеймера обнаружили, что есть некоторые доказательства того, что куркумин положительно влияет на некоторые пути, на которые влияет болезнь Альцгеймера. Однако исследователи обнаружили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы точно сказать, может ли куркумин помочь при проблемах с памятью.

Даже если добавки не эффективны в лечении кратковременной потери памяти, вы можете попробовать некоторые изменения в образе жизни. , в том числе:

хороший ночной сон;

регулярные физические упражнения;

употребление здоровой пищи, в том числе большого количества фруктов, овощей, цельнозерновых и нежирных продуктов. мясо

решение головоломок и другие занятия, которые бросают вызов вашему мозгу

устранение беспорядка в доме, чтобы не отвлекаться

создание списков дел и расписаний, которые помогут вам не сбиться с пути

Риски кратковременной потери памяти

Основные риски кратковременной потери памяти связаны с основными заболеваниями, а не с самой потерей памяти. Однако, если ситуация становится серьезной, кратковременная потеря памяти может затруднить вам жизнь в одиночестве без ежедневной помощи. Это может повлиять на вашу способность:

заботиться о себе

безопасно принимать лекарства

водить машину

Лечение при кратковременной потере памяти, как правило, безопасны. Хирургическое вмешательство и прием лекарств всегда сопряжены с риском побочных эффектов, но они менее вероятны, если вы находитесь под присмотром опытного врача.

Когда обращаться к врачу

Если вас беспокоит кратковременная потеря памяти, вам следует спросить об этом своего врача, особенно с возрастом.

Если потеря памяти и ее симптомы мешают вашей повседневной жизни или если у вас есть другие симптомы потенциальных причин, вам обязательно следует обратиться к врачу.

Итог

Кратковременная потеря памяти является нормальной частью старения для многих людей, но этот тип потери памяти обычно не создает никаких проблем с самостоятельной жизнью или функционированием.

Однако это также может быть признак более серьезной проблемы, включая деменцию, черепно-мозговую травму или инфекцию или другие состояния, например болезнь Паркинсона.

Многие из этих потенциальных основных состояний можно вылечить, особенно если их обнаружить на ранней стадии. Если кратковременная память мешает вам жить или у вас есть другие симптомы, обратитесь к врачу.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.