Zdrowe życie codzienne – porady

Zostań najlepszym sobą. Odkryj nowe sposoby na inspirujące życie poprzez naturalne piękno, odżywianie i dietę, aktywny tryb życia i lepsze relacje.

Diety bardzo niskokaloryczne: co musisz wiedzieć

DrugsLib analizuje korzyści i ryzyko stosowania diet bardzo niskokalorycznych.

Ile kalorii jest w Twoim napoju?

Skorzystaj z poręcznego wykresu z DrugsLib, aby śledzić kalorie, które pijesz, od porannego napoju gazowanego po wieczornego drinka.

Deficyt kaloryczny: co warto wiedzieć

DrugsLib bada deficyt kaloryczny i jego wpływ na utratę wagi.

Co to jest zdrowa waga?

Podejrzewasz, że możesz mieć otyłość lub nadwagę? Naucz się podstaw, jak dowiedzieć się, gdzie jesteś oraz jak dotrzeć i pozostać tam, gdzie chcesz.

Czarne kobiety nie są superbohaterkami. Po prostu staramy się przetrwać

Pomimo nawoływań w mediach społecznościowych, by „podziękować czarnej kobiecie” oraz statusu superbohaterów Stacey Abrams i Amandy Gorman, nadal jesteśmy jedną z najbardziej niedocenianych grup w Stanach Zjednoczonych – i to nas zabija.

Ekspert wyjaśnia, dlaczego czarni mężczyźni są bardziej narażeni na ryzyko prostaty…

Doktor Sheel Patel wyjaśnia, dlaczego czarni mężczyźni są bardziej narażeni na raka prostaty.

Przez lata żyła w bólu, zanim zdiagnozowano u niej rzadką chorobę skóry…

Przez lata lekarze nie potrafili wyjaśnić, dlaczego u Cydney Carter na skórze pojawiły się bolesne „czyraki”. Wtedy usłyszała diagnozę, która odmieniła jej życie.

Dlaczego DBT jest skuteczną terapią — zwłaszcza dla czarnych kobiet

Trauma rasizmu jest wyjątkowa. Podobnie jest z tą terapią.

Aktor Anthony Anderson omawia, jak „naprawdę podejść do cukrzycy typu 2”.

Cukrzycę typu 2 zdiagnozowano u Anthony’ego Andersona ponad 20 lat temu. Aktor twierdzi, że pozostaje aktywny, ale radzi sobie ze swoim stanem za pomocą ćwiczeń, diety i innych czynników związanych ze stylem życia.

BEAM i Healthline kontynuują współpracę w walce z HIV i AIDS…

Dyrektor ds. równości w zdrowiu i wpływu społecznego DrugsLib oraz dyrektor wykonawczy BEAM podzielają znaczenie grantu Joseph Beam dla swoich odbiorców, społeczności i całej społeczności.

Popularne słowa kluczowe