Comprender el cuidado de relevo

Cuidar a tiempo completo es un trabajo que se realiza las 24 horas del día, pero el cuidado de relevo puede brindar a los cuidadores internos un descanso breve.

Los cuidadores suelen gestionar el cuidado de un ser querido con el trabajo, otras responsabilidades familiares, su propia salud, el mantenimiento del hogar y más.

Ya sea que el relevo implique horas o semanas, el cuidado de relevo puede ayudar a los cuidadores a asistir a citas, hacer recados, trabajar fuera de casa o simplemente tomarse un tiempo para relajarse y recargar energías.

¿Qué es el cuidado de relevo?

El cuidado de relevo ayuda a brindar un descanso a los cuidadores internos, incluidos familiares o profesionales. Los cuidadores pueden necesitar cuidados de relevo durante el tiempo suficiente para hacer recados importantes, o pueden necesitar ayuda para cuidar a sus seres queridos mientras están fuera de la ciudad durante varios días o semanas.

El cuidador y el profesional de cuidados de relevo deberán hacer arreglos para el cuidado de relevo con antelación.

El cuidado de relevo puede adoptar muchas formas. Puede ser proporcionado por:

familiares y amigos

agencias de atención domiciliaria

algunos centros de enfermería y vida asistida

adultos centros de día

profesionales de atención individual

servicios de cuidados de relevo

Los servicios exactos que recibirá con atención de relevo dependen de sus necesidades y situación. Como regla general, los profesionales de cuidados de relevo son responsables de mantener segura y saludable a la persona bajo su cuidado. Dependiendo del cliente, esto podría incluir:

Ayuda con las tareas del hogar. Los profesionales de atención de relevo que visitan a los clientes en el hogar pueden ayudar a completar las tareas diarias, como lavar la ropa y comer. preparación.

Ayuda para vestirse y bañarse. Los profesionales de cuidados de relevo pueden ayudar a los clientes a bañarse, vestirse, ir al baño y otras tareas diarias esenciales.

Transporte a las citas médicas. Los servicios de atención de relevo pueden garantizar que los clientes lleguen a todas las citas médicas de manera segura y puntual.

Atención médica general. Los profesionales de atención de relevo no podrán brindar atención a nivel hospitalario, pero podrán ayudar con medicamentos, revisar heridas, y realizar otros cuidados médicos básicos. Algunos profesionales de cuidados de relevo pueden atender a clientes médicamente más complejos.

Compañerismo. Los profesionales de cuidados de relevo pueden hacer compañía a los clientes y asegurarse de que estén bien atendidos.

¿Cuáles son los tipos de cuidados de relevo?

Existen varios tipos de cuidado de relevo para adaptarse a diferentes situaciones y satisfacer diferentes necesidades. Los tipos más comunes de cuidados de relevo se analizan a continuación.

Cuidados de relevo informales

El cuidado de relevo informal es el cuidado ofrecido por amigos o familiares. Esta suele ser una excelente solución para recados o citas ocasionales, especialmente si tiene seres queridos de confianza que viven cerca.

Servicios diurnos para adultos

Los servicios diurnos para adultos son excelentes opciones para las personas mayores que disfrutan pasar tiempo fuera de sus hogares. Los servicios diurnos para adultos se brindan en lugares como iglesias y centros para personas mayores. Estos servicios ofrecen a las personas mayores la posibilidad de socialización, además de supervisión y atención médica. Pueden permitirle trabajar o completar las tareas necesarias durante el día.

Atención a domicilio

La atención a domicilio llega hasta usted. Puede encontrar atención de relevo en el hogar para situaciones temporales o establecer un horario regular con un asistente de atención domiciliaria. Puede encontrar atención de relevo en el hogar a través de agencias de atención médica domiciliaria o buscando cuidadores individuales.

Cuidado residencial

El cuidado residencial es un cuidado de relevo en una comunidad para personas mayores, como una enfermería o centro de vida asistida. Este tipo de atención permite pasar la noche y puede durar varias semanas. Puede utilizar este tipo de atención de relevo si estará fuera de la ciudad o necesitará un descanso más prolongado.

Por qué es posible que necesite cuidados de relevo

Una de las razones principales para el cuidado de relevo es ayudar a reducir el agotamiento del cuidador. Cuidar a un ser querido a tiempo completo es una gran responsabilidad. Muchos cuidadores familiares están felices de cuidar a alguien que es una parte tan importante de sus vidas, pero eso no significa que no pueda ser estresante.

De hecho, el agotamiento de los cuidadores es increíblemente común. Los cuidadores familiares a menudo se sienten abrumados, frustrados y ansiosos. Con el tiempo, esto puede dañar la propia salud del cuidador.

El cuidado de relevo es una excelente manera de dar un paso atrás y respirar. Puede ayudarle a relajarse y disminuir algunos de los síntomas del agotamiento del cuidador. Cuando sabes que tu ser querido está siendo atendido en un ambiente seguro, aunque sea por unas horas, es una cosa menos con la que tendrás que hacer malabarismos. Eso puede marcar una diferencia significativa en su bienestar físico y mental general.

Además de reducir el agotamiento general, hay varias situaciones en las que el cuidado de relevo puede ayudar. Estos incluyen cuando el cuidador familiar principal:

trabaja fuera del hogar

tiene obligaciones fuera de la ciudad

tiene unas vacaciones programadas

tiene un procedimiento médico importante próximamente

ha mostrado signos de agotamiento severo

Consejos de autocuidado cuando eres el cuidador

Es fácil perder de vista su propia salud cuando cuida a otra persona. Sin embargo, el agotamiento del cuidador puede dañar su salud mental, su salud física y su bienestar general. Es importante cuidarse a sí mismo y tomarse tiempo para cuidarse cuando es cuidador.

A continuación se ofrecen algunos consejos para cuidarse si es cuidador:

Manténgase conectado con amigos a través de llamadas telefónicas, videochats y reuniones.

Manténgase al día con los pasatiempos que puede hacer desde casa, como leer, hacer manualidades, cocinar, jugar o escuchar música.

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Manténgase activo con caminatas cortas diarias u otros ejercicios rápidos.

Pruebe el yoga, la meditación u otras prácticas relajantes.

Consuma una dieta bien equilibrada.

Manténgase hidratado bebiendo mucha agua y líquidos saludables.

Mantenga un horario de sueño regular.

¿Cuánto cuesta el cuidado de relevo?

El costo del cuidado de relevo depende de muchos factores, como:

el tipo de cuidado de relevo que elija

su seguro

su ubicación

Por ejemplo, atención domiciliaria y vida asistida cuesta un promedio de alrededor de $150 por día, mientras que los servicios diurnos para adultos cuestan un promedio de $78 por día. La mayoría de los planes de seguro no cubrirán el costo de la atención de relevo. Sin embargo, existen recursos a los que puede recurrir para obtener ayuda.

Relevo informal. El relevo informal con amigos y familiares normalmente es una forma gratuita o de bajo costo de organizar el cuidado de relevo. .

Medicaid. Medicaid no cubre el cuidado de relevo como beneficio estándar. Sin embargo, muchos estados ofrecen un programa de exención de Medicaid que incluye cobertura para cuidados de relevo. Puede utilizar este localizador para encontrar la oficina de Medicaid de su estado.

Beneficios para veteranos. Si recibe una pensión del VA, también podría calificar para un beneficio llamado Ayuda y asistencia que se puede utilizar para cuidados de relevo. Muchas instalaciones de VA también ofrecen hasta 30 días de atención de relevo para veteranos que califiquen.

Seguro de atención a largo plazo. Generalmente, puede usar su póliza de seguro de atención a largo plazo para pagar cuidado de relevo. Sin embargo, esto varía según la póliza, por lo que es mejor llamar a su compañía de seguros y comprobarlo.

Servicios diurnos para adultos de escala móvil. Muchos servicios para adultos, especialmente aquellos ofrecidos por centros comunitarios para personas mayores, organizaciones sin fines de lucro o iglesias, tienen opciones de pago de escala móvil. Algunos proveedores de servicios diurnos emplean trabajadores sociales o asesores financieros que pueden ayudarlo a encontrar formas de cubrir el costo del cuidado de relevo.

Cómo elegir el cuidado de relevo

Puede resultar difícil elegir al profesional de cuidados de relevo adecuado. Muchos cuidadores familiares se sienten ansiosos por dejar a sus seres queridos con una persona desconocida o en un lugar desconocido. Es una buena idea tomarse su tiempo y elegir un centro o profesional con el que se sienta cómodo.

Preguntas que debe hacerse al elegir un profesional de atención de relevo

Si está seleccionando un profesional de atención para que venga a su hogar, aquí hay algunas preguntas que Es posible que desee preguntar:

¿Cuánto tiempo lleva brindando atención médica?

¿Cuánto tiempo lleva brindando atención domiciliaria?

¿Está usted ¿Certificado en RCP?

¿Tiene alguna formación en atención sanitaria?

¿Cómo maneja las emergencias en el trabajo?

¿Puedo hablar con alguno de sus clientes anteriores?

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Si pueden, es una buena idea que su ser querido sea parte del proceso de la entrevista. Idealmente, pueden hablar con cualquier posible profesional de cuidados de relevo y hacer sus propias preguntas. Después de la entrevista, puede hablar con su ser querido y recibir sus comentarios antes de tomar su decisión final.

Si selecciona un servicio diurno para adultos o un centro de atención residencial, es una buena idea preguntar:

¿Qué capacitación tiene su personal?

¿Tiene enfermeras u otros profesionales médicos en su personal?

¿Qué procedimientos de seguridad existen?

¿Se ofrecen actividades diarias?

¿Puede proporcionar ¿Comidas y refrigerios que satisfagan las necesidades dietéticas de mi ser querido?

Cómo encontrar atención de relevo

Existen algunas formas diferentes de encontrar atención de relevo. Si conoce algún amigo o familiar que pueda brindarle atención, podría ser el mejor lugar para comenzar. Si no, puede utilizar estos recursos:

Eldercare Locator. El Eldercare Locator lo conectará con su agencia local sobre el envejecimiento. Su Agencia local para personas mayores puede ayudarle a conseguir cuidados de relevo, encontrar servicios diurnos para adultos y obtener otro apoyo de cuidadores.

Red Nacional de Respiro ARCH. La ARCH Respite Network puede conectarlo con servicios de relevo en su comunidad.

Asociación Nacional de Servicios Diurnos para Adultos (NADSA). NADSA es un directorio de servicios diurnos para adultos en todo el país que puede utilizar para encontrar atención en su comunidad.

Superar obstáculos y desafíos

Puede haber muchas barreras para encontrar y utilizar cuidado de relevo.

Las preocupaciones que pueda tener incluyen:

confiar en otra persona para que cuide a su ser querido de manera segura y confiable

cómo reaccionará su ser querido ante su ausencia

preocupaciones sobre si a tu ser querido le agradará la persona

coste

sentimientos de culpa por necesitar tiempo para ti

Consejos Entre las cosas que pueden ayudar se incluyen:

hablar con los servicios de salud locales, amigos y otras personas de su comunidad, y buscar en ARCH Respite Network

garantizando que cualquier persona que contrate tenga las credenciales y la experiencia necesarias para sus necesidades

considerar cuál de las muchas opciones disponibles se adapta mejor a sus necesidades y presupuesto

discutir las necesidades prácticas con amigos y familiares que puedan ayudarlo

hacer arreglos por un corto tiempo relevo temporal al principio y que aumenta con el tiempo a medida que genera confianza con su cuidador de relevo

Recuerde que, como cuidador, satisfacer sus propias necesidades le permitirá cuidar mejor de su ser querido.

Preguntas frecuentes preguntas

¿Qué hace el cuidado de relevo?

Los cuidadores de relevo reemplazan a un cuidador principal para permitirles tomar un descanso o dedicar tiempo a realizar tareas esenciales que no pueden hacer mientras brindamos atención. Los servicios varían ampliamente, por ejemplo, desde atención domiciliaria hasta alguien que viene a charlar con su ser querido durante una hora cada semana.

¿Cuáles son las desventajas de la atención de relevo?

El costo es una preocupación importante para muchas personas. Si es posible, comience hablando con amigos y familiares para ver si pueden ayudar, luego investigue la ayuda que puede obtener con fondos, por ejemplo, a través de organizaciones benéficas locales.

Otras preocupaciones importantes a menudo se relacionan con confiar en un ser querido. con un extraño y sentimientos personales de culpa por necesitar un descanso. Hablar con expertos en atención social, amigos y familiares y trabajar para elegir el proveedor de relevo adecuado puede ayudarle a superar estas preocupaciones.

Costos del cuidado de relevo

Los costos de la atención de relevo pueden ser costosos y dependerán del tipo y alcance de la atención que necesite. Sin embargo, es posible que obtenga ayuda a través de Medicaid, un seguro médico a largo plazo, una pensión para veteranos y algunos servicios diurnos para adultos, como organizaciones comunitarias.

Conclusión

El cuidado de relevo puede ayudar a los cuidadores familiares de tiempo completo a tomar un descanso. Es una excelente manera para que los cuidadores trabajen, completen recados importantes, viajen y reduzcan el impacto del agotamiento de los cuidadores.

Puede encontrar atención de relevo por parte de familiares y amigos, profesionales de atención domiciliaria, servicios diurnos para adultos e instalaciones de atención para residentes. Por lo general, el seguro no cubre la atención de relevo, pero hay recursos disponibles para ayudar a pagar la atención.

Al corriente : 2024-08-29 10:50

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