Lời khuyên sống khỏe hàng ngày

Hãy trở thành con người tốt nhất của bạn. Khám phá những cách mới để sống một cuộc sống đầy cảm hứng thông qua vẻ đẹp tự nhiên, dinh dưỡng và chế độ ăn uống, lối sống năng động và các mối quan hệ tốt đẹp hơn.

Giảm nguy cơ mắc bệnh cúm

Tìm hiểu cách tránh bị cúm và cách phục hồi nhanh chóng nếu bạn gặp phải lỗi này.

Khi nào bạn nên tiêm phòng cúm và nó sẽ kéo dài bao lâu?

Điều quan trọng là phải tiêm vắc xin cúm (hay còn gọi là tiêm phòng cúm), đặc biệt là trong đại dịch COVID-19. Nhưng tiêm phòng cúm kéo dài bao lâu?

7 loại vắc xin cúm

Dưới đây là cái nhìn về các loại mũi tiêm phòng cúm khác nhau, cũng như thông tin về những người đủ điều kiện tiêm từng loại.

Mọi điều bạn cần biết về bệnh cúm

Cúm và cảm lạnh thông thường ban đầu có vẻ rất giống nhau. Dưới đây là những điều bạn cần biết để xác định chính xác bệnh cúm và có được phương pháp điều trị cần thiết.

Nguyên nhân gây ra bệnh cúm?

Cúm, hay cúm, là một bệnh nhiễm virus tấn công phổi, mũi và cổ họng. Đây là một căn bệnh truyền nhiễm với các triệu chứng từ nhẹ đến nặng.

Triệu chứng cảm lạnh thông thường

Các triệu chứng cảm lạnh thông thường xuất hiện khoảng một đến ba ngày sau khi cơ thể bị nhiễm bệnh. Khoảng thời gian ngắn trước khi các triệu chứng xuất hiện được gọi là thời kỳ “ủ bệnh”.

Làm sao tôi biết khi nào đang là mùa cúm?

Mùa cúm bắt đầu vào mùa thu khi thời tiết trở lạnh và số ca mắc cúm bắt đầu tăng đột biến. Nó thường kết thúc vào cuối mùa xuân. Hầu hết các năm, đó là từ tháng 10 đến tháng 4.

10 loại thực phẩm có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn

Chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của cơ thể, bao gồm cả hệ thống miễn dịch. Bài viết này liệt kê 10 loại thực phẩm có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn.

Xét nghiệm cúm mất bao lâu và khi nào bạn có thể mong đợi kết quả?

Những đổi mới trong xét nghiệm cúm có nghĩa là bạn có thể nhận được kết quả nhanh chóng từ 10 đến 15 phút. Các bác sĩ gọi đây là xét nghiệm “nhanh”. Tìm hiểu thêm về xét nghiệm cúm, những gì chúng liên quan và nơi bạn có thể lấy chúng.

Triệu chứng cúm sớm

Việc phát hiện các triệu chứng cúm sớm có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi-rút và dẫn đến việc điều trị kịp thời, giúp bệnh không trở nặng hơn. Tìm hiểu cách xác định vi-rút cúm bằng các triệu chứng đầu tiên.

Từ khóa phổ biến