Lời khuyên sống khỏe hàng ngày

Hãy trở thành con người tốt nhất của bạn. Khám phá những cách mới để sống một cuộc sống đầy cảm hứng thông qua vẻ đẹp tự nhiên, dinh dưỡng và chế độ ăn uống, lối sống năng động và các mối quan hệ tốt đẹp hơn.

Làm thế nào để được hỗ trợ về mặt cảm xúc

Dưới đây là 13 lời khuyên để cung cấp sự hỗ trợ tinh thần có chất lượng cho bất kỳ ai trong cuộc sống của bạn.

4 nguồn lực cần thiết dành cho người chăm sóc cựu chiến binh

Bạn có phải là người đóng vai trò là người chăm sóc cho Cựu chiến binh không? Chúng tôi phác thảo một số tài nguyên thiết yếu có thể giúp bạn chăm sóc cho người thân yêu của mình.

Sống chung với tình trạng mất trí nhớ là một triệu chứng của PTSD

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc PTSD cũng có khả năng bị mất trí nhớ, đặc biệt là trí nhớ làm việc. Hãy nhìn sâu hơn.

Tăng trưởng sau chấn thương: Làm thế nào để bắt đầu chữa lành

Đó không phải là con đường dễ dàng, nhưng các chuyên gia cho rằng chấn thương có thể dẫn đến những khởi đầu mới.

Các rối loạn liên quan đến chấn thương: Hơn cả PTSD

Chấn thương có thể ảnh hưởng đến tâm trí con người theo nhiều cách và gây ra nhiều rối loạn tâm lý. Chúng ta hãy xem xét các loại và phương pháp điều trị khác nhau:

7 lời nhắc bạn nên mang theo trong hành trình phục hồi sau chấn thương

Không có hai hành trình phục hồi chấn thương nào có hình dạng giống hệt nhau. Dù con đường đưa bạn đến đâu, những lời nhắc này có thể giúp con đường phía trước suôn sẻ hơn.